• 2025. április 26., szombat

Keresés

731 db találat a következő kifejezésre: Vissz

Hogyan szokjunk le a dohányzásról 21 nap alatt?

2025.04.23

Manapság rendkívül népszerűek a különböző rutinkialakító kihívások, számos influencer, coach, életmód-tanácsadó foglalkozik a témával: hogy szabaduljunk meg egy régi szokástól, vagy hogyan építsünk be egy új szokást életünkbe.

Ne hagyja, hogy a meleg levegye a lábáról!

2025.04.22

Ha önnek visszeres panaszai vannak, akkor a nyár közeledtével érdemes nagyobb gondot fordítani lábai egészségére. A meleg hatására ugyanis fokozódhat a végtagok feszülése, elnehezedése, és a vénás trombózis kialakulása is jobban fenyeget.

Milyen edzési hibákat követhet el?

2025.04.22

Azt mindannyian tudjuk, hogy egy körültekintően felépített edzésterv, a szabályosan végzett gyakorlatok nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy jó eredményeket érjünk el az alakformálásban. Azonban sokszor egy-egy kimerítő edzés után vagy a mindennapos rohanásban számos olyan hibát követhetünk el, amik negatívan hathatnak az edzés utáni regenerációs időszakban, és ezzel a fejlődésünket is hátráltathatják.

Miért veszélyes a koszorúér meszesedés?

2025.04.21

Az úgynevezett érelmeszesedés a szív koszorúereit is érintheti, ami egyáltalán nem veszélytelen jelenség, ugyanis növeli többek közt a szívinfarktus és a stroke kockázatát. De vajon hogyan lehet egy alapvetően hasznos anyag, a kalcium veszélyes is egyben, és vajon csak ennek az anyagnak a lerakódása vezethet-e a plakkok kialakulásához? Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont kardiológusa, belgyógyásza válaszolt a kérdésekre.

AI-alapú robottechnológia forradalmasítja a hazai ortopéd sebészetet

2025.04.18

Mesterséges intelligenciát használó CORI robot segítségével már 74 térd- és csípőprotézis műtétet hajtottak végre sikeresen a Budapesti Mozgásszervi Magánklinika sebészei a Liv Duna Medical Centerben. Az együttműködés további nagy sikere, hogy a legújabb generációs robottechnológia használatát hazánk és a környező országok ortopéd sebészei Budapesten sajátítják el a jövőben.

Hasi vagy gyomorfájdalom gyötri éjszaka?

2025.04.16

Az éjszakai hasi fájdalomnak számos oka lehet. A leggyakoribb, étkezésből adódó problémák mellett akár súlyos emésztőrendszeri betegségek is állhatnak a háttérben, amelyeket érdemes minél előbb felderíteni.

Hatékony megoldások térdízületi porckopásra

2025.04.15

A térdízületi porckopás, más néven artrózis, jelentősen befolyásolja a páciensek életminőségét: az erős térdfájdalom sok esetben már az otthonuk elhagyását is megakadályozza. Nem kell azonban beletörődni az állandó gyötrelmekbe, hiszen egyre több hatékony terápia áll rendelkezésünkre.

Lehet egészségesebb is a húsvéti lakoma

2025.04.13

Jézus Krisztus feltámadása és mennybemenetele - a legtöbbünknek ez jut eszébe, ha a húsvétról esik szó, bár gyökerei jóval régebbre nyúlnak vissza a keresztény tanításoknál. Az ünnep valójában a tavaszi napéjegyenlőség idejére eső, a természet tél utáni megújulását, feltámadását ünneplő pogány termékenységi ünnepek továbbélése, amiket a kereszténység sikeresen emelt liturgiájába, és egészített ki saját üzenetével.

Szabad-e tavasszal levetetni az anyajegyet?

2025.04.11

Az anyajegy levételének, kimetszésének elsődleges indoka a rosszindulatúság gyanúja, de adott esetben esztétikai okokból is el lehet távolítani a zavaró anyajegyeket. De vajon meg lehet ezt tenni a napsütéses hónapokban, tavasszal, nyáron is? Mikor érdemesebb inkább kivárni az őszi, téli időszakot? Dr. Csapó Zsolt PhD, az Anyajegyszűrő Központ sebésze válaszolt a kérdésekre.

Aszpirin kérdés: hasznos vagy sem a szív-érrendszeri betegségek ellen?

2025.04.08

Az aszpirin alkalmazása jó ideje foglalkoztatja az orvostársadalmat és a pácienseket egyaránt, arra a kérdésre keresve választ, hogy vajon a rendszeresen szedett aszpirin hatékony-e a szív-érrendszeri betegségek megelőzésében, illetve a már bekövetkezett események kiújulásának megakadályozásában. Vajon mi most erről a hivatalos ajánlás? Ebben a kérdésben segített tájékozódni dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont belgyógyásza, kardiológus.

A böjt nem méregtelenítés!

2025.04.07

A böjtölésnek többféle fajtája és célja van. A vallási böjtöket meggyőződésből, meghatározott időben, meghatározott időtartamig, szigorú vagy lazább előírások szerint végzik a hívők már hosszú évszázadok óta, így a böjtre vonatkozó előírások pontosan ismertek és általában mentesek a káros túlzásoktól. A gyakran extrém fogyókúrára vagy méregtelenítésre használt böjtöket azonban már nem javasolják a szakemberek.

Kíméletes gyakorlatok derékfájósoknak

2025.04.06

Becslések szerint a felnőtt lakosság 23 százaléka szenved krónikus derékfájdalomtól világszerte. A kiváltó okok között egyre nagyobb arányban szerepel az ülőmunka és általában a mozgásszegény életmód.

Új szerepet kaphatnak a patikák és a gyógyszerészek

2025.04.03

A patikák új szolgáltatásokkal bővíthetik a palettájukat és bekapcsolódhatnak a lakossági vakcinációba. Azaz például az utazáshoz szükséges vagy éppen az influenza elleni oltásokért a háziorvosok mellett elég lenne akár egy patikáig is elmenni. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) szerint a gyógyszertári védőoltás növeli a gyógyszerészek társadalmi és szakmai megbecsültségét, csökkenti az alapellátás terheit és egyszerűsíti a lakosság hozzáférését a védőoltásokhoz. Az önkéntesen felvehető, felnőtteknek szóló vakcinák pedig fontos szerepet játszanak a megelőzésben és hozzájárulnak egy egészségesebb társadalomhoz.

Veszélyek a munkahelyen: valóban egészséges környezetben dolgozunk?

2025.04.03

Életünk jelentős részét a munkahelyünkön töltjük, ahol folyamatosan hatnak ránk a munkahelyi környezet és légkör, valamint a szociális interakciók ingerei, melyek olykor észrevétlenül indíthatnak el bennünk negatív lelki és testi folyamatokat. Ha szerencsések vagyunk, életünk során egyszer sem esünk áldozatul munkahelyi bántalmazásnak, a jelenség azonban bárkit érinthet, épp ezért fontos megismerni az intő jeleit és a veszélyeit.

Miért ne végezzük otthon a fültisztítást?

2025.04.02

Közeleg a nyár, és vele együtt az évszakra jellemző fül-orr-gégészeti panaszok időszaka. Ezek közül is az egyik leggyakoribb a fülzsírdugó kialakulása. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa elmondta, hogy a rendelőben néhány perc alatt megszabadulhatunk tőle, az otthoni próbálkozások az eltávolítására azonban komoly szövődményekhez is vezethetnek.

Előzze meg a gyomorégést!

2025.03.31

Sokaknak ismerős a gyomorban vagy a torokban jelentkező égő érzés étkezés után. Az esetek többségében a gyomorégés természetes reakció, mégis nagyon zavaró, és tehetünk is ellene.

Az időszorongás áldozatai

2025.03.29

Az utolsó utáni pillanatban adom le ezt a cikket a szerkesztőségbe, kellemetlen érzés van bennem, hogy késtem vele. Általában nem szeretek késni, inkább mindig előbb érek oda, ahova éppen mennem kell, még akkor is, ha nincs is semmilyen következménye, ha kések egy kicsit. Ugyanakkor sokszor halogatok dolgokat, mint például ennek a cikknek a megírását, miközben folyamatosan nő bennem a feszültség.

Jelek, hogy gyermekednek hallásvizsgálatra lehet szüksége

2025.03.25

Az újszülöttek objektív hallásvizsgálata 2015 óta kötelező Magyarországon. Megtörténhet azonban, hogy mégsem derül fény gyermekünk halláskárosodására, vagy akár egy későbbi életkorban alakul ki nála halláscsökkenés egy hurutos megbetegedés kapcsán. Milyen jelek utalhatnak arra, hogy gyermekünk nem hall jól? És mi a teendőnk ilyenkor? Dr. Kiss Sándor audiológus, fül-orr-gégésszel, a Fül-orr-gége Központ munkatársával beszélgettünk a gyermekkori halláscsökkenésről.

A kardiológiai rehabilitáció 5 fő eleme

2025.03.23

A kardiológiai rehabilitáció célja nem csak az, hogy megelőzhető legyen egy második szív-érrendszeri esemény, például szívinfarktus, de az is, hogy a fizikai változtatásokon túli szakértői támogatással érhető, fenntartható, sőt élvezhető legyen az új életmód.

Vérszegénység: hogyan kerüljük el?

2025.03.22

A vérünk feladata az oxigén, a szén-dioxid, a tápanyagok, a víz, az oldott anyagcseretermékek szállítása, és fontos szerepe van az immunreakcióknál, a hormonok szállításában, továbbá a testhőmérséklet-szabályozásban. A vörösvértestjeink felelősek az oxigén szállításért, hiányukat vérszegénységnek, anémiának nevezzük.

Kézremegés - a Parkinson-kór kezdetén nyugalomban jelentkezik

2025.03.22

A Parkinson-kór egyik legismertebb és legjellegzetesebb tünete a kézremegés, amely eleinte leginkább csak az egyik oldalon alakul ki, és esetleg remeghet a láb és az áll is. Ugyanakkor nem minden kézremegés oka a Parkinson, ez csak az alapos kivizsgálás során derülhet ki. Dr. Füzesséry Judit, a Neurológiai Központ neurológusa beszélt a témáról.

Elrévedés, viselkedés változás? Ezek is lehetnek epilepszia tünetek

2025.03.22

Az epilepszia egy agyi működési zavar, amely rohamokat vált ki. Az úgynevezett nagyroham, a grand mal annyira feltűnő és jellegzetes, hogy azt viszonylag könnyű epilepsziás rohamként felismerni, de vannak bizonyos kevésbé karakteres tünetek, amelyek fölött esetleg elsiklik a laikus vagy más betegség tüneteként könyveli el, holott azokat szintén epilepszia okozza. Ezekre a kevésbé ismert tünetekre és a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet dr. Para Szabolcs, a Neurológiai Központ neurológusa.

Egy ősi gyógynövény, amely segít megszüntetni a fájdalmat

2025.03.21

Az emberiség évezredek óta fordul a természet erejéhez, ha egészségének megőrzéséről van szó. A fekete nadálytő már őseink patikájában is előkelő helyet foglalt el, és ma is előszeretettel használjuk, ha természetes megoldásokat keresünk. Ismerjük most meg közelebbről ezt a rendkívüli növényt és annak sokszínű hatását.

Az utolsó cigaretta után

2025.03.21

A dohányzással számtalan egészségre káros vegyi anyag kerül a szervezetbe, ám leszokás után már egészen rövid idő alatt érzékeli a test a pozitív hatásokat.

Kálid Artúr: A jó szinkronhang hozzáadott értéke egy filmnek

2025.03.19

Kálid Artúrnak nem volt egyszerű a gyermekkora, állami gondozásban nőtt fel és nem csak, hogy színész lett, de a legjobbak közé került: remek alakításai vannak a színpadon és filmen, ugyanakkor legtöbben „csak” a hangját ismerik. Ő az egyik legnépszerűbb szinkronszínész, a legnagyobb sztárok szólalnak meg általa magyarul, így például Will Smith, akit húsz éve szinkronizál, és akivel annak egy budapesti forgatása alkalmával találkozott is. Felesége Murányi Tünde színésznő, két gyermekük van, a fia a szülei nyomdokaiba lépett, a lánya építőművész lett.

A regeneratív orvoslás milyen mozgásszervi fájdalmaknál segít?

2025.03.19

A regeneratív orvoslás alapvetően úgy gyógyít, hogy új, egészséges szöveteket „növeszt” a sérülés, károsodás helyén, így akár teljességgel helyreállítva azt. Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont traumatológusa, a regeneratív orvoslás specialistája azt fejtette ki összefoglalójában, milyen mozgásszervi fájdalmaknál válhat be, ha a test öngyógyító képességét ezekkel a módszerekkel fokozzuk, illetve képessé tesszük a szervezetet arra, hogy felgyorsítsa a regeneráció sebességét és minőségi gyógyulást hozzon létre.

Pszichiátriai- és alvászavarok - hogyan szakíthatjuk meg az ördögi kört?

2025.03.18

A pszichés betegségekkel élők pontosan tudják, mennyire képes rontani az állapotukon a rossz alvás, az alvászavarban szenvedők pedig szembe kell, hogy nézzenek számos betegség, így például a depresszió növekvő kockázatával, illetve meglévő pszichés betegségeik súlyosbodásával. Hogyan segíthet ennek az ördögi körnek a megszakításában a pszichiáter? Erre a kérdésre adta meg a választ dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere.

Autóvezetés epilepsziával? Lehetséges!

2025.03.17

Az epilepsziával élők jelentős hányada vezethet autót, hiszen korszerű gyógyszeres kezeléssel a betegek több mint felénél elérhető a tartósan tünetmentes állapot. Mégis előfordulhat, hogy a folyamat rossz irányba fordul, és a roham akár a volán mögött is utolérheti a sofőrt. Megijedni ekkor sem kell, mutatjuk a legfontosabb tudnivalókat.  

Koszorúér-betegség kezelése életmóddal? Ezek a szabályok

2025.03.17

Koszorúér-betegségen a koszorúerek érelmeszesedését, illetve az ennek kapcsán kialakult kórképeket – többek közt szívritmuszavart, szívelégtelenséget, szívinfarktust - értik a szakemberek. A kezelés alapját az orvos által rendelt gyógyszerek, esetleg a sztent beültetés jelenti, de dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont kardiológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy mindez csak a megfelelő életmóddal együtt érhet el tartós eredményt.

Bőrápoló szerek házilag

2025.03.15

Aki nem akar vegyi anyagokat használni, kerülné az illat- és tartósítószereket, festékanyagokat, viszont szereti az egyszerű és olcsó bőrápolókat, annak természetes sebkezelésre, szárazság vagy viszketés ellen a következő házi szereket ajánljuk.

Így csökkentheti a demencia kialakulásának esélyét

2025.03.14

A demencia világszerte mintegy 50 millió embert érint, és ez a szám 2050-re várhatóan több mint háromszorosára emelkedik. Különösen veszélyeztetett az alacsony és közepes jövedelmű országok lakossága, ahol az érintettek mintegy kétharmada él. Figyelem: a nők körében nagyobb a demencia kockázata, mint a férfiaknál!

Mozgással a gyermekek krónikus fájdalmának enyhítéséért

2025.03.13

Egyre nagyobb mértékben érintik elhúzódó fájdalomproblémák a gyermekeket és a fiatal felnőtteket hazánkban. A Bethesda Gyermekkórház Fájdalomkezelő Centruma immár harmadik alkalommal rendezi meg ezen kérdéskörre fókuszáló szakmai fórumát, a Bethesda Fájdalomkezelő Napot, amely idén a mozgás gyógyító szerepére összpontosít. Az esemény célja, hogy bemutassa a mozgás terápiás hatásait és a fájdalom kezelésében alkalmazott új, innovatív módszereket, valamint, hogy felhívja a figyelmet arra, miként javíthatják a kisbetegek és a fiatalok életminőségét a megfelelő, célzott mozgásterápiák, a komplex szemléletmód.

Mit tehetünk gyomorégés ellen?

2025.03.12

Még éppen csak véget értek a farsangi lakomák, már közeleg a húsvét és vele az ünnepi étkezések sora. Előzzük meg a váratlan gyomorégés vagy a hirtelen savtúltengés okozta kellemetlenségeket!

Túlsúllyal küzd, nem mozog? Ezzel a máját is tönkreteheti!

2025.03.12

Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és nem mozognak eleget. Ezzel pedig a súlyos májkárosodás kockázatának is kiteszik magukat, holott megfelelő táplálkozással és mozgással ezt a rizikót is kiiktathatják az életükből – hívja fel a figyelmet dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológusa, a májbetegségek kezelésének specialistája.

Északon és Délen tudják, hogy mi kell a szívnek!

2025.03.11

Egyes étrendekről tudományosan bebizonyították, hogy védik a szív- és érrendszer egészségét. Ezek közé tartozik a mediterrán étrend, a magasvérnyomás elleni DASH diéta, a növényi alapú étrendek egyes változatai és a kevésbé ismert HND, az egészséges skandináv diéta, ami a korszerű élelmiszeralapú étrendi javaslatok és a fenntarthatóság jegyében született, a helyi élelmiszerek preferálásával. Ezen alapszik a hazai táplálkozási ajánlás, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által kidolgozott OKOSTÁNYÉR® is, és erről szólnak a szakmai szervezet e heti Facebook és Instagram postjai is a nemzetközi Táplálkozás és Hidratáció Hete alkalmából.

A rossz szájhigiénia nem csak a fogakat veszélyezteti: növelheti a stroke és a szívbetegségek kockáz

2025.03.11

Március 20-án ünnepeljük az Egészséges Száj Világnapját, amely a szájhigiénia fontosságára és az ehhez kapcsolódó betegségek megelőzésére hívja fel a figyelmet. Sokan nem is sejtik, hogy a rossz szájhigiénia nem csupán a fogakat és az ínyt érinti, hanem komoly hatással lehet az egész szervezetre is.

Nem tud lefogyni? PCOS vagy IR is lehet az oka!

2025.03.10

A túlsúly elsősorban életmód hibáink miatt alakul ki: túl sok energia-, szénhidrát- és zsírbevitel; túl kevés testmozgás – egyenes út az elhízáshoz! Azonban van olyan eset, amikor hormonális probléma áll a túlsúly hátterében, és a bevált fogyókúrás módszerek már nem hoznak eredményt. A PCOS, illetve az IR gyakran összefüggésben áll a cukoranyagcsere zavarával, ezért javasolt kivizsgáltatni az okokat. Dr. Koppány Viktóriát, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistáját kérdeztük.

Nézzünk másképp az öregedésre!

2025.03.10

„Minél tovább élek, annál szebb lesz az élet” – mondta egyszer Frank Lloyd Wright, a 20. századi építészet kiemelkedő alakja. S valóban, az időskort nem véletlenül hívják aranyéveknek. Bár az idő múlásával a test lassan elhasználódik, az öregedésnek jó oldalai is vannak.

Miért veszélyesek a csodadiéták?

2025.03.09

A csodadiéták olyan fogyókúrás vagy étkezési módszerek, amelyek azt ígérik, hogy gyors és látványos eredményeket hoznak. Esetükben gyakran divatokról is beszélhetünk, amiket sokszor influencerek vagy hírességek nevével adnak el. Jellemzőjük, hogy általában nem tarthatók hosszú távon, és sok esetben nem alapulnak tudományos bizonyítékokon. Általában radikálisan korlátozzák a kalóriabevitelt, vagy bizonyos élelmiszercsoportokat teljesen eltávolítanak az étrendből, ami hosszú távon káros lehet az egészségre – figyelmeztet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

12 pont minden gyerekekért!

2025.03.07

 Az UNICEF  12 pontban foglalta össze a gyermekek egészséges testi és lelki fejlődéséhez szükséges feltételeket.

A magas koleszterinszint a metabolikus szindróma része - mit lehet tenni?

2025.03.06

Miért veszélyes a magas koleszterinszint, ha egyszer nem okoz tünetet? Szükséges-e gyógyszer a csökkentéséhez vagy elég, ha csak „nem eszünk zsírosat”? Mit jelent a metabolikus szindróma és hogyan függ össze az elhízás a magas vércukorszinttel? Az alapvető kérdésekre dr. Ferenczy Péter, a Kardioközpont belgyógyásza, kardiológus válaszolt.

Gyógynövényekkel az ízületi fájdalmak ellen

2025.03.05

Az ízületi gyulladásnak rendkívül kellemetlen tünetei lehetnek, például az érintett ízületek merevsége, fájdalma, a mozgás beszűkülése, a fáradékonyság, az izomgyengeség. Több dolog okozhatja ezeket, például kopás, gyulladás vagy autoimmun betegség. Szerencsére néhány gyógynövény segítségével sokat javíthatunk az állapotunkon.

Csuja Imre „A jelenben szeretek élni”

2025.03.05

Ha valakire ráillik, hogy sokoldalú művész, akkor az Csuja Imre. Az ország „Ízirájdere”, a nagy nevettető, aki egyébként hatalmas mélységeket mutat meg egy Shakespeare drámában, mint IV. Henrik. Sírva nevetünk, amikor Örkény címszerepében, mint Tót még azt is megteszi az őrült őrnagy, hogy elemlámpával a szájában énekel, miközben a fronton lévő fia megmentésére gondol. Autentikus helyszínen, a Vágány utcában, a hajléktalan vonaton szaval József Attilát. Ő Pajkaszeg „polgármestere” A mi kis falunk sorozatban – és számos külföldi sztár magyar hangja.

Nem szabad elbagatellizálni és betudni az öregségnek a demencia első jeleit

2025.03.03

Jelentősen javítható az életminőség és növelhető a várható élettartam, ha időben elkezdődik a demencia kezelése. Ehhez azonban az szükséges, hogy időben felismerjük és helyén kezeljük az első tüneteket – figyelmeztet dr. Balázs Nóra neurológus.

Állandóan visszatérő szédülés? Ilyen okai lehetnek

2025.02.28

A szédülés egy gyakori és általános tünet, ami sokszor nehezen is írnak le az érintettek, így a diagnosztizálás sem mindig könnyű. Ahhoz, hogy kiderüljön, mi okozhatja a vissza-visszatérő panaszt, nagyon alapos kikérdezés és akár többféle vizsgálat is szükséges lehet. Dr. Gács Gyula, a Neurológiai Központ neurológusa, szédülés specialista azokat a gyakori okokat vette számba, amelyek a többször jelentkező, forgó jellegű szédülés mögött állhatnak.

Ez a májkárosodás 5 fő rizikófaktora

2025.02.27

Az emberi máj egy számos életfontosságú funkcióval bíró, hihetetlen teherbírású szerv, amelyet azonban változatos módokon tudunk károsítani, sokszor akartunkon kívül. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus azokat a tényezőket összegezte, amelyek a leginkább májkárosító hatásúak, és szűrés, kivizsgálás jelentőségére is felhívta a figyelmet.

Egy titokzatos betegség: az irritábilis bél szindróma

2025.02.26

Magyarországon szinte népbetegség lett az irritábilis bél szindróma (IBS), amelynek tüneteitől a lakosság mintegy 20-30 százaléka szenved. A szakemberek az IBS-t egyre inkább a ma terjedő „menedzserbetegségek” egyikének tartják.

Hogyan hozzuk formába magunkat?

2025.02.26

Sokan csak halogatják az első lépéseket egy egészségesebb, teljesebb élet felé. Azonban drasztikus lépések nélkül, kisebb változtatásokkal is sokat tehetünk azért, hogy formába hozzuk magunkat. Az alábbi tippeket követve javíthatjuk az általános közérzetünket.

9 ok, amely hajlamosít a térd ízületi gyulladására

2025.02.25

Az ízületi gyulladás, vagyis az ostheoarthritis komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot is okozhat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem szabad kétségbeesni, a fájdalom csökkenthető, a gyulladás enyhíthető.

Pikali Gerda: Nem én énekelek, hanem a szerep

2025.02.24

Pikali Gerda kategorizálhatatlan színésznő, egyszerűen ezer színe van. Régóta a Duna TV állomáshangja. Számtalanszor szerepelt tévében, még műsorvezetőként is, filmszerepekben láthattuk, a Jóban rosszban sorozat pedig csak hozzátett az ismertségéhez. Az ő hangján szólal meg a Macskanőben Halle Berry, de sokszor szinkronizálta már Salma Hayeket, Mila Kunist, Jessica Bielt.  Heltai Jenő Naftalin című alkotása alapján Hargitai Iván rendezésében a József Attila Színházban most mutatták be a Naftalint, amelyben Pikali Gerda, két kolleganőjével, Fehér Annával és Kovalik Ágival örömlányt alakítanak.

Mellkasi fájdalomnál fontos vizsgálat a szívultrahang

2025.02.22

Aki megtapasztalja a mellkasi szorítás, mellkasi fájdalom érzését, valószínűleg nyugtalankodik miatta, hiszen nehéz nem szívbetegségre gondolni ennek kapcsán. Azonban emögött a tünet mögött számos ok meghúzódhat, és még a szív-érrendszeri betegségeken belül is szükséges pontosan diagnosztizálni a forrást. Ebben a diagnosztizálási folyamatban játszhat nagy szerepet a szívultrahang vizsgálat, amelyet dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa mutatott be.

Összefogás a prosztatarák korai felismeréséért

2025.02.21

2024 őszén, az országos férfiegészség-kampány keretében több ezer férfi vett részt PSA-vizsgálaton, körülbelül 10 százalékuknál mértek emelkedett PSA-szintet.

Hogyan jelzi a bajt a hasnyálmirigy?

2025.02.21

Ha krónikussá válik a hasnyálmirigy-gyulladás, akár sokkos állapotot is okozhat, ezért különösen érdemes ismerni a tüneteit.

A terhességi túlzott hízás hatása a gyermekünk életére

2025.02.20

A terhesség alatti túlzott hízásról már sokszor olvashattunk, hogy nem jó. Tudjuk, hogy visszanyerni az alakot a terhesség után nem könnyű, de halmozottan nehéz helyzetben van a kismama, ha a túlzott súlygyarapodással is szembe kell néznie. A túlsúly a magzatra is hatással van, ráadásul ez a hatás akár egész életén át elkíséri és betegségek kialakulásához is vezet.

Minden második ember ebbe a betegségbe hal bele

2025.02.20

Hazánkban minden második ember szív- és érrendszeri betegségbe hal bele, pedig a betegség megfelelő életmóddal, szűréssel, kezeléssel és folyamatos ellenőrzéssel jó eséllyel elkerülhető. Terápia és odafigyelés nélkül a vénák állapota folyamatosan romlik, a betegség legsúlyosabb stádiumában nem gyógyuló fekélyek alakulnak ki elsősorban az alsóvégtagon. Kezeletlen állapotban, a folyamat előrehaladtával a végtag amputálására lehet szükség.  Az évente végzett amputációk számát tekintve Magyarország az európai lista élén áll.

Az alvási zavarok és a stroke

2025.02.16

Az alvás létfontosságú része életünknek, ugyanolyan meghatározó testi-lelki egészségünk szempontjából, mint a rendszeres mozgás és az egészséges táplálkozás.

Lehet, hogy nem megfázása, hanem poratka allergiája van a gyermekemnek?

2025.02.15

A háziporatka egész évben jelen van lakásainkban, ám a fűtési időszak kezdetével egyre több gyermekkel jelennek meg a szakrendelésen a szülők, az atka allergiásokra jellemző tünetekkel – tudtuk meg dr. Somogyi Éva, gyermek tüdőgyógyásztól, az Allergia Központ orovástól, aki néhány praktikus tanáccsal is ellátta az érintetteket.  

A sötét, a hideg örömtelenné teszi? A szezonális depresszió létező jelenség

2025.02.14

Főként ősszel és télen tapasztalhatják az erre érzékenyek a szezonális depressziót, ami feltételezhetően a kevesebb napsütés, „rövidebb” napok miatt kialakuló agyi kémiai változások következménye. Bár a természeti adottságokon nyilván nem lehet változtatni, a hangulat javítható és érdemes is ebben segítséget kérni. Ennek lehetőségeire hívta fel a figyelmet dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere.

A szájüregi betegségek kockázatot jelentenek

2025.02.14

A száj, más néven szájüreg (szakkifejezéssel: cavum oris) tápcsatornánk azon része, melyen keresztül magunkhoz vesszük az élelmiszert és a folyadékot. Másodlagos funkciói közé tartozik a légzés segítése – hiszen kapcsolódik a garathoz –, és szerepet játszik az emberi kommunikációban és a szexualitásban is. Több gyakori megbetegedése is ugyanazon okokra vezethető vissza.

A fogmosási rutint már baba korban fontos kialakítani

2025.02.12

Életre szóló tudást adhatunk át, ha minél korábban megtanítjuk a gyerekeket a helyes fogmosásra. Szülőként kulcsfontosságú a jó példamutatás, ám az is nagyon sokat nyom a latban, ha kedvet tudunk csinálni babánknak a rendszeres napi szájápoláshoz, hogy a rutin könnyedén és játékosan épüljön be a napirendbe. A szülői gondos odafigyelés mellett különös fontossággal bír a fogápolási termékcsalád kiválasztása is, hiszen a gyerekek sajátos életkori igényeihez igazodva kell igent mondanunk a megfelelő fogkefére és fogkrémre.

Gyöngyössy Katalin: A csillogást a színpad adta

2025.02.12

Gyöngyössy Katalint általában nagy tragikus szerepek találták meg, de volt ő My Fair Lady is. Mindig szép volt, elegáns, de soha nem volt sztáralkat, nem  úgy élt, de tehetségét elismerték, a közönség szerette. Most Budapesten, a Nemzeti Színházban játszik a Macskajátékban Udvaros Dorottyával. Játszott „Az anyám és más futóbolondok” filmben, „Az emigránsban” pedig a főszerepet, Márai Sándor feleségét, Lolát alakította. 2019-ben, nyolcvanadik születésnapja előtt megkapta a Kossuth-díjat.

Aludjon többet az egészségéért!

2025.02.10

Mikor ébredt fel ma reggel?  Rendesen kialudta magát? Nem? Lehet, hogy ön is azok közé tartozik, akik alvásproblémákkal küzdenek, de nem ismerik fel, vagy nem akarják tudomásul venni.

Mellkasi fájdalom - szív eredetű, vagy sem?

2025.02.09

Sokan ijednek meg a mellkasi fájdalomtól, és asszociálnak rögtön szívinfarktusra, azonban az esetek többségében nem a szív váltja ki. De mikor okozza a szív, és mikor kell mindenképpen kivizsgáltatni? Cikkünkből kiderül.

Nem biztos, hogy a járvány okozza a rekedtségét

2025.02.09

Az elmúlt hetekben már közel 300 ezer ember fordult orvoshoz akut légúti fertőzéssel, amelynek velejárója lehet a rekedtség is. Előfordulhat azonban, ha ez a tünet a betegség gyógyulása után is megmarad, és tartós problémát okoz. Lehetséges, hogy a rekedtség nem is az akut fertőzés vagy gégegyulladás tünete, hanem valami másra utal? Mikor érdemes orvoshoz fordulni a zavaró panasszal? Dr.  Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ szakorvosa válaszolt a kérdésekre.

Várandósság alatt megváltozik a gerinc terhelése

2025.02.08

A várandósság egy nő életének egyik legszebb pillanata, ugyanakkor olyan változások történnek a szervezetben, amelyek nemcsak kilenc hónapig határozzák meg egy kismama életét.

Mellkasi fájdalom: szívinfarktus, vagy angina pectoris?

2025.02.08

Egy kevésbé markáns tünet, egy fokozatosan jelentkező fájdalom elbizonytalaníthat bárkit, hogy szüksége van-e az azonnali orvosi ellátásra vagy sem. Most a szívinfarktus és az angina pectoris tüneteinek változatosságaira, és különbségeire hívjuk fel a figyelmet.

A háborítatlan szülés kulcsa: felejtsük el a kontrollt!

2025.02.06

A születés, amellett, hogy egy csoda; egy természetes élettani folyamat, ahol a legjobb, ha az orvos csak kísérőként van jelen – így gondolja Dr. Szuromi András szülész-nőgyógyász. Hisz abban, ha valaki tudatosan készül a szülésre, de nem akarja se irányítani, se siettetni azt, akkor problémamentesen világra hozhatja gyermekét. A szülész-nőgyógyász szerint a császármetszések száma visszaszorítható, már azzal is, ha türelmesek vagyunk.

Kevesebb cukorral a jobb közérzetért

2025.02.05

A túlzott cukorfogyasztás nem csupán az elhízás, az anyagcsere- vagy a szívbetegségek előidézője, de a bőrre gyakorolt káros hatása miatt a ráncok idő előtti megjelenéséért is felelős lehet. Az egész testünk meghálálja, ha csökkentjük a napi cukorbevitelt.

Ezekkel a szembetegségekkel vigyázzon 50 felett

2025.02.05

Világszerte 1,3 milliárd ember él valamilyen szembetegséggel, 80 százalékuk esetében megelőzhető lenne a látásromlás, ami a kor előrehaladtával egyre nagyobb eséllyel lép fel. A közepes vagy súlyos látáskárosultak 65, a vakoknak pedig 82 százaléka 50 éven felüli.

Milyen tünetek esetén lehet fontos a 7 napos EKG?

2025.02.04

Vannak olyan szív-érrendszeri tünetek, amelyek kiszámíthatatlan időszakokban, esetleg csak éjszaka vagy terhelés kapcsán jelentkeznek. Dr. Jenei Zsigmond Máté, a KardioKözpont szakorvosa azokra a panaszokra és állapotokra hívta fel a figyelmet, amelyek kapcsán fontos diagnosztikai eszköz a 7 napos EKG.

Túlsúllyal küzd, nem mozog? Ezzel a máját is tönkreteheti!

2025.02.03

Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és nem mozognak eleget. Ezzel pedig a súlyos májkárosodás kockázatának is kiteszik magukat, holott megfelelő táplálkozással és mozgással ezt a rizikót is kiiktathatják az életükből – hívja fel a figyelmet dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológusa, a májbetegségek kezelésének specialistája.

Ártatlan és kezelendő okok a puffadás mögött

2025.02.03

A puffadás olyan általános probléma, hogy szinte nincs ember, aki ne tapasztalta volna már valaha. De nem minden esetben a túl sok evés vagy a puffasztó élelmiszerek okozzák a kellemetlen tünetet, dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ gasztroenterológusa, hepatológus arra hívta fel a figyelmet, hogy bizonyos esetekben akár betegség is állhat a háttérben.

Tévhitek a hajápolásról

2025.01.30

Ön megfelelően ápolja a haját? Ha egészségesen táplálkozik, elég folyadékot iszik és a hajtípusának megfelelő sampont, balzsamot és hajpakolást használ, már csak arra kell vigyáznia, hogy valamelyik makacs tévhit félre ne vezesse.

Nyaki nyirokcsomó-mintavétel: erre készüljön

2025.01.30

A megnagyobbodott nyirokcsomókat eredményező állapotok spektruma rendkívül változatos, ezért nem kell egyből a legrosszabbra gondolnunk, amikor nyirokcsomó-duzzanatot tapintunk a nyakunkon – mutat rá dr. Róna Ágnes, az Ultrahangközpont szakorvosa, akit az ultrahangvizsgálattal igazolt, morfológiailag bizonytalan nyirokcsomók aspirációs mintavételéről kérdeztünk.

Reflux és fel nem ismert allergia is okozhat nyelőcsőgyulladást

2025.01.30

Rendszeresen úgy érzi, mintha az étel elakadt volna a nyelőcsövében? Csak nagyobb mennyiségű folyadék elfogyasztásával képes egy-egy falattal megbirkózni? Az étkezések előtt apró darabokra vágja az ennivalót, hogy le tudja nyelni? Ha a fenti kérdésekre igennel válaszolt, akkor elképzelhető, hogy a nyelőcső krónikus gyulladásos betegségében, az úgynevezett eozinofil nyelőcsőgyulladásban szenved – hívja fel a figyelmet dr. Pászthory Erzsébet, az Allergiaközpont gasztroenterológusa, belgyógyász szakorvosa, aki a háttérben álló okokról és a kezelési lehetőségekről is beszélt.

Szemészeti problémákat is okozhatnak a hormonzavarok

2025.01.29

Az elhúzódó szemészeti problémák hátterében olykor hormonális zavarok is húzódhatnak, ezért érdemes ilyenkor endokrinológus orvost is felkeresni, ugyanis az alap probléma kezelése hiányában a panaszok továbbra is megmaradnak. Hogy milyen hormonális betegségek okozhatnak szemészeti problémákat, arról dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa beszélt.

Mozgás, sport ízületi gyulladással?

2025.01.29

Nem kérdés, hogy a rendszeres mozgás hasznos, de az ízületi fájdalommal küzdők gyakran erre vágynak legkevésbé. Az arthritis-es betegek harmada fizikailag inaktív, holott a megfelelő mozgás az ízületi gyulladás kezelésének egyik alapköve. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus arról beszél, mit nyerhetnek az érintett páciensek a megfelelő edzésprogrammal és milyen kezelésekkel segíthet az orvos.

Így lehet sikeres az évkezdő életmódváltás

2025.01.28

Sokan fogadjuk meg év elején, hogy „idén egészségesebben fogunk élni”, azonban a statisztikák szerint az ilyen fogadalmak gyakran meghiúsulnak. Mindössze az életmódváltók 9%-a tudja több hónapig tartani az új szokásokat. Egy önként elhatározott életmódváltást véghez vinni nem csak elszántság kérdése. A tudatosság és testünk pontos ismerete nélkül sokkal nehezebb vagy lehetetlen a sikeres és hosszú távú változás. A SYNLAB összeállításából kiderül, hogyan készülhetünk fel a tartós és hatékony életmódváltásra.

Ismerjük fel időben a csontritkulást!

2025.01.27

A csontritkulás világszerte emberek százmillióit érinti. Kialakulásának esélyét számos kockázati tényező növeli, ugyanakkor a megfelelő életmód sokat segíthet az egyik leggyakoribb csontbetegség és a nyomában járó csonttörések megelőzésében.

Hogyan előzhetjük meg a csontritkulást?

2025.01.26

Sajnos legtöbbször csak akkor gondolunk bele abba, hogy meg is előzhetnénk a bajt, amikor már nincs mit tenni. A csontritkulás egyike a visszafordíthatatlan betegségeknek. Még szerencse, hogy odafigyeléssel időben megelőzhető. Cikkünkből megtudhatod, mire érdemes odafigyelned, hogy elkerülhesd ezt a komoly következményekkel járó kórt.

Ha fáj a láb...

2025.01.25

Esténként jelentkező nehézlábérzés, a láb feszülése, bedagadása, éjjeli görcsölése – sokan nem is gondolnak rá, hogy vénáik nem megfelelő működése okozza e tüneteket, ha egyébként nem látványosan visszeres a lábuk. Pedig esetleges súlyos szövődményei miatt a felsorolt, a mélyebben fekvő, szabad szemmel nem látható vénák krónikus működési elégtelenségére figyelmeztető jeleket érdemes nagyon komolyan venni. Mit tehetnek az érintettek?

Csodálatos gyógynövények

2025.01.23

A gyógynövények körbevesznek minket, naponta élvezzük áldásos hatásukat úgy, hogy észre sem vesszük. Hiszen belegondol-e bárki is abba, hogy amikor almát eszik vagy petrezselymet vág az ételbe, tulajdonképpen gyógynövényes kúrát alkalmaz.

Generációk a fájdalom küszöbén

2025.01.23

Egyre korábban jelentkeznek a fiataloknál a mozgásszervi betegségek. A legújabb kutatások szerint Magyarországon minden második felnőtt küzd valamilyen degeneratív gerincproblémával, és az emberek 65 százalékának alakul ki tartós váll-, könyök-, boka-, térd- vagy csípőízületi fájdalma élete során.

A gyomorégés többféle betegséget jelezhet

2025.01.23

Az akut gyomorproblémák tünetei az egyszerű telítettségérzettől az émelygésen és hányingeren át a gyomorégésig terjedhetnek. A kellemetlen közérzet néhány óra vagy egy-két nap alatt többnyire magától elmúlik, elhúzódó panaszok esetén azonban mindenképpen orvosi kivizsgálás szükséges. Nézzük, milyen okok állhatnak a visszatérő gyomorégés hátterében.

Allergénkerülő diéta a várandósság alatt: megelőzhető vele az ételallergia kialakulása?

2025.01.22

Vajon a várandósság alatti étrendi megszorításokkal, a potenciálisan allergizáló élelmiszerek elhagyásával csökkenthető a magzat későbbi allergiakockázata? Sok elavult és káros tévhit kering a témával kapcsolatban – mutat rá Dr. Balogh Ádám, az Allergiaközpont csecsemő- és gyermekgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa, aki szerint az allergén prevenció szemlélete gyökeresen megváltozott az elmúlt évtizedben.

Egészséges vénák a terhesség idején is - szakértői tippek a kismamáknak

2025.01.22

A hideg hónapok beköszöntével a bőrünk különleges törődést igényel. A téli szél, a száraz beltéri levegő és a hormonális változások egyaránt kihívást jelenthetnek, különösen a várandós nők számára. Az érzékenyebb bőr, a striák, a visszérproblémák vagy a cellulit megjelenése gyakori jelenség ilyenkor, de a megfelelő bőrápolási rutin és néhány egyszerű lépés sokat segíthet.

A hosszú és egészséges élet titkát keresik

2025.01.20

A magyarok egészségügyi állapota aggasztó: a várható élettartam több mint négy évvel elmarad az európai átlagtól, és a megelőzhető halálozások aránya is kiugróan magas. A Just Clear szervezésében, a SYNLAB szakmai támogatásával megvalósuló Just Clear Életmód és Fitness Konferencia az egészséges életmód, a modern diagnosztika és a tudatos táplálkozás kapcsolatát, a genetika és az életmód szerepét mutatta be a hosszú, kiegyensúlyozott, egészséges élet érdekében.

Segíthet a meddőségen, ha leszokom a dohányzásról?

2025.01.19

A dohányzásról rég tudjuk, hogy nem tesz jót a szervezetnek, sőt, a meddőség kialakulásában is szerepet játszik. De vajon, ha a bagó megy, akkor a termékenység visszatér?

Soványan is lehet cukorbeteg

2025.01.19

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kizárólag az elhízott embereket sújtja. Valójában azoknál is kialakulhat ez az anyagcserezavar, akik optimális testsúllyal rendelkeznek. A TOFI (Thin Outside Fat Inside, sovány kövér) típusú testalkattal rendelkező emberek belső szerveik elzsírosodása miatt vannak kitéve a prediabétesz és a cukorbetegség kockázatának. A jelenség hátterében pedig nem meglepő módon az inaktív életmód és az egészségtelen táplálkozás érhető tetten – hívta fel a figyelmet dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa.

Ízületeink és a hideg

2025.01.18

A különböző mozgásszervi bajoknak mintegy 150 fajtáját tartják nyilván. Ezeken belül az ízületi betegségeket némileg leegyszerűsítve két nagy csoportba oszthatjuk: a kopásos és a gyulladásos változatokra. Megkülönböztetésük nemcsak azért fontos, mert orvoslásuknak eltérő kezelési tervvel állnak neki a szakemberek, hanem azért is, mert egészen más kilátásokkal vághatnak neki a hideg őszi-téli hónapoknak a két betegségcsoport érintettjei.

Meg tud szakadni a szív?

2025.01.18

Halálesetek egész sora kísérte a karácsonyi ünnepeket, tini korunk ikonjaitól kellett búcsúznunk épp az év legszebb napjain. Mind közül talán a legmegdöbbentőbb azonban egy családi tragédia volt: Carrie Fisher halálhírének hallatán még fel sem ocsúdtak rajongók százezrei, másnap édesanyja, Debbie Reynolds elhunytával lett tele a sajtó. És elindult, az egyáltalán nem alaptalan találgatás: vajon tényleg megszakadt a színésznő, édesanya szíve gyermeke elvesztésétől?

Vashiány és laktózérzékenység

2025.01.17

A világ népességének csaknem negyede szenved vérszegénységben, minden második érintettnél pedig vashiányos vérszegénységről beszélhetünk. A lisztérzékenység közel 3 millió embert érint Európában.  Mindkét betegségért főként az idő előtt vagy helytelenül megkezdett hozzátáplálás felelős: az élet első 1000 napjának környezeti hatásai, azon belül is a táplálás ugyanis kulcsszerepet játszanak a későbbi egészség alakulásában.

Mit jelezhet az alacsony neutrofilszám?

2025.01.15

A neutrofil granulocita a fehérvérsejtek egyik típusa, a vérkép alapvető laborparamétereinek egyike. Alacsony értéke figyelemfelkeltő lehet: azt jelzi, hogy szervezetünk nehezebben veszi fel a harcot a különféle fertőzésekkel. Hogy pontosan milyen okok állhatnak a neutrofilek csökkenése mögött, arról dr. Halm Gabriellát, a Trombózis- és Hematológiai Központ hematológusát, belgyógyászát kérdeztük.

Év elején történik a legtöbb válás

2025.01.15

Január a kapcsolatok és a házasságok szempontjából nehéz hónap, ugyanis ilyenkor sokan döntenek a különválás mellett. Ebben az időszakban jelentősen megugrik a válásra vonatkozó kérelmek száma, ez pedig nemcsak külföldön, hanem hazánkban is megfigyelhető. Az Egyedülfekvők.hu-nak nyilatkozó családjogi ügyvéd szerint a jelenség hátterében az ünnepek és a családi összejövetelek állnak, amelyek felszínre hozzák a régóta húzódó párkapcsolati problémákat. A szakember tapasztalata szerint jellemzően a nők azok, akik kezdeményezik a válást, náluk telik be hamarabb az a bizonyos pohár. Vannak, akik ezt követően annyira megszeretik az egyedül élést, hogy nem is keresnek maguknak újabb partnert.

Hogyan növelhető a középkorúak várható élettartama?

2025.01.12

Mindössze egy órát kellene gyalogolnia naponta a 40 felettieknek ahhoz, hogy akár három évvel meghosszabbítsák a várható élettartamukat – tették közzé nemrég kutatási eredményeiket ausztrál tudósok.

Mi okozhatja az ünnepek utáni depresszív hangulatot?

2025.01.11

Az ünnepek legtöbbször felfokozott hangulatban telnek, az emberek általában ekkor tele vannak élményekkel, hiszen mennek a rég nem látott rokonokhoz, barátokhoz. Azonban, ahogy elmúlik ez az időszak, sokan mélabússá válnak, depresszív hangulat uralkodik el rajtuk.

Légúti megbetegedések is okozhatnak gombócérzést

2025.01.11

Úgy érzi, mintha valami megakadt volna a torkán? A nyakkendő és a sál szinte bilincsként szorítja a nyakát? A gombócérzéstől krákogással, torokköszörüléssel és bőséges folyadékfogyasztással igyekeznek megszabadulni az érintettek, általában hasztalanul – a hideg  hónapok légúti megbetegedései is gyakran váltanak ki hasonló panaszokat.

A hallás épségének megőrzéséért

2025.01.09

Érzékszerveink közül a hallás kapcsol össze minket legközvetlenebbül a külvilággal; az egészséges emberi fül mintegy 400 ezer hang megkülönböztetésére képes.

A visszerek ellen

2025.01.09

Ahogy közelednek a meleg hónapok, egyre több figyelmeztetést olvashatunk-hallhatunk arról, mennyire fontos hidratáltnak maradni, és kerülni a túlzott napsütést. Ezek a tanácsok – és még néhány alább felsorolt javaslat – különösen megfontolandók mindenkinek, aki visszerességgel küzd.

Blue Monday: mitől érezzük rosszul magunkat januárban?

2025.01.07

Húsz éve ültették el az emberek fejében a hiedelmet, miszerint január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja. A Blue Monday kikiáltása azonban csak marketingfogás, tudományos megállapításnak kevésbé mondható. Az viszont tagadhatatlan, hogy januárban sokkal lehangoltabbak vagyunk, mint az év más időszakában, ilyenkor nagyobb a valószínűsége a szezonális depresszió kialakulásának is. Mindez az egyedül élőket nehezebben érintheti, ezért az Egyedülfekvők.hu szakértő bevonásával járta körbe a témát, és megfogalmazott néhány jó tanácsot arra vonatkozóan, mit tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat.

Rizottó – Az egyszerűség és egészség diadala az asztalon

2025.01.07

A rizottó az olasz konyha egyik legismertebb és legkedveltebb fogása, amely az észak-olasz régiókból származik. Eredete a 15. századra nyúlik vissza, amikor a rizs termesztése elterjedt Lombardia és Piemonte területén. Az olaszok gyorsan rájöttek, hogy a krémes, selymes állagú rizottó tökéletes alapot nyújt a szezonális alapanyagok kiemelésére. Így született meg ez a sokoldalú étel, amely ma már az egész világot meghódította.

Íme 5 pofonegyszerű tipp a januári életmódváltáshoz

2025.01.07

Európa egyik legnagyobb étrendkiegészítő és speciális élelmiszer gyártó- és forgalmazójaként, a BioTechUSA  több évtizedes tapasztalatával konkrét javaslatokat hoz arra, hogy hogyan lendülj csúcsformába 2025-ben is! A vállalat januári, “Franco sportos. Legyél te is frankó!” elnevezésű integrált nemzetközi kampányának tanácsait megfogadva ugyanis bárhol is tartasz most - legyen az karácsony utáni visszatérés vagy éppen teljes újrakezdés -, Te is kihozhatod magadból a maximumot az életmódváltás területén.

Jelek, amelyek hipochondriára figyelmeztetnek

2025.01.06

A hipochonder kényszeresen sokat foglalkozik saját egészségével, és minden apró tünetet komoly megbetegedésnek vélhet. A súlyos betegségtől való félelmét az sem oszlatja el, ha az orvosi vizsgálatok semmilyen problémát nem jeleznek.

Az étrend nemcsak trend! Életet is menthet!

2025.01.06

Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos étkezés, amely különböző diéták és étrendek elterjedését eredményezi. Sokan alakformálás és egészségük megőrzése céljából követnek valamilyen diétát, de vannak akik orvosi utasításra, valamilyen egészségügyi probléma vagy betegség hatására kezdenek szigorúan szabályozott étrend szerint étkezni.

Tudatosság a rákbetegségek megelőzésében

2025.01.04

A rákbetegségek sokféle ok miatt alakulhatnak ki, de az emlőrák, petefészekrák, prosztatarák és a hasnyálmirigyrák is azok közé a daganatos betegségek közé tartozik, melyek kialakulásánál az örökölt génállomány is nagyon meghatározó. A tudomány fejlődésének köszönhetően azonban ezeket a kockázatokat proaktívan ki lehet szűrni, nem kell megvárni a betegség kialakulását.

Szaunakisokos: melyik a tökéletes választás?

2025.01.04

A szaunázásnak sokféle jótékony hatása ismert, ilyen például, hogy endorfin szabadul fel a testünkben, miközben a melegben lazítunk.

Januári fogyókúra: az újévi fogadalom után

2025.01.02

Január a nagy fogadalmak időszaka, amikor is a legtöbben a súlyfeleslegüktől szeretnének megszabadulni. Februárra azonban mégis elfogy a lendület, és a kitűzött célokat csekély mértékben vagy egyáltalán nem sikerül elérni. De vajon mi lehet ennek az oka és mit tehetünk ellene? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének alábbi tanácsaival sikerre viheti a fogadalmát. Ezért nem szabadulunk a kilóktól

Tájékoztatás a látogatási korlátozásról, tilalomról, a kötelező maszkhasználatról

2024.12.30

2025. január 2-án 12 órától a járványügyi helyzet miatt a Semmelweis Egyetem Klinikai Központjának betegellátó szervezeti egységeinél látogatási korlátozást és tilalmat, valamint kötelező maszkhasználatot rendeltek el.

A személyre szabott fogtisztító eszközökök hatékonyabbak

2024.12.30

Rendszeres fogmosás és nem megfelelő méretű, helytelenül alkalmazott fogköztisztító használata mellett is kialakulhat fogínygyulladás és fogágybetegség – derül ki a Semmelweis Egyetem tanulmányából. Személyre szabott szájhigiénés eszközök használatával és megfelelő betegedukációval azonban elkerülhetők, s akár visszafordíthatók a fenti folyamatok, és a szájüreg egészsége hosszú távon megőrizhető.

Mi a különbség a szívinfarktus és a stroke tünetei közt?

2024.12.30

Egy-egy kevésbé intenzív tünet, lassabban kialakuló fájdalom elbizonytalaníthat bárkit, szükséges-e az azonnali orvosi ellátás vagy sem. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa a szívinfarktus és a stroke tüneteinek sokszínűségére és azok különbségeire hívta fel a figyelmet. 

Sok betegség okozhat elhúzódó köhögést

2024.12.29

Krónikus köhögés esetén, vagyis ha a panaszok 8 hétnél hosszabb ideje fennállnak, mindenképp indokolt az orvosi kivizsgálás. A tartós köhögésnek számos légzőszervi vagy más szervrendszeri oka is lehet. Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa néhány gyakori kiváltó okot sorolt fel az elhúzódó panaszok hátterében.

Így maradhat télen is hidratált és ápolt a kezünk

2024.12.28

A kézfejünk bőre árulkodik leginkább az életkorunkról: a fizikai munkavégzés, az UV-sugárzás, a kézmosás szárító hatása mind összeadódik életünk során. Idővel a kézfejünk bőre jóval szárazabb, durvább tapintású lehet, ráadásul a téli időszakban a hideg idő, a szél és a fűtött belterek száraz levegője is gyakran okoz kézszárazságot. A regenerálásához épp úgy célzott hatóanyagokra van szükség, mint az arcbőr esetén.

Ünnepek utáni depresszió: hormonzavar is okozhatja

2024.12.27

Az ünnepek legtöbbször felfokozott hangulatban telnek, az emberek általában ekkor tele vannak élményekkel, hiszen mennek a rég nem látott rokonokhoz, barátokhoz. Ha elmúlik ez az időszak, sokan mélabússá válnak, depresszív hangulat uralkodik el rajtuk.

Új év, új esély – a tudatosság tanulható

2024.12.26

Egészséges táplálkozás, a korábbinál több testmozgás, mértékletes alkoholfogyasztás, a dohányzás mellőzése, káros szokásaink felszámolása. Az új esztendő sokaknál fogadalmakkal indul, de hogy ezek valóra is válhassanak, tudatosságra van szükség. Ha a terveket tettek követik, a testi-lelki harmóniát is megtalálhatjuk.

Ha többet ittunk a kelleténél, utána legalább igyunk eleget!

2024.12.24

Az alkoholfogyasztás nem ajánlott, de néha előfordul, különösen az év végi bulik és szilveszter idején, hogy az ember kirúg a hámból, és a kelleténél több alkoholt iszik. Nem árt tisztában lenni azzal, hogy ilyenkor milyen élettani folyamatok zajlanak le a szervezetben, és hogyan segítheti a folyadékpótlás, hogy gyorsabban túljussunk a másnaposságon – tanácsolja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. 

Legyen az önszeretet és az öngondoskodás az újévi fogadalmunk!

2024.12.24

Az új év beköszöntésével remek lehetőséget kapunk arra, hogy újult erővel formáljuk át az életünket, a meglévő szokásainkat, valamint hogy tiszta lappal indulhassunk az önmagunkhoz való viszonyunkban is. Már néhány egyszerű rutin kialakításával is sokat tehetünk azért, hogy nagyobb szeretettel és gondoskodással legyünk önmagunk felé, melynek hála javíthatjuk, illetve könnyebben őrizhetjük meg a testi-lelki egészségünket. Az AVON szakértői összegyűjtöttek nekünk néhány tippet, amelyeket érdemes lehet megfogadnunk a következő évben ahhoz, hogy elindulhassunk az önszeretet olykor rögös, de felemelő útján.

Komoly betegségekre is figyelmeztethet a szaglás csökkenése

2024.12.23

A szaglás csökkenését nátha, vagy túlzásba vitt orrcsepp, orrspray használat is okozhatja, de orrpolip miatt is bekövetkezhet. A szagok érzékelésére való képesség elvesztése korral is járhat, de súlyos betegségeket is jelezhet.

Miért éppen a só emeli meg a vérnyomást?

2024.12.22

A magas vérnyomás kialakulása számos okra vezethető vissza, amelyek közül jónéhány döntés kérdése. Az egyik ilyen sófogyasztás, amelynek visszaszorítására dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája hívta fel a figyelmet. 

Mikor jó a fájdalomra a meleg?

2024.12.22

Hideg vagy meleg? Nedves vagy száraz? Mikor használ a mozgásszervi fájdalmaknál a meleg terápia és hogyan érdemes alkalmazni azt? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr.

A röntgen-sugár felfedezése

2024.12.22

1895-ben Wilhelm Conrad Röntgen részben a véletlennek köszönhetően felfedezte az „ismeretlen” – így aztán „X”-nek elnevezett – sugárzást.

Kecskés Karina: „Nincs idő tévutakra”

2024.12.20

Három gyermek édesanyja, egyedül neveli őket. A lánya mindjárt 18, a srácok  13 és  9 évesek. Karinát több sorozatban is láthattuk. Az Üvegtigris és a Presszó hozott számára ismertséget, de játszott a Kisvarosban, Korhatáros szerelemben, a Tóth János, a Mi kis falunk, a mintaapák és a Kersztanyu tévés sorozatokban is, és láthattuk nagyjátékfilmekben számos színpadi szerepe mellett. Most a Dunaújvárosi Színházban játszik Őze Áron rendezésében, és több, izgalmas projektben, előadásban is benne van. Nagy mesélő!   

Hogyan tartsuk formában magukat az ünnepek alatt?

2024.12.19

A karácsony egyik legjobb része a családi összejövetelek, ebédek és vacsorák, és persze a végtelen evés. Ezeket az ünnepi étkezéseket nem is érdemes kihagyni, hiszen ki tudna ellenállni egy finom húslevesnek, töltött káposztának vagy a frissen kisült mézeskalácsnak?

Demencia – sokszor a személyiség változik először

2024.12.14

A demencia egy krónikus, progrediáló betegség, de a romlás üteme egyénenként változó. Minél előbb fordul orvoshoz az érintett, annál hatékonyabb lesz az életmód-változtatás és a gyógyszeres kezelés eredménye. Dr. Blazsek Péter, a Pszichiátriai Központ pszichiátere, gondozóvezető főorvos arra hívta fel a figyelmet, hogy sokszor a személyiségváltozás előbb jelentkezik, mint a memóriazavar.

A csontritkulás Magyarországon is népbetegség

2024.12.13

A világon mintegy kétszázmillióan, Magyarországon pedig legalább egymillióan – kezdődő stádiummal együtt kb. hárommillióan – élnek a „néma kórként” is emlegetett csontritkulással. Ez az egészségi probléma elsősorban az ötven év feletti nőket érinti, de a férfiak körében is komoly mértékben növeli a csonttörések kockázatát. A csontritkulás világnapja alkalmából a Budai Egészségközpont szakorvosa összefoglalja a betegséggel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, tüneteket és megelőzési lehetőségeket.

Az igazi karácsonyi grincs: a reflux

2024.12.13

A stressz hatékony kezelése nemcsak mentális jóllétünk, hanem emésztőrendszerünk egészsége szempontjából is elengedhetetlen. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus-belgyógyász szakorvosa szerint a karácsony közeledtével az ünnepi lakmározások és a fokozódó stressz egyaránt előcsalogathatják refluxos tüneteinket.

Színesek, illatosak és légúti tüneteket is okozhatnak ezek az ünnepi kellékek

2024.12.13

A gyertyák kellemes dekorációs kiegészítői otthonainknak, melyeket a karácsony közeledtével egyre gyakrabban lobbantunk lángra, ezzel is emelve az ünnep fényét. Dr. Potecz Györgyi, az Allergiaközpont tüdőgyógyász, allergológus szakembere szerint azonban az illatgyertyák jelentős mértékben hozzájárulhatnak a beltéri levegőszennyezéshez, és légúti irritációt is kiválthatnak az arra érzékenyeknél.

A demencia a magas vérnyomás talaján is kialakulhat

2024.12.12

A kezeletlen magas vérnyomás számos problémát okozhat azáltal, hogy hosszútávon szűkíti és merevebbé teszi az ereket. Dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont belgyógyásza, magas vérnyomás specialista az úgynevezett vaszkuláris demencia jelenségére és az összetett kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Teremtsen új hagyományokat!

2024.12.11

A cukorbetegeknek advent idején sem érdemes lemondaniuk a rendszeres mozgásról. Már csak azért sem, mert klinikai vizsgálatok szerint a karácsonyi ünnepek idején akár 0,5-1 kg-ot is hízhatunk a szokásosnál bőségesebb, szénhidrátokban gazdag étkezés és inaktivitásunk miatt. A normál glikémiás kontrollhoz nélkülözhetetlen az aktív életmód és a rendszeres mozgás is – hívja fel az érintettek figyelmét Nagy Abonyi András, a Cukorbetegközpont gyógytornásza, mozgásterapeutája.

Több százezren tölthetik egyedül a karácsonyt

2024.12.10

Idilli családi összejövetelek, közös étkezések, beszélgetések, társasozások, kirándulások – a legtöbb embernek ezt jelentik az ünnepek. Sokan vannak azonban, akik egyedül élnek, és így is töltik a karácsonyt. Saját döntés vagy kényszer szüli ezt a helyzetet? Ennek járt utána az Egyedülfekvők.hu, amely ezúttal szakértői tanácsokkal segíti az egyedül élőket abban, hogy meghittséget és minőségi kapcsolódást csempésszenek az ünnepekbe.

Szétnyílt hasizom a kismamák rémálma

2024.12.08

A szétnyílt hasizom, azaz a rectus diastasis leggyakrabban várandós nőket érintő probléma. Esztétikailag okozhatja középen a has kidudorodását- vagy épp behorpadását, de nagyobb gond, hogy egészségügyi kockázattal is járhat, derék-és hátpanaszokat okozhat.

Fontos megtanulni az újraélesztés technikáját

2024.12.06

Az időben megkezdett újraélesztés a mentő kiérkezéséig életmentő lehet. Nagyon lényeges az azonnali mellkasnyomás megfelelő ritmusban, ugyanis 4-5 perc oxigén nélkül az agy visszafordíthatatlanul károsodik. Mostanság már a technika csodákat tesz. Számos defibrillátor áll rendelkezésre, ám az emberek többnyire nem tudják ezeket használni.

Az igazi karácsonyi grincs: a reflux

2024.12.04

A stressz hatékony kezelése nemcsak mentális jóllétünk, hanem emésztőrendszerünk egészsége szempontjából is elengedhetetlen. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus-belgyógyász szakorvosa szerint a karácsony közeledtével az ünnepi lakmározások és a fokozódó stressz egyaránt előcsalogathatják refluxos tüneteinket.

Egy különleges és nálunk gyakori zöldhályog fajta: az exfoliatív glaukóma

2024.12.04

Az exfoliatív (pszeudoexfoliatív) glaukóma világszerte a leggyakoribb másodlagos nyitott zugú zöld hályog. Sajnos nem csak gyakori, de az egyik legsúlyosabb kimenetelű, legrosszabb lefolyású glaukóma forma is. Hazánkban is nagyon gyakori betegség hátteréről Prof. Dr. Holló Gábor szemész szakorvos, glaukóma specialistáját kérdeztük.

Vissza a mindennapokhoz trombózis után

2024.12.03

Mélyvénás trombózis után sokakban felmerül a kérdés, hogy mikor és hogyan térhetnek vissza a mindennapokhoz, a megszokott életvitelükhöz. Mi lesz a munkával? A mozgással? Ezeket és még sok mást is megválaszol prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistája.

Tudatosság a rákbetegség megelőzésében

2024.11.30

Az ősz a rákos megbetegedésekre való figyelemfelhívás, a megelőzési, szűrési lehetőségek tudatosításának évszaka. Szeptember a petefészekrák-tudatosság hónapja, októberben a mellrák elleni küzdelem van a fókuszban, majd a novemberi aktivitások a prosztatarákról és a hasnyálmirigyrákról szólnak.

Elhúzódó orrdugulás gyermekkorban – mi okozhatja?

2024.11.30

A gyermekek különösen nehezen viselik a rendszeres orrfújást, orrcseppeket és az orrdugulással járó egyéb kellemetlenségeket. A sokszor banális eredet mellett, dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Gyermekgyógyászati Központ orvosának segítségével sorra vesszük az orrdugulás súlyosabb kiváltó okait is.

Hogyan működik az éhséghormon?

2024.11.29

A jóllakottságot vagy az éhségérzetet hormonok is befolyásolják. Ilyenek például a leptin és a ghrelin, amelyek a zsírok raktározásában és az anyagcserében is fontos szerepet játszanak. De vajon mi az összefüggés az éhséghormonnak is nevezett ghrelin és a nemkívánt súlygyarapodás között?

A lakás öt pontja, ami mágnesként vonzza az allergéneket

2024.11.25

A hűvösebb őszi időjárás miatt egyre több időt töltünk zárt, fűtött terekben, ahol az allergiás betegek tünetei is fokozódhatnak. Az otthonainkban kialakuló allergiás tünetekért elsősorban a poratka és a penészgomba, ritkábban a lakásban tartott állat felelős – mondja dr. Augusztinovicz Monika, az Allergiaközpont allergológus, klinikai immunológus és fül-orr-gégész szakorvosa, aki öt igen gyakori allergénforrásra hívja fel a figyelmet.

Íme, a 8 legjobb élelmiszer ízületi gyulladás esetén

2024.11.25

Több érintett megfigyelhette már, hogy bizonyos ételek, étrend képes csökkenteni az ízületi gyulladás tüneteit. Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa az erre vonatkozó kutatási eredményekről beszélt.

Félre a fájdalommal!

2024.11.25

A fájdalom a szervezet jelzése, nem betegség, hanem egy tünet, így elsősorban a kiváltó okot kell megszüntetni!

Rándulás és ficam – természetes orvoslás

2024.11.24

Ficamról olyankor beszélünk, ha túlzott erőbehatás miatt az ízületi fej elhagyja az ízületi árkot. Ránduláskor a két csontvég elmozdul a helyéről, az ízületi szalag és tok megnyúlik vagy akár el is szakadhatnak, ám az ízületi felszínek (az úgynevezett fej és vápa) a helyükön maradnak. A népi gyógyászat mindkét állapot enyhébb eseteire használ gyógynövényeket.

Az 5 leggyakoribb tévhit a visszérbetegségről

2024.11.23

Kezdetben a legtöbben betudjuk egy-egy hosszú nap, vagy a növekvő éveink számának az ólomsúlyt a lábunkban, az éjszakai lábgörcsre ébredést, vagy a bokaduzzanatokat. Pedig a keringési zavarok nem feltétlenül életkorfüggőek, és nemcsak a hosszú álldogálás következtében okoznak kellemetlenségeket. Számoljunk le a visszérbetegséggel kapcsolatos tévhiteinkkel! Vegyük komolyan a jeleket!

Görcsöl a dereka? Így lehet segíteni rajta

2024.11.22

Amikor úgy érezzük, görcsöl a derekunk, tulajdonképpen az izmok akaratlan összehúzódásától vagy feszülésétől, illetve az izompólya megbetegedéseitől szenvedünk.  Az érzés annyira fájdalmas lehet, hogy akár a mozgást is megakadályozza, dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa szerint házilagos és professzionális kezelésekkel is lehet rajta segíteni.

Nagy veszélyeket rejt a kezeletlen hüvelygyulladás

2024.11.21

A hüvelygyulladás szinte a leggyakoribb intim probléma a nők körében, melyet jellemzően valamilyen fertőzés okoz. Szinte nincs is olyan nő, aki ne esett volna már át életében legalább egyszer rajta, és sajnos sokaknál visszatérő kellemetlenségeket okoz. Dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-sebésze ennek okait és kezelését ismerteti.

1-es típusú cukorbetegség-mikre figyeljenek a betegek?

2024.11.20

Bár az 1-es típusú cukorbetegséget gyakran gyerekkori diabetesnek is nevezik, az igazság az, hogy sokszor felnőtteknél diagnosztizálják ezt a - többnyire- autoimmun betegséget. Sokan rémülten fogadják a hírt, mikor kiderül a kórkép fennállása, ezért dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa megosztotta, mi mindenre szükséges ügyelniük az érintetteknek.

Bajt jelez a magasabb légzésszám?

2024.11.20

A légzésszám változik fizikai aktivitás hatására, de betegségeket is jelezhet, ha magasabb, vagyis ha a szokásosnál szaporábban vesszük a levegőt. Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa a magas légzésszám lehetséges okait foglalta össze.

Visszatérő felfázás

2024.11.19

A hólyaghurut sok nő problémája a hűvösebb hónapokban. Aki „szerencsésebb” gyógyszeres kúra után meg tud szabadulni tőle, másoknál viszont krónikussá válhat a gyulladás.

Egészségünk és az ásványi anyagok

2024.11.19

Testünk mindössze 4-5%-át alkotják ásványi anyagok – miközben például (nemtől és életkortól függően) a víz aránya 50-70% körül változik. A szervezetünkben megtalálható ásványi anyagokat szokás makro-, illetve mikroelemekre csoportosítani: előbbiek több, utóbbiak kevesebb mint 0,005%-át  teszik ki a testtömegnek. Fontosságukat e számok nem mutatják meg – hiányuk ugyanis súlyosan veszélyezteti szellemi-testi jóllétünket. Mit tehetünk a hiánybetegségek ellen?

Prosztataproblémák – vigyázzunk az apákra!

2024.11.19

A prosztatagondok sokaknál  már 40 éves kor körül jelentkeznek, 80 körül pedig már 5-ből 4 férfi érintett. Ha időben felismerjük és kezeljük a problémát, sokat javíthatunk az érintett életminőségén.

Evolúciós okok miatt nehéz fogyni?

2024.11.18

Aki próbált már diétázni, tudja, milyen nehéz. Végre megszabadulunk pár kilótól, pár napig nem figyelünk oda, és már vissza is jött.  Miért van ez így? Valójában az a kérdés, miért nem segít szervezetünk egy olyan folyamatot, ami neki is abszolút hasznos lenne?

Második éve robog a Novartis szűrőprogramja: öt város, 2000-nél több szűrés

2024.11.18

Lezárult a Novartis Magyarország idei lakossági szűrőprogramja. A tavaly indult kezdeményezés célja, hogy támogassa a magyar lakosság egészségtudatosságát és a szív- és érrendszeri halálozás visszaszorítását. Idén három önkormányzattal együttműködésben több mint 1000 ujjbegyes vérvizsgálatot végeztek Szegeden, Nyíregyházán és Budapest XI. kerületében. Az eredmények azt mutatják, hogy a résztvevők közel 65 százalékának a magas koleszterinszintje miatt további vizsgálatokra lenne szüksége.

Koronavírus 2024: ilyen tüneteket okozhat

2024.11.17

Ha a nyári szezon végén köhögő, tüsszentő emberekre leszünk figyelmesek a környezetünkben, sokféle betegségre gondolhatunk: a szezonális allergia mellett a klasszikus légúti fertőzések is okozhatnak hasonló panaszokat, és a világjárványért felelős koronavírus sem tűnt el.

Segíts gyermekednek visszatalálni az offline világba!

2024.11.15

A mai naptól ingyenesen letölthető a Bethesda Gyermekkórház képernyőcsökkentő programjának kiegészítéseként elkészült e-book. Jelenleg a fiatalok a napjuk egynegyed vagy akár egyharmad részét is a képernyők előtt töltik, ez pedig valamennyi korábbi év fenyegető tendenciáját felülmúlja.

Mit tehetünk, ha a stressz felborítja a hormonális egyensúlyt?

2024.11.14

Mi az összefüggés a hormonális egyensúly és a stressz között? Hogyan hat ránk az „üss vagy fuss” mechanizmus? Milyen hosszú távú hatásai lehetnek a kezeletlen stressznek a hormonrendszerünkre és van-e mód ezek korrekciójára? Dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont endokrinológusa, belgyógyász válaszolt a kérdésekre.

Szorongás, depresszió? Az életmód is támogathatja a gyógyulást

2024.11.14

A szorongásos zavarok és a depresszió valódi pszichiátriai betegségek, amelyek kezelése gyógyszeres támogatásra és pszichoterápiára épül. Az utóbbi években, évtizedekben azonban egyre több bizonyíték támasztotta alá, hogy a megfelelő életmód megelőző és akár gyógyító hatású is lehet, és több oldalról is támogathatja az érintettek felépülését. Dr. Szekeres György PhD, a Pszichiátriai Központ pszichiátere, egyetemi docens járta körbe a témát.

Dr. Schwab Richárd nevét, képmását, hangját felhasználva követnek el bűncselekményeket

2024.11.14

Mesterséges intelligenciával létrehozott videó terjed a közösségi médiában, amely az elejétől a végéig meghamisítja az országszerte hatalmas követőtáborral rendelkező belgyógyász, gasztroenterológus, a Mind Klinika társalapítója Dr. Schwab Richárd egészségügyi témájú beszélgetését.

Hogyan segíti a mesterséges intelligencia a prosztatrák-szűrést?

2024.11.13

Világszerte 1,3 millió, Európában 450 000, Magyarországon pedig 4000 férfit diagnosztizálnak prosztatarákkal évente, amelyből közel 1500-an vesztik életüket a betegség következtében hazánkban. A fejlődő diagnosztika és a növekvő felismerésszám ellenére a prosztatarák az ötödik leggyakoribb rákhalálok világszerte.

Kötéscsere biztonságosan és fájdalommentesen

2024.11.13

Hosszasabb sebgyógyulás esetén elengedhetetlen a rendszeres sebápolás, melynek fontos része a kötéscsere. Korszerű anyagokkal, szakszerűen végezve elkerülhetjük a komplikációkat, és meggyorsíthatjuk a hámosodást.

A pozitív gondolkodás jótékony hatásai

2024.11.12

A pszichológia iránt érdeklődő olvasó az elmúlt években gyakran találkozhatott a pozitív gondolkodásra buzdító írásokkal. A pozitív pszichológia programját eredetileg az amerikai Martin Seligman, és a magyar származású, szintén az Egyesült Államokban alkotó Csíkszentmihályi Mihály fogalmazta meg a 2000-es évek elején.

Depresszió szülés előtt és – mit lehet tenni?

2024.11.12

A terhes nők mintegy 25 százalékánál mutatkoznak depresszív tünetek, 10-15 százalékuk a szülés előtt és után a depresszió súlyosabb formájával küzd. Ezerből egy nő szenved a szülés utáni pszichózistól. A környezetében lévők segíthetnek nekik, cikkünkből megtudhatja azt is, hogyan.

Pompás testápolás – a sokoldalú körömvirág

2024.11.11

Bár a tudomány több mint 2000-féle gyógynövényt ismer és alkalmaz, a körömvirág egyike a legelterjedtebbeknek. Minden apró részét fel lehet használni szárától a levelén át a virágáig, és kívül és belül is kifejti gyógyító erejét.

Miért fontos megelőzni a láb bütykeinek kialakulását?

2024.11.11

A hallux valgus, hétköznapi nevén bütyök, egyike a láb leggyakoribb deformitásainak. Akkor beszélhetünk bütyök kialakulásáról, ha a nagy lábujj alappercén csontkinövés keletkezik. Torzítja a láb külsejét, és meglehetősen nagy esztétikai gondot okoz a hölgyek és urak körében is, elsősorban mégis a gyengébbik nemet sújtja.

5 tünet, ami vérképzési zavarra utalhat

2024.11.11

A fáradtság, a láz és a duzzadt nyirokcsomók gyakran előforduló, általános kísérőtünetei lehetnek többféle betegségnek, és vérképzőszervi megbetegedésre is felhívhatják a figyelmet – mondja dr. Kárpáti Ágnes, belgyógyász, hematológus, a Trombózis- és Hematológiai Központ szakembere. A vér és a vérképző szervek rendellenességeire utaló tünetek esetén hematológiai szakrendelést felkeresve tisztázhatjuk a kiváltó okokat és részesülhetünk a szükséges terápiában.

Késik a menstruáció? Ilyen okai lehetnek

2024.11.10

A menstruációs ciklus általánosságban 28 napos, bár minden normálisnak tekinthető, ami a 21-40 napos határon belül mozog. A nők azonban egy idő után tudják, náluk milyen hosszú általában egy ciklus, ezért észreveszik, ha a menzeszük késik. A késés oka azonban nem mindig egyértelmű, dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész most a gyakori indokokat vette számba.

A kisfiúkat érintő leggyakoribb urológiai problémák

2024.11.09

November a férfiegészség hónapja, ami minden évben ráirányítja a figyelmet a férfiak egészségére, különösen az őket érintő urológiai problémákra és azok megelőzési lehetőségeire, beleértve a szűrővizsgálatokat. Fontos azonban, hogy ennek kapcsán ne csak a felnőtt férfiakra gondoljunk, hanem az egészen kisfiúkra is, hiszen az ő esetükben a korai felismerésnek még fontosabb szerepe van. A Budai Egészségközpont szakmavezető főorvosa, dr. Póth Sándor bemutatja a fiúkat érintő leggyakoribb gyermekurológiai betegségszeket, azok okait, tüneteit, továbbá hasznos tanácsokat ad a komolyabb szövődmények megelőzéséhez és a kezeléshez.

Mozgással csökkenthető a testsúly és a koleszterinszint is

2024.11.08

Érdemes komolyan venni és kezeltetni a magas koleszterinszintet, ez ugyanis – az elhízással karöltve - közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és a végtagi trombózisnak. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája a hatékony koleszterinszint-csökkentés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

November a fogászat hónapja!

2024.11.06

A szép mosoly, az egészséges fog, a kellemes lehelet alapvető egészségügyi és esztétikai elvárás. Mi magunk is sokat tudunk tenni érte a hétköznapokban, ha figyelünk a részletekre és nem felejtjük el a szájápolás fontosságát. Fogaink épségét a genetikai adottságokon túl szokásaink is meghatározzák.

Jön-megy a mellkasi fájdalom? Ez lehet az oka

2024.10.31

A vissza-visszatérő mellkasi fájdalomnak számos oka lehet, enyhébbek és orvosi ellátást igénylők is. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta arról beszélt, mi minden okozhat ilyen tünetet és mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Digitális egészségügy a korszerűbb ellátásért: páciensélmény, minőségi szolgáltatás

2024.10.31

Online időpontfoglalás, e-recept, egészségügyi applikációk, telemedicina – ezek az innovatív technológiák már elengedhetetlen jellemzői a mindennapoknak, új korszakot indítottak a hazai egészségügyben is. A COVID világjárvány alatt ugrott meg a digitális megoldások iránti igény mind a betegek, mind az orvosok részéről. A digitalizáció segítette a pandémia jelentette kihívások megoldását, majd a hosszú távú fejlődés kulcsává is vált. A fejlesztések nemcsak az ellátás minőségét növelik, hanem az orvos-beteg bizalmat is erősíti.

Az ősszel kiújult refluxa vagy a szíve miatt van mellkasi fájdalma?

2024.10.30

A mellkasi fájdalom olyan jelzés, amelynek mindenképpen ki kell deríteni az okát, hiszen gyakran kezelést igényel. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa azt ismertette, melyek a szív eredetű és a reflux-ból következő mellkasi fájdalom jellegzetességei.

Szívritmuszavar – biztos benne, hogy önnek nincs?

2024.10.28

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy szívritmuszavaruk van, így az őket fenyegető kockázatokról sem tudnak, s azok elkerüléséért sem tesznek semmit.

Ég a gyomra? Van megoldás!

2024.10.27

Mellkasi fájdalom, maró érzés a torokban, savanyú vagy keserű íz a szájban, émelygés, hányinger, puffadás – a gyomorégés tüneteit nagyon sokan ismerik. Ezek a panaszok sok kellemetlenséget okoznak, de odafigyeléssel enyhíthetőek.

A gyász ereje

2024.10.26

Az évnek ebben a szakában ismét halottainkra gondolunk. Felkeressük sírjaikat, mécsest gyújtunk, elmerengve idézzük fel emléküket. A temetőben megérint bennünket valamilyen ünnepélyes, pátoszos időtlenség, az elmúlás megmásíthatatlansága, a halál visszafordíthatatlansága, és világosan áll előttünk saját halálunk elkerülhetetlensége.

Mit jelezhet a féloldali orrdugulás?

2024.10.25

Nátha esetén jellemzően mindkét orrnyílás eldugul, ha azonban csak az egyik oldalon jelentkezik orrdugulás, akár súlyos betegségeket is jelezhet. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gége Központ orvosa elmondta, mi állhat a féloldali orrdugulás hátterében.

Legyen a szívügye!

2024.10.25

Magyarországon a halálozások több mint felét szív- és érrendszeri megbetegedések okozzák. Gyakran halljuk, hogy az étrend megváltoztatása, a rendszeres testmozgás és a dohányzás elhagyása segíthetnek a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében. De van néhány további dolog, amit ugyancsak érdemes megtenni szívünk egészségéért.

Reggeli tippek, hogy jól induljon a nap

2024.10.25

Sokan nehezen ébrednek reggel, aztán kapkodva készülődnek, és hosszabb időbe is beletelik, amíg szokásos energiájukat visszanyerik. A következő tippek segíthetnek, hogy nyugodtabban induljanak a hétköznapok, és könnyebben elérjük az „üzemi hőmérsékletet”.

Óvjuk ősszel is a hajunk egészségét!

2024.10.24

Nem kell kémiai szereket használnunk, hiszen rengeteg természetes alternatíva is létezik a hajtisztítás és a hajápolás céljára. A lakk, a szintetikus illatanyagok, a szilikonos hajfények, sőt, a fodrász által használt készítmények is ronthatják a haj minőségét.

Nem az akaraterőd kevés a fogyáshoz!

2024.10.22

Az elhízást számos tényező befolyásolhatja, amelyek közül talán a két legegyértelműbb a túlzott kalóriabevitel, illetve a mozgásszegény életmód. Azonban van egy gyakran figyelmen kívül hagyott oka a túlsúlynak vagy a sikertelen fogyásnak, ez pedig a hormonháztartás valamilyen zavara.

Rosszul alszik? Gondoljon a tápanyagpótlásra!

2024.10.21

Az ősz beköszöntével alkalmazkodni kell a hűvösebb időjáráshoz, a rövidülő nappalokhoz, s ilyenkor sokan nyugtalanabbul alszanak, fáradtan ébrednek. Az alvászavarhoz bizonyos tápanyagok hiánya is hozzájárulhat, ezért érdemes gondoskodni róla, hogy vitaminokból és egyéb mikrotápanyagokból elegendő mennyiséget vigyünk be a szervezetünkbe.

Október: a látás hónapja

2024.10.19

Gyakran fordul elő, hogy több különböző, a látást hasonló módon megrontó betegség egy azon szemen alakul ki, és a beteg - de akár a szemorvos is -, az egyik betegség felismerésénél elakad. Ennek pedig a látás megőrzése szempontjából számos súlyos következménye lehet.

5 ital, ami segíthet a vérnyomás csökkentésében

2024.10.19

Régi igazság, hogy a megfelelően összeállított étrend támogatja az egészséget. A Gyógyhír Magazin hasábjain sokszor foglalkoztunk már a szív- és érrendszer működését segítő táplálkozással, most öt olyan italra hívjuk fel a figyelmet, amelyek kedvező hatással lehetnek a vérnyomásra.

Mi állhat a hangulatingadozás mögött?

2024.10.18

Hirtelen hangulatváltozást testi és lelki tényezők egyaránt kiválthatnak. Sokszor házilag is orvosolható, például a táplálkozást vagy az életmódot érintő okok állnak a háttérben, míg vannak olyan esetek, amikor szakszerű kezelésre van szükség.

A csodálatos hallás

2024.10.16

Hallásunk 24 órán át szolgál minket – még alvás közben is. A fül a szem mellett a legnagyobb teljesítőképességű és egyben a legérzékenyebb érzékszervünk. Ha hallásunk rendkívül összetett rendszere sérül, a megértés nehezebbé vagy teljesen lehetetlenné válik.

Ősszel fokozódnak a reflux tünetei

2024.10.15

Az ősz nem kedvez az emésztőszervi betegségeknek, többek közt a reflux betegségnek sem. Ebben az évszakban sokan panaszolnak gyomorégést, torokban gombócérzést, de a szájszárazság, böfögés és kellemetlen lehelet is megnehezíti a mindennapokat. A panaszok kezelése az életminőség javulásán túl azért is fontos, mert a kezeletlen reflux krónikus torokfájást és köhögést is okozhat.

Milyen módszerek segíthetnek a gerincműtéten kívül?

2024.10.15

A gerincproblémák a leggyakoribb betegségek közé tartoznak, szinte minden családban előfordul egy-egy gerincműtét is. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr körvonalazza, mikor lehet valóban szükséges a műtét és mi segíthet még.

Cukorbeteg? Ezért fontos a céltartományban eltöltött idő (TIR) ismerete

2024.10.14

A folyamatos szövetiglükóz-monitorozás (CGM-Continuous Glucose Monitoring System) megismerésével és elterjedésével egyre gyakrabban találkozhatnak a diabéteszes betegek a Time In Range (céltartományban eltöltött idő) fogalmával. Hogy mit is jelent ez a kifejezés, és miért tud objektívebb és részletesebb képet adni szénhidrát-anyagcsere állapotunkról, arról dr. Para Györgyit,  a Cukorbetegközpont diabetológus, belgyógyász szakorvosát kérdeztük.

El akarja kerülni az inzulinterápiát? Ezeket tegye!

2024.10.11

Amint valakinél diagnosztizálják  a 2-es típusú cukorbetegséget, egyből maga előtt látja azt, ahogy élete végéig inzulinnal injekciózza magát. Pedig nagyon gyakran ez elkerülhető. Hogy mikor és mi mindent kell ez ügyben tenni a betegnek, arra dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa ad választ.

Fázás - felfázás? Készüljünk az őszre!

2024.10.09

A hólyaghurutnak (közkeletű nevén felfázásnak) számtalan oka lehet. Legismertebb tünetei az állandó, gyakori vizelési inger, szúró érzés, sötét, szagos vizelet és az alhasi fájdalom.

Őszi immunerősítés, ami egész évre kihat

2024.10.08

A meleg nyári napokat felváltotta a hűvösebb és borongósabb ősz. Nem csoda, hogy akárcsak tavasszal, ebben az időszakban is olykor enerváltnak, kimerültnek érezhetjük magunkat. Az évszakváltás megterheli a szervezetet, de idézzük fel a nyár energiát adó erejét!

6 módszer a krónikus hátfájdalom ellen - műtét nélkül

2024.10.07

Ha három hónapnál hosszabb ideig áll fenn a hátfájdalom, már krónikusnak nevezhetjük, és ez komoly frusztrációt okozhat az érintettnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint különösen nehéz megbirkózni ezzel az állapottal, ha nem ismert az oka, éppen ezért minden kezelést egy alapos kivizsgálásnak kell megelőznie.

Őszi hajhullás: tápanyaghiány, stressz, napkárosodás

2024.10.06

Az őszi hajhullás a haj természetes életciklusához köthető, de ha ehhez a természetes jelenséghez hozzáadódnak más tényezők, például a nyári túlzott napsugárzás utóhatásai; a napi folyadék- és tápanyagbevitel csökkenése vagy a stressz, akkor a hajszálak gyengülése fokozottabban jelentkezhet. Őri Katalin természetgyógyász-trichológus minden évben készül erre az időszakra, különösen idén, az extrém meleg nyár miatt is. A hajgyógyász segítségével összegyűjtöttük, milyen tényezők okozzák a hajproblémákat, és otthoni körülmények között hogyan orvosolható a haj gyengülése, ritkulása.

Tegyünk a visszér ellen!

2024.10.04

A tágult visszér sokáig nem okoz panaszt, leszámítva, hogy nem túl szép látvány. Pedig alattomos elváltozásról van szó, ami idővel fájdalmakhoz, bőrelváltozásokhoz és lábszárfekélyhez is vezethet.  E betegségcsoport esetében is nagyon fontos a megelőzés.

Hallásprobléma is okozhatja a gyerekek figyelmetlenségét

2024.10.04

Egy hónapja indult az iskolaszezon, sokan ilyenkor szembesülnek azzal, hogy gyermekük rosszul teljesít vagy figyelmetlen az órákon, esetleg egyéb magatartászavarokat mutat. A szülőknek, tanároknak ritkán jut eszükbe, hogy akár a gyerek hallásával is lehet probléma.

Védjük kezünket a kiszáradástól!

2024.10.03

A légúti megbetegedésektől sújtott téli időszakban a szokásosnál is nagyobb figyelmet szentelünk a kézmosásnak és a fertőtlenítésnek. Csakhogy a szappan és a fertőtlenítőszerek károsítják bőrünk védőrétegét, ami a kéz kellemetlen kiszáradásához vezet, és újabb kaput nyithat a fertőzéseknek.

Hány órát bírsz a mobilod nélkül?

2024.09.30

Európa más országaihoz képest sokkal kevésbé foglalkozunk a lelki jóllétünkkel. Bár a közéletben a mentális egészség egyre inkább fókuszba kerül, mégis nehéz pontos képet kapni a magyarok valódi mentális állapotáról, részben azért is, mert lelki problémák esetén még mindig szégyellünk segítséget kérni. Egy friss kísérlet tapasztalatai azt mutatják, hogy a hírnyomás enyhítése is segíthet a stresszcsökkentésben.

Tüsszögés, orrfolyás, orrdugulás

2024.09.28

Kérdések az első allergiavizsgálat előtt, orrspray választás, allergiás szemtünetek és keresztallergia. Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus, néhány fontos kérdést, tudnivalót sorolt fel az allergiával kapcsolatban.

Amit a felfázásról tudni érdemes

2024.09.27

A hólyaghurut vagy közismert nevén a felfázás, húgyúti gyulladás következménye, és elsősorban valamilyen bakteriális fertőzés  eredménye. A húgycsőbe, illetve a húgyhólyagba került idegen kórokozók megtelepednek, elszaporodnak és gyulladást okoznak.

Ezért okoz hízást az inzulinrezisztencia

2024.09.23

Az inzulinrezisztenciában szenvedők gyakran küzdenek súlyfelesleggel, így gyakran a fogyásra való képtelenség viszi a betegeket orvoshoz, ahol a kezükbe kapják a diagnózist, magyarázatként szolgálva a plusz kilókra. Hogy mégis miként függ össze az IR és a túlsúly, arra dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája adott magyarázatot.

Mi az a szérum koleszterin és mikor kell csökkenteni?

2024.09.22

Sokan hallhatták már a szérum koleszterin kifejezést, amit meg kell különböztetni a HDL és az LDL koleszterintől. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa megvilágítja, pontosan mi is a szérum koleszterin, mitől lehet magas és hogyan hat ez a szervezetre.

Visszafordítható-e a prediabétesz?

2024.09.19

Világszerte 319 millió embert érinthet, a betegek túlnyomó többsége mégsem tud róla, hogy prediabéteszben szenved. Pedig a prediabétesz egy súlyos egészségügyi állapot, melynek korai felismerése lehetővé teszi, hogy életmódkezeléssel elkerülhető legyen a cukorbetegség kialakulása – hívja fel a figyelmet dr. Polyák Annamária a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus orvosa.

Mi a különbség az árpa és a jégárpa között?

2024.09.19

Amikor egy kisebb duzzanat jelenik meg a szemünkön, általában arra gondolunk, hogy nagy valószínűséggel egy árpa okozza a kellemetlenséget. Azzal azonban talán már kevesebben vagyunk tisztában, hogy az árpának két típusa létezik: az árpa (hordeolum) és a jégárpa (chalazion). De vajon milyen tünetekről ismerhetők fel, miben különböznek és hogyan kezelhetőek? A legfontosabb kérdésekre Dr. Gaál Zsuzsanna, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa válaszolt.

Rekeszlégzés: a legjobb, ami a tüdejével történhet

2024.09.18

A stresszkezelés kulcsfontosságú része egészségünk megőrzésének, amelyhez számos technikát – többek között a mély légzést – hívhatunk segítségül.  Dr. Potecz Györgyit,  a Tüdőközpont tüdőgyógyász, allergológusát arról kérdeztük, hogy a stresszkezelésen túl milyen további egészségügyi előnyei vannak a tudatos rekeszlégzésnek.

Amikor a diagnózis: szkleroderma

2024.09.18

2009-ben a FESCA (Európai Scleroderma Szervezetek Szövetsége) június 29-ét választotta a szkleroderma világnapjává, hogy ily módon emlékezzék meg Paul Klee svájci festő és grafikusról, aki 1940. június 29-én halt meg szisztémás szklerózisban. Dr. Kádár János (), az Immunközpont belgyógyász, immunológus, infektológus szakembere foglalta össze a betegséggel kapcsolatos tudnivalókat.

Horkol, légzéskimaradása van? Segíthet az otthoni alvásvizsgálat!

2024.09.15

Sokan szenvednek a horkolás és az alvás alatti légzéskimaradás tüneteitől, a háttérben álló okok felderítésére azonban kevesebben szánják rá magukat. Egyeseket a hosszú várólista, másokat az idegen környezetben eltöltött éjszaka tart vissza attól, hogy alvásvizsgálatra vállalkozzanak. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus szerint számukra jelenthet megoldást az otthoni alvásdiagnosztika.

Sárgás lerakódások a szemnél? Ellenőriztesse a koleszterinszintjét!

2024.09.14

A magas koleszterinszint az esetek zömében csak a következményeivel hívja fel magára a figyelmet, azonban a szem körül látható jelei is lehetnek. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a kezelés kiemelt jelentőségéről beszélt.

Befagyott váll – miért nem mozog szabadon a válla?

2024.09.13

A merev, beszűkült mozgású, fájdalmas váll – vagyis az úgynevezett befagyott váll szindróma – a középkorúak gyakori panasza, amelyen dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint megfelelő kezelésekkel hatékonyan lehet segíteni.

A tolerancia dicsérete

2024.09.13

Bajban van mostanában, aki a hosszú évek során kikristályosodott korábbi erények alapján próbál meg gondolkodni, véleményt alkotni, cselekedni.  Pedig erényes életet élni jó dolog, mind az egyén, mind a társadalom számára előnyös. Ám mi történik, ha egyes bejáratott erények egyszerre megkérdőjeleződnek, elfogadottságuk meginog, és egyre nehezebben képesek betölteni irányadó funkciójukat?

A jó alvás segíthet a fogyásban is

2024.09.13

Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Érdemes átgondolnia, mennyit és hogyan alszik. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus egy friss tanulmányt elemezve az összefüggésekre hívta fel a figyelmet.

Kopott porccal nem mindegy, mit sportol

2024.09.12

Egy bizonyos kor felett – nagyjából 40 éves kortól – egyre többen találkoznak a fájós térd problémájával, ami az évek alatt kialakuló porckopásnak köszönhető. Amerikai kutatások szerint azonban az osteoathritis kockázatát erősen csökkenthetjük rendszeres sporttal. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos arról beszélt, hogy nem mindegy, milyen jellegű mozgást végzünk.

Légúti betegségek is jelezhetik az ételallergiát gyermekkorban

2024.09.12

Visszatérő középfülgyulladás és asztmás hörghurut esetén érdemes ételallergia irányába is vizsgálódni. Dr. Hidvégi Edit gyermekgyógyász, gasztroenterológus, tüdőgyógyász a táplálékallergiák légúti tüneteire a Prima Medica Szakmai Napon tartott előadásában hívta fel a figyelmet.

Reggel kicsi, este nagy pocak: a puffadás hormonális okai

2024.09.11

A hasi zsírpárnákkal a legtöbb nő állandó küzdelmet folytat, ám sokszor megesik, hogy a nagyobb pocak nem (csak) a sok zsíros és cukros étel eredménye, hanem a puffadásé, melyet valamilyen hormonális probléma okoz. Dr. Koppány Viktóriától, a Budai Endokrinközpont endokrinológusától megtudhatja, vajon milyen kóros állapotok vezethetnek fokozott gázképződéshez.

Székrekedést hormonális probléma is okozhat

2024.09.11

Igen sokan küzdenek időnként vagy krónikus jelleggel székrekedéssel, melynek hátterében állhat nem megfelelő étkezés, mozgáshiány, kevés folyadékfogyasztás, terhesség, klimax, de akár komolyabb hormonális zavar is. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa a kellemetlen panasz lehetséges okairól beszélt.

Cukorbetegeknél csökkenteni kell a szívbetegségek rizikóját

2024.09.10

A 2-es típusú cukorbetegek közt kétszer valószínűbb a kardiológiai okok miatti halálozás – legyen annak konkrét oka szívinfarktus, stroke vagy szívelégtelenség -, mint a nem cukorbetegek közt. Ugyanakkor a legtöbb ilyen beteg nem kezeli a szívbetegségek rizikóját – áll egy amerikai felmérésben. Dr. Ferenczy Péter, a Kardioközpont kardiológusa, diabetológus arra hívta fel a figyelmet, hogy a cukorbetegséget majdhogynem szív-érrendszeri betegségnek kellene minősíteni, és ezzel összefüggésben rendszeresen kellene kardiológiai szempontból is ellenőrizni.  

Folyton visszakérdez a gyermek? Savós középfülgyulladás is okozhatja

2024.09.10

Ha a gyermek sokszor visszakérdez, nem reagál kéréseinkre, beszédfejlődésével gondok adódnak, vagy figyelmetlen és szétszórt az iskolában, akkor érdemes hallásvizsgálatra vinni – tanácsolja dr. Augusztinovicz Monika, a Gyermekgyógyászati Központ allergológus, klinikai immunológus és fül-orr-gégész orvosa, aki a savós középfülgyulladás egy kevéssé ismert szövődményére hívja fel a figyelmet.

Vissza az edzőterembe: 10 + 5 tipp a szeptemberi újrakezdéshez

2024.09.09

Itt van az ősz, itt van újra! Ezzel együtt pedig sokaknál az a kellemetlen felismerés is, hogy bizony nem ugyanazt látjuk a tükörben, mint pár hónapja. Mert valahogy sokkal több lángos és fagyi csúszott le és több rozéfröccsöt gurítottunk le a torkunkon, mint azt megfogadtuk, és különben is annyira meleg volt, hogy testmozgásként bőven elég volt csak elsétálni a strandra. Ideje azonban önuralmat gyakorolnunk és visszatérni a korábbi rutinokhoz vagy kialakítani újakat!

Ami késik, múlik… Tabuk nélkül a székrekedésről

2024.09.08

Sokan úgy gondolják, illetlenség a székrekedés problémájáról nyilvánosan beszélni, vagy tanácsot kérni, pedig nincs ok a szégyenkezésre, különösen az orvosok előtt!

Hallgasson zenét vezetés közben!

2024.09.07

Számos tanulmány bizonyította már, hogy a gyakori stressz fokozza a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának kockázatát. Jelentős stresszforrás lehet a vezetés is. Kutatók most azt vizsgálták, hogy milyen hatással van a zenehallgatás az idegeinkre.

Ezeket az ételeket érdemes elkerülni

2024.09.06

Az allergiával küzdőknek érdemes résen lenniük, hogy mit esznek vagy isznak , ugyanis a magas hisztamintartalmú gyümölcsök, zöldségek, és italok kellemetlen allergiás tüneteket produkálhatnak.

Súlyosbodó visszérhelyzet

2024.09.06

Minél magasabb a hőmérséklet nyáron, annál kevesebb ruhát hordunk. A lenge öltözet vagy fürdőruha viselete azonban nem mindenki számára felszabadító érzés. Sokan küzdenek ugyanis visszerekkel, amelyek a melegben még feltűnőbbé válnak és gyakran fájdalmasak.

A hőségben több tényező is provokálhatja a fejfájást

2024.09.05

A kánikula sok olyan körülményt produkálhat, ami miatt fejfájás alakulhat ki, azoknak pedig, akik eleve fejfájásra hajlamosak fokozhatja a panaszaikat a hőség. Mit tehetünk a kínzó fejgörcs megelőzéséért, a fájdalom csökkentéséért, és hogyan lehet kezelni a tartós panaszokat?

Több millió allergiás betegen segíthet egy új vizsgálat

2024.09.04

Hazánkban közel 2,5 millió ember szenved allergiás megbetegedésben és minden tizedik magyar allergiás a parlagfűre. Sajnos elmondható, hogy az allergiás megbetegedések száma jelentősen emelkedik az elmúlt években, évtizedekben.

Így előzze meg az ágyi poloska fertőzést

2024.09.04

Évszaktól függetlenül is terjed, de az idegenforgalom élénkülése miatt nyáron, főszezonban ugrik meg leginkább az ágyi poloskák száma. A tiszta környezet nem jelent védelmet a rovarok ellen, bizonyos folyamatok optimalizálásával ugyanakkor csökkenthetjük az ágyi poloska fertőzés kockázatát.

Ételallergiát is jelezhet, ha éjjel gyakran felsír a csecsemő

2024.09.03

A jellegzetes tünetek mellett a gyakori éjszakai felriadások is utalhatnak ételallergiára. Érdemes erre a lehetőségre is gondolni, mielőtt az éjszakázástól a szülők teljesen kimerülnek – hívta fel a figyelmet dr. Polgár Marianne gyermekgyógyász, gasztroenterológus, a Prima Medica Szakmai Napon elhangzott előadásában.

Ezért fáj éjszaka a csípője

2024.09.01

A csípő külső oldalán érezhető fájdalom kialakulhat fokozatosan és hirtelen is, és számos ember főként éjszaka szenved tőle. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr arról beszélt, mi lehet a forrása és hogyan szabadulhatunk meg az éjszakai csípőfájdalomtól.

Mit tegyünk az erek védelméért?

2024.08.31

Szervezetünkben ötféle ér biztosítja a vér keringését: az artériák, arteriolák, kapillárisok, venulák és vénák. Funkciójuk eltérő. A kapillárisok feladata például, hogy a nagyobb és kisebb verőerekből (artériák és arteriolák) érkező vért a szövetekhez juttassák, míg a kisebb és nagyobb gyűjtőerek (venulák és vénák) szállítják a vért vissza a szívhez. Ereink egészségének megőrzéséért megfelelő étkezéssel is sokat tehetünk.

Szénhidrát: barát vagy ellenség?

2024.08.31

Szélsőségesen testsúlycentrikus körökben illik enyhe megvetéssel beszélni a szénhidrátokról. Pedig a teljes szénhidrátmegvonás nem tesz jót a szervezetnek, sokkal okosabb, ha szükség esetén szénhidrátszegény diétával próbálkozunk.

Repülőútra készül? Kerülje ezeket az élelmiszereket!

2024.08.29

A hosszabb repülőút kellemetlen tünetei közé tartozik a puffadás. Érdemes odafigyelni arra, hogy mit eszünk utazás előtt és a repülőgépen, hogy ezzel is csökkentsük a felfúvódás kockázatát.

Edzéssel a stressz és a magas vérnyomás ellen

2024.08.27

Ismét komoly bizonyítékok láttak napvilágot az életmód, ezen belül is a mozgás gyógyító, egészségvédő hatásaitól – ezúttal a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatban.  Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája segített a tájékozódásban.

Hogyan szabadulhatunk meg a görcsös derékfájástól?

2024.08.27

A derékba nyilalló görcsös fájdalom komoly megpróbáltatást jelenthet, de bizonyos terápiákkal hosszú távon kezelhetővé válhat, egyes módszerekkel pedig gyorsabban is enyhíthető a kínzó érzés. Ezeket tekintette át dr. Arnold Dénes Arnold MsC, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr.

Így kerülje el a migrént

2024.08.24

Magyarországon körülbelül 1 millió ember szenved a migrén miatt, és az érintettek több mint fele nem fordul orvoshoz. Nem csak nekik, mindenkinek érdemes tudnia, mi váltja ki a migrénes roham kialakulását, és mivel lehet csökkenteni az erősségüket és a gyakoriságukat.

Allergiát okozó nyári ételek

2024.08.21

Az allergiával küzdőknek érdemes résen lenniük, hogy mit esznek vagy isznak, ugyanis a magas hisztamintartalmú gyümölcsök, zöldségek és italok kellemetlen allergiás tüneteket produkálhatnak.

Küzdje le a műtét előtti szorongást!

2024.08.20

A szorongás ördögi kör lehet, egyre súlyosbodó tünetekkel, amiből nehéz aztán kiszakadni. Ezért nagyon fontos, hogy megelőzzük vagy már a tünetek jelentkezése elején megakadályozzuk a további panaszok kialakulását.

Lupusz: ezerarcú és nőkre különösen veszélyes

2024.08.19

Különösen a nőkre veszélyes a lupusz néven ismert autoimmun betegség, amely a 20-30-as korosztályt is súlyosan érintheti, ugyanis a betegek 90 százaléka 18-45 év közötti nő.

Emelkedett PSA-szint? Nem csak prosztatarák lehet

2024.08.17

Sok férfiban aggodalmat kelt, ha azt látja a laborleletében, hogy a PSA, vagyis a prosztata specifikus antigén szintje emelkedett, mert attól tart, ez csakis prosztatarákra utalhat. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy nem csak daganatos betegség emelheti meg a PSA szintet, valamint részletezte, hogy tünetek esetén szükséges az urológiai vizsgálat.

Mit mutatnak a Marsh-értékek?

2024.08.16

A cöliákia diagnózisához szükséges vékonybél biopszia eredményét az ún. Marsh-kritériumok alapján határozzák meg. Dr. Sárdi Krisztina gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont orvosát a vizsgálatról és az eredmények kiértékeléséről kérdeztük.

Miért érezheti úgy, hogy refluxa rosszabbodik a nyáron?

2024.08.12

A családi nyaralást, baráti összejöveteleket is megzavarhatják a szezon várva várt ételeinek és italainak fogyasztásakor jelentkező refluxos tünetek. Melyek azok a klasszikus nyári finomságok, amelyek panaszokat okozhatnak a refluxos betegeknek? A kérdést dr. Sárdi Krisztina Gasztroenterológiai Központ belgyógyász, gasztroenterológus szakorvosa válaszolja meg.

Ez a nyári sport gyakran okoz fülfájást

2024.08.11

Van, akinél még soha nem fordult elő, míg mások kifejezetten hajlamosak rá és visszatérő fülfájástól szenvednek búvárkodás után. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát az okokról, megelőzésről és kezelésről kérdeztük.

A saját farkát üldözi a stresszes álmatlanság kígyója

2024.08.10

Ön mennyit stresszeli magát a pénzügyi gondokon, a munkaügyeken, a megoldatlan érzelmi problémákon vagy a közeledő sötét és nyirkos téli napokon? Elég sokat ahhoz, hogy ne aludjon jól miattuk? Akkor sajnos jó úton jár, hogy bekerüljön a stresszes álmatlanság ördögi körébe.

Tippek véraláfutás esetén

2024.08.09

Véraláfutásról akkor beszélünk, amikor az ép bőrfelület alatt a hajszálerek megrepednek és bevérzést okoznak. A véraláfutás olykor fájdalmas, enyhén megduzzadhat, és lilás-pirosas foltokat okoz a bőrön. Hogyan segítsük a véraláfutások gyógyulását?

Ön is nagyszülő? Kulcsszerepe lehet unokái boldogságában!

2024.08.08

Most hogy a koronavírus-járvány visszaszorult, és beköszöntött a nyári szünidő, nagymamák és nagypapák végre ismét találkozhatnak unokáikkal. Egy friss tanulmány igazolta, hogy ennek a gyermekek fejlődésében is óriási a szerepe.

A hólyagrák tünete lehet az akadozó és véres vizelet

2024.08.05

A gyakori vizelési inger, az akadozó vizelet meglehetősen sokakat érintő tünet, a véres vizelet azonban olyasmi, ami jóval ijesztőbbnek tűnik és hamarabb orvoshoz fordul miatta a beteg. Nagyon fontos felhívni a figyelmet arra, hogy urológus szakorvoshoz kell fordulni még a kevésbé fenyegető tünetekkel is, mivel a hólyagrák tüneteként megjelenő vérvizelés sokszor csak a laborelemzés során mutatható ki. Dr. Med. Habil. Buzogány István PhD, az Urológiai Központ urológusa a daganatos betegség további lehetséges tüneteire, valamint a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.

A könyök és a boka sérüléseinél is beválik a hialuronsav injekció

2024.08.05

A tenisz, a golf, a labdajátékok viszonylag gyakran járnak könyök- vagy bokasérüléssel, ami akár olyan súlyos is lehet, hogy miattuk fel kell függeszteni az edzéseket. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus szerint az akut fájdalmak esetén alkalmazható hialuronsavas kezelés jelentősen gyorsítja a felépülést.

Hőség okozta fejfájás: a kialakulás okai és kezelése

2024.08.04

Akik nem hajlamosak a fejfájásra, még azok is tapasztalhatják a nyári forróságban, hogy akár már a reggeli ébredésnél azt érzi, szó szerint szétrobban a feje.  A hőség okozta fejfájás mondjuk úgy, nem tipikus, és nem feltétlenül előzhető meg, vagy kezelhető úgy, mint az átlagos fejfájások.

Miért nem táplálkozunk egészségesen?

2024.08.04

Abban többé-kevésbé konszenzus van, hogy minél kevesebb cukrot, minél kevesebb zsiradékot kellene fogyasztanunk, törekednünk kellene rá, hogy minél több zöldség és gyümölcs jusson szervezetünkbe, minél nyersebb állapotában. Ezek a gondolatok ma már a legtöbb háztartásba eljutottak, mindenki tisztában van velük. Vagy mégsem?

Nyaralni – bosszúságok nélkül

2024.08.04

Elkezdődött a nyaralási szezon: most és a következő hónapokban családok, párban vagy egyedül utazók kerekednek fel közelebbi vagy távolabbi úti célok felé pihenni, regenerálódni. Rengeteg kellemetlenségtől kímélhetjük meg magunkat, ha már az utazás tervezésekor figyelembe vesszük az egészségünk védelmével kapcsolatos szempontokat. Hogyan készüljünk fel a vakációzásra?

Zárjuk be a nyár ízeit!

2024.08.03

Most van a szezonja a baracknak paradicsomnak, szilvának, paprikának és még megannyi vitamindús és zamatos gyümölcsnek, zöldségnek. Többféle módszerrel tartósíthatjuk ezeket a szezonális finomságokat, ha később is szeretnénk élvezni az ízüket és a bennük található értékes tápanyagokat, vitaminokat. A különböző módszereknek azonban más-más jellegzetességei vannak, és az sem mindegy, melyik, mennyire őrzi meg az eltett gyümölcs vagy zöldség eredeti tápértékét. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége a tartósítási eljárások bemutatásával segít az optimális választásban.   

Nyáron sem ritka a felfázás

2024.08.01

Szinte folyamatos vizelési inger, kellemetlen, fájdalmas vizelés, sötét színű, zavaros vizelet, alhasi görcsök. Nagyon sok nő küzd a felfázás vissza-visszatérő tüneteivel.

Tartsuk kordában a kilókat!

2024.08.01

Arról, hogy milyen az ideális és szép test, megoszlanak a vélemények. Szerencsére, hiszen, ahányan vagyunk, annyifélék is. Mindenkinek más a szépségideálja, így valaki a sportos vonalakat, valaki pedig a kerekded idomokat kedveli. Azonban mindkét esetben fontos az egészséges arányok megtartása, így figyelnünk kell, hogy ne essük túlzásba a diétát illetően, illetve vigyáznunk kell a plusz kilókkal is. A túlsúly ugyanis az egészségünkre is káros hatással lehet.

10 életmód tanács a nyugalmi pulzus csökkentésére

2024.07.31

A pulzus, vagyis a percenkénti szívverések száma az általános egészség egyik fontos mutatója. Éppen ezért, ha a normálishoz képest emelkedettebb, az akár betegség, rendellenesség jele is lehet.

Ezért veszélyes, ha légy száll az ételre

2024.07.31

A nyári melegben, amikor tárva-nyitva hagyjuk az ajtót-ablakot, a házi legyek rendszeres látogatói a konyhának és étkezőasztalnak. Jobb távol tartani őket, mert nemcsak kellemetlenek, de a betegségek terjesztésében is élen járnak.

Napozás szabadon

2024.07.30

A mérsékelt napozás nemcsak kellemes és pihentető, de egészséges is, jó hatással van a testre és a lélekre. Bőrünk védelméről azonban nem szabad megfeledkezni, ezért saját érdekünkben jól tesszük, ha betartunk néhány fontos szabályt.

Ne hagyja, hogy a reflux tönkre tegye a nyaralását!

2024.07.29

Nyaraláskor kiengedünk, hajlamosak vagyunk keveset pihenni, sok és szokatlan ételeket enni, ami mind kiválthatja, vagy súlyosbíthatja a refluxos tüneteket. Pedig ezek nemcsak a pihenés napjait keseríthetik meg, de súlyos problémákat is okozhatnak — viszont elkerülhetők.

Keringésünk épségéért

2024.07.29

Vérkeringésünk feladata, hogy ellássa a szervezetünket alkotó szöveteket táplálékkal és a működésükhöz nélkülözhetetlen oxigénnel, illetve hogy elszállítsa belőlük a szén-dioxidot és a salakanyagokat. E bonyolult szisztéma zavaraira sokszor olyan tünetek figyelmeztetnek, mint az úgynevezett vénás fájdalom, vagy a hajszálerek (kapillárisok) bevérzése. Mit tehetünk a megfelelő keringésért?

Szálljon szembe a stresszel – egyszerűbb, mint gondolná!

2024.07.29

Sokan szenvedünk a stressztől. Ellepnek az otthoni, munkahelyi kötelezettségek, sokszor azt sem tudjuk, hol áll a fejünk. Lefekvés után is pörög a fejünkben a másnapi feladatlista, egy-egy megoldatlan probléma, kibeszéletlen konfliktus, nehezen teljesíthető elvárás.

Nehéz esetek nyomában - hogyan segíthet a fájdalomspecialista?

2024.07.27

Hová fordulhat az a beteg, aki egyik orvostól a másik „csodagyógyítóig” jutott és még mindig fájdalomtól szenved? Mihez kezdhet valaki a halmokban álló leleteivel, miközben nem ért el jelentős javulást? Mihez szükséges a hosszú rendelési idő? A kérdésekre dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa válaszolt.

Nyári tippek a vénás elégtelenségben szenvedőknek

2024.07.27

Az estére elnehezedő, megdagadó lábak figyelmet érdemelnek.Tapasztalt úgynevezett nehézláb-érzést, ami viszketéssel, bizsergő érzéssel és éjszakai lábgörccsel is együtt járhat? Ha ezek a tünetek rendszeresen jelentkeznek, könnyen lehet, hogy vénás keringési elégtelenség áll a háttérben.

Felfázás nyári forróságban

2024.07.25

Téved az, aki úgy gondolja, felfázni csakis télen lehet. A legnagyobb nyári hőségben ugyanis éppúgy megtörténhet  velünk, mint a hűvösebb évszakokban. Ráadásul a nők esetében genetikai adottságok is növelhetik ennek esélyét. 

Tüdőgyulladás egy szem popcorntól? Ezeket az ételeket ne adja kisgyermeknek!

2024.07.24

A félrenyelt étel akár súlyos szövődményeket is okozhat a gyermeknek, ha a szülő nincs résen, és nem avatkozik közbe időben – hangsúlyozza dr. Hidvégi Edit, a Tüdőközpont tüdőgyógyász, gyermek tüdőgyógyász szakorvosa, aki szerint az efféle fatális balesetek némi odafigyeléssel nagyrészt megelőzhetők.

Heparin tartalmú krémek- mikre jók, mikre nem?

2024.07.23

A heparin egy igen gyakran alkalmazott hatóanyag, mely segít megelőzni a mélyvénás trombózis fellépését. Manapság igen népszerűek az olyan krémek, gélek, melyek tartalmazzák ezt az anyagot. Felmerülhet a kérdés, hogy ezek a készítmények vajon tényleg képesek megakadályozni a mélyvénás trombózist? Alkalmazhatóak prevenció gyanánt, avagy sem? A kérdést prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistája válaszolta meg.

Egyre kevesebb sebészeti eset van, amit nem lehet megoldani apró metszéseken keresztül

2024.07.23

A laparoszkópos sebészeti technika alkalmazása mellett a műtét utáni sebfertőzés és a későbbi sérvképződés esélye jelentősen kisebb, kevesebb időt kell kórházban töltenie a betegnek, csekélyebb mértékű műtét utáni fájdalom jelentkezik, és jóval hamarabb visszatérhet a megszokott életéhez – tudtuk meg dr. Karaffa Iván sebész főorvostól, akivel többek között arról is beszélgettünk, hogy mire számíthatunk egy rutinszerű, laparoszkópos epeműtétnél.

Így előzhetjük meg, hogy súlyosbodjon a visszérhelyzet nyáron

2024.07.23

Minél magasabb a hőmérséklet nyáron, annál kevesebb ruhát hordunk. A lenge öltözet vagy fürdőruha viselete azonban nem mindenki számára felszabadító érzés. Sokan küzdenek ugyanis visszerekkel, amelyek a melegben még feltűnőbbé válnak és gyakran fájdalmasak. A Budai Egészségközpont érsebész főorvosa, dr. Barta László összefoglalja a visszérrel kapcsolatos tüneteket, a leghatékonyabb megelőzési módszereket és a kialakult betegség kezelési lehetőségeit.

Mozogjunk, mert ez éltet!

2024.07.22

Talán már senkinek nem újdonság, hogy a mozgás alapvető fontosságú egészségünk megőrzéséhez. Nemcsak általánosan lesz jobb közérzetünk tőle, de jótékonyan hat vérkeringésünkre is, és csökkenti az esélyét egy sor súlyos betegség kialakulásának.

Honnan tudható, hogy a hőség miatt nem alszik vagy alvászavara van?

2024.07.21

A kánikula, az éjszaka is magas hőmérséklet nagyon sokaknál megnehezíti az alvást, ez a fajta adaptálódás még egészséges szervezetnek sem könnyű. Aki pedig már korábban is alvászavarral küzdött, annak talán még súlyosabb lehet a helyzete. De honnan tudhatjuk, hogy csak a hőség miatt szenvedünk vagy valódi alvászavarunk van? Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, az alváslaboratórium vezető szomnológusa (alvásszakértője) válaszolt a kérdésre.

A krónikus betegekre veszélyesebb a körömgomba

2024.07.21

Cukorbetegség, vérképzőszervi betegségek, a végtagok rossz vérellátása, legyengült immunrendszer, túlsúly – néhány hajlamosító tényező, amelyek esetében komoly egészségügyi problémát okozhat a körömgomba.

Nyáron gyakoribb a kontaktlencse miatti fertőzés

2024.07.21

Jóval többen keresik fel a szemorvosukat nyáron a kontaktlencse túlhordása, valamint a nem megfelelő tisztítása és tárolása miatt kialakult betegségek kapcsán, mint a téli hónapokban. Leggyakrabban bakteriális fertőzés és szaruhártya-gyulladás tüneteivel fordulnak orvoshoz ilyenkor a páciensek, de ha ehhez szemfelszíni sérülés is párosul, akkor akár végleges látásromlás is előfordulhat, amely az esetek egy-három százalékát teszi ki – mondta dr. Nagy Zoltán Zsolt, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinika igazgatója. A nyári melegben a baktériumok könnyebben szaporodnak, így a fertőzésveszély is magasabb.

Így vigyázzunk vénáinkra nyáron!

2024.07.19

Végre itt a jó idő, hétágra süt a nap, minden a természetbe és a vízpartra, na meg a hűs árnyékba szólítja az embert. Arról, hogy pontosan mire kell figyelniük nyáron a vénás betegséggel küzdőknek, illetve hogy mit tehetünk az erek egészségéért ebben az évszakban,  Dr. Tóth Tamást kérdeztük.

Pszichoterápia segíti a fülzúgásos betegeket

2024.07.16

Az országban egyedülálló módon a Semmelweis Egyetemen működik az a csoportterápiás lehetőség, ahol fülzúgásban szenvedő betegek kaphatnak pszichés támogatást annak érdekében, hogy elviselhetőbb legyen számukra a kellemetlen hangélménnyel való együttélés.

Biztonságos napvédelem

2024.07.16

Ne feledjük, hogy a napfürdőzésnek árnyoldalai is vannak: a leégés, a napallergia, a ráncok és foltok kialakulása. Ez esetben sincs hatékonyabb módszer a megelőzésnél – fontos a bőr árnyékolása, a bőrtípusnak megfelelő faktorszámú fényvédő krémek használata.

Oxigén koncentrátor - az otthoni oxigén terápia

2024.07.12

Az oxigén koncentrátort nem szabad összetéveszteni a lélegeztető géppel. Míg az utóbbi az inaktív – öntudatlan, kómában, vagy mélyaltatásban lévő – beteg esetén is biztosítja a légzést és a mellkas mechanikai munkáját, addig az oxigénkoncentrátor az aktív légzésre képes személyek hétköznapi életét teszi könnyebbé azáltal, hogy extra mennyiségű, szabadon áramló oxigént juttat az orron keresztül a tüdőbe, s így az egész szervezetbe.

Hogyan születik a troll?

2024.07.11

Napi tapasztalatunkká vált, hogy a közösségi média felületeken még a legártalmatlanabb bejegyzés is durva, agresszív, alpári, le- és megalázó reakciót válthat ki egyes hozzászólókból. Van, aki szerint mindezért az internet tehető felelőssé, ám a durva, gyalázkodó stílus már ezer évekkel korábban is bizonyíthatóan jelen volt az emberi kommunikációban. Máshol kell keresnünk az okokat.

Nyerjük vissza a mozgás örömét!

2024.07.10

Beköszöntött a kora nyár, amikor a természet harsog körülöttünk, és fű, fa, virág a szabadba csábít. Végre indulhatunk túrázni, kocogni, biciklizni vagy kertészkedni – csak bírják az izmaink és az ízületeink!

Leéghet a szemed? - Tanácsok megelőzéshez

2024.07.09

Különösen a nyári időszakban olvashatunk olyan cikkeket, amelyek azzal foglalkoznak, hogy milyen egészségkárosító hatása lehet az intenzív napon tartózkodásnak és az erős UV sugárzásnak. Mivel a napvédelemnek szemészeti vonatkozásai is vannak, így mi most ezeket szedtük össze szemész szakorvos segítségével.

Videósorozat a stroke-on átesettek segítésére

2024.07.06

A Semmelweis Egyetem Rehabilitációs Klinika Agysérültek Rehabilitációs Osztálya segítségével készült új megközelítésű videósorozat célja a stroke-on átesett nők mindennapi életének megkönnyítése. A videósorozat a mindennapi élet kihívásaira fókuszál, és olyan tevékenységek egykezes kivitelezését mutatja be, mint a körömlakkozás, vasalás, hajápolás, főzés és még sok minden más.

Vérszegénység – vashiány

2024.07.05

Krónikus fáradtság, levertség, étvágytalanság, sápadt bőr: ezek a tünetek nagyon gyakran a vashiányos vérszegénység figyelmeztető jelei. A vas mellett azonban a B12-, vagy a B9-vitamin – azaz a folsav – hiánya is okozhatja a fent említett tüneteket.

Hőhullámok hátán

2024.07.02

Igazságos a sorstól és a gének játékától, hogy a legnagyobb belső változás akkor érkezik, amikor az ember a külső kihívásoknak megfelelt? Egy mai negyvenes-ötvenes éveiben járó nő jó eséllyel már nemcsak a céljait tudja, de az oda vezető utakat is megtalálta, lassan végigjárta, a szembejövő akadályokat átugrálta. Nemcsak a magánéletében, de a szakmájában is erre az időre teljesedik ki, hősiesen helytállva az újabb és újabb feladatokban. De vajon a frissen érkezett helyzettel is meg tud-e majd birkózni, vagy az átalakulás szele viharokat okoz?  Nincs rá egységes válasz, de megpróbáljuk megfejteni a testi-lelki hátteret.

Eltolhatják a menzeszt az étkezési szokások?

2024.06.30

Előfordulhat, hogy egy igazán jó táplálkozási terv eltolja a menzeszt? Vagy ugyan erre képes lehet egy vitaminkészítmény is? Milyen hatással lehet a menzeszre a tápanyagbevitel és ez milyen gondokat okozhat?

Az 5 legfontosabb dolog, amit érdemes tudni a krónikus vesebetegségről

2024.06.29

A krónikus vesebetegség mára már népbetegségnek számít, amely a világ lakosságának mintegy 10%-át, azaz több mint 800 millió embert érint. Noha az idősek és a nők között gyakrabban fordul elő, legnagyobb kockázatnak a cukorbetegek és a magas vérnyomásban szenvedők vannak kitéve, az előbbiek közül minden harmadiknak, az utóbbiak esetében pedig minden ötödiknek van valamilyen vesebetegsége. Évente milliók halnak meg a betegség okozta szövődményekben: az előrejelzések szerint 2040-re a krónikus veseelégtelenség lesz az 5. leggyakoribb halálozási ok világszerte.

Kreatív cukkinifőzelék

2024.06.28

A recept a Bethesda kórház Receptre írva – így főzünk a Bethesda Gyermekkórházban című szakácskönyvében jelent meg. Dr. Sűrű Diána, az intézmény jogásza tette közzé.

Kezdjünk csomagolni! Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?

2024.06.28

A szokatlan és új dolgok megtapasztalása elindítja a dopamin áramlást. Az új élmények, a pozitív környezet stimulálják a jutalmazási rendszert az agyban, emelkedik a szerotonin szintje. De hogyan tehetjük még teljesebbé az élményt?

„Ki itt nyugtalankodik csendesen, író volt” Rejtő Jenő, avagy P. Howard, avagy Gibson Lavery fordula

2024.06.28

Rejtő Jenő (1905-1943), a humoros ponyvaregények, vagy inkább ponyvaregény-paródiák koronázatlan királya, Jókai után a legolvasottabb magyar prózaíró, könyvei rendre előkelő helyezéseket érnek el a legnépszerűbb magyar regények különböző listáin. Generációk olvasták ronggyá a könyveit, hatalmas rajongótáborral büszkélkedhetett (saját korában és most is), rengeteg pénzt keresett, de játékszenvedélye és rendezetlen életmódja miatt a pénz kifolyt a kezei közül. Saját egészségét nem kímélő, önpusztító életmódjába kódolva volt a fiatal halál – de a gyilkos náci rezsim még ezt sem várta meg: a számára kiszabott idő lejárta előtt, alkotóereje teljében pusztította el.

Hogyan folytatható a sport szívproblémával?

2024.06.27

Sokáig élt az az a felfogás az orvosi társadalomban, hogy bizonyos szív-érrendszeri problémák esetén a sport nem folytatható tovább. Mára azonban ez a megközelítés megváltozott, amiről nemrégiben egy amerikai szakmai konferencián be is számoltak a szakemberek. Dr. Vaskó Péter, a Sportorvosi Központ kardiológusa foglalta össze a lényeget és adott hasznos tanácsokat a sportolóknak.

Egy újgenerációs vizsgálat segíthet több millió allergiás beteg életén

2024.06.26

Hazánkban közel 2,5 millió ember szenved allergiás megbetegedésben és minden tizedik magyar allergiás a parlagfűre. Sajnos elmondható, hogy az allergiás megbetegedések száma jelentősen emelkedik az elmúlt években, évtizedekben. A keresztallergia pedig nemcsak kellemetlen tüneteket, hanem a páciensek számára kedvelt ételek teljes elhagyását is szükségessé teheti – sokszor feleslegesen, hiszen az eddig elérhető allergiavizsgálatok nem tudták teljes bizonyossággal kimutatni, hogy pontosan milyen komponensre és milyen mértékben allergiás a beteg. Egy újgenerációs allergiavizsgálat most megoldhatja ezt a problémát. Szakértővel jártuk körbe a keresztallergia okait és a lehetséges terápiás módokat.

Okozhatja-e családi hajlam a szélütést?

2024.06.25

Akiknek családjában korábban már előfordult stroke eset, azokban felmerülhet a gondolat, vajon ez automatikusan azt jelenti-e, hogy náluk is nagyobb eséllyel alakulhat ki a betegség. Ugyanígy vannak ezzel azok is, akik saját maguk estek át szélütésen: őket az a kérdés foglalkoztatja, hogy az ő gyerekeik esetleg nagyobb veszélyben vannak-e. A stroke egy összetett betegség, amelynek kockázatát számos tényező fokozhatja, de a jó hír az, hogy megfelelő életmód és kezelés mellett a betegség kialakulásának esélye jelentősen csökkenthető.

Vasegészség és tüdőbaj: a két Kisfaludy

2024.06.25

A két Kisfaludy a magyar kultúrtörténetnek egy rendkívül progresszív korszakában élt és alkotott: a magyar romantika születése a fivérek irodalmi működése idején, és attól nem függetlenül történt. Míg az idősebbik fivér, Kisfaludy Sándor ízig-vérig 18. századi ember volt és inkább a romantika előfutáraként tartja számon az irodalomtörténet, addig öccsét, Kisfaludy Károlyt már az újonnan születő irányzat első vezéralakjaként és programalkotójaként ismerjük, a majdani nagy romantikusok mentoraként. 

Az idősödéssel nő az inkontinencia esélye

2024.06.23

Az idősödéssel járó változások nem csak az izmok erejének csökkenését okozhatják a medencefenékben és a húgyhólyagban, de a vesefunkció romlását is. Dr. Csutak Magdolna urológus szerint az izomerő csökkenése jelentősen növeli az inkontinencia rizikóját, amelynek leküzdésében fontos az orvosi segítség.

Vajon melegkiütés vagy napallergia okozza a tüneteket?

2024.06.22

Egy laikus nem feltétlenül tudja megmondani, hogy a bőrén érzékelt foltok, kiütések vajon napallergia, polimorf fénykiütés vagy melegkiütés tünetei-e, éppen ezért bizonyos esetekben fontos az orvosi diagnózis, hiszen az egyes bőrtünetek más-más kezelést igényelhetnek. Dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus abban segített, hogy be tudjuk azonosítani, mikor érdemes orvoshoz fordulnunk.

Nyáron megnő a hasmenés kockázata

2024.06.22

A gyermekkori hasmenések jelentős részét vírusos vagy bakteriális fertőzések okozzák. A meleg időjárás kedvez a kórokozók szaporodásának, ráadásul a nyári táplálkozási szokások miatt ismeretlen kórokozók is támadhatják a szervezetet.

Soha nem késő elkezdeni az intenzív mozgást!

2024.06.22

A mozgást bármikor érdemes elkezdeni és idős korban sem késő, hiszen jelentősen javíthatunk egészségi állapotunkon, szellemileg frissen tarthatjuk magunkat, megelőzhetjük a krónikus betegségeket.

Segítség! Itt a kánikula!

2024.06.21

A vénás problémák hormonális okokból is jóval gyakoribbak a nőknél. A kánikula csak ront a helyzeten: nyáron fokozódhat a lábak dagadása, feszülése, amit súlyosabb esetben fájdalmak és görcsök kísérhetnek. Ilyenkor jó szolgálatot tesznek a vadgesztenyéből készült krémek, tinktúrák, amelyek csökkentik a nehézláb-érzést, és visszaadják a mozgás szabadságát.

A bélflóra egyensúlya kulcs az egészséghez

2024.06.21

A bélben élő jótékony mikroorganizmusok szerepe jól ismert az emésztőrendszer egészségének fenntartásában. Talán a legfontosabb, hogy gátolják a kórokozók elszaporodását, illetve stimulálják a szervezet védekező rendszerét, többek között hozzájárulnak a mostanában sokat emlegetett T-sejtes immunválasz aktivizálásához.

Égő nyelvet pajzsmirigyzavar is okozhat

2024.06.20

Nyelvünk igen sok információt rejt egészségi állapotunkról, így érdemes mindenféle változásra figyelmet fordítani. Ilyen például az, amikor égő érzést tapasztalunk rajta, mivel a panasz dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája szerint akár pajzsmirigy problémát is jelezhet.

Minden ízében nyár!

2024.06.20

Az egészséges étrend napi 400-500 g nyers zöldséget, gyümölcsöt tartalmaz, célszerűen napi 3-4 alkalomra elosztva. A nyári hónapokban nagyon sokféle ízletes hazai gyümölcs közül választhatunk, érdemes bátran kísérletezni, akár új recepteket is kipróbálni. Garantáltan beérik a munkánk gyümölcse.

Lábszárból kivett ideggel mentették meg egy beteg látását

2024.06.18

Hazánkban először a Semmelweis Egyetem plasztikai sebészei és szemészei közösen hajtották végre azt a speciális műtétet, amely során a beteg lábszárából kivett 15 centiméteres ideget ültették be egy érzőideg és a szem szaruhártyája közé, hogy a páciens visszanyerhesse a szaruhártya érzékelési funkcióját.

Hő és hullámok, avagy klimax nyáron

2024.06.18

A változókorba lépve sokan tartanak a melegebb időjárástól, hiszen panaszaik a hőségben felerősödhetnek. Érdemes időben végig gondolni, mit tehetünk azért, hogy elviselhetőbbé tegyük a kánikulát.

A nyár árnyoldala: intim fertőzések

2024.06.17

A strandolás, élményfürdőzés az egyik legkedveltebb nyári kikapcsolódás, de sajnos kellemetlen következményei is lehetnek. Ezt jelzi, hogy ebben az időszakban jóval többen keresik fel az orvost hüvelyfertőzés vagy hüvelygyulladás gyanújával.

Hogyan enyhíthetők az IBS tünetei?

2024.06.14

Az irritábilis bél szindróma(IBS) a leggyakrabban diagnosztizált gyomor-bélrendszeri rendellenesség. Több nőt érint, mint férfit, és az 50 év alattiak körében a leggyakoribb. A tünetek betegenként eltérőek lehetnek, általában görcsök, hasi fájdalom, puffadás, bélgázok és hasmenés vagy székrekedés, akár váltakozva mindkettő.

Napfürdő, de csak okosan!

2024.06.14

A mérsékelt napozás nemcsak kellemes és pihentető, de egészséges is, jó hatással van a testre és a lélekre. Bőrünk védelméről azonban nem szabad megfeledkezni, ezért saját érdekünkben jól tesszük, ha betartunk néhány fontos szabályt.

Köszönet azoknak, akik jobbá teszik mások életét

2024.06.14

Éppen húsz éve ünnepelte a világ első alkalommal a Véradók Világnapját, amely nemzetközi egészségügyi szervezetek, köztük az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére jött létre. Azóta minden évben ezen a napon azokra az önkéntes véradókra és plazmaadókra irányul a figyelem, akik a donációjukkal létfontosságú kezelésekhez segítik hozzá a rászorulókat.

Ébresztőt kellene fújni

2024.06.14

Jakupcsek Gabrielláról kevesen tudják, hogy annak idején felvették a Színház – és Filmművészeti Főiskolára, de két év után rájött, hogy nem akar szerepeket játszani, inkább a valóságot akarja megmutatni az embereknek, kérdéseket akar feltenni és általuk elgondolkodtatni. Így lett az egyik legnépszerűbb rádiós-tévés műsorvezető és újságíró. Legutóbbi vállalkozásával, A napos B oldal című könyvével mozgalmat indított el.

Kubik Anna: Advent a Hargitán

2023.12.11

Árvai Réka karaktere fogalom lett a magyar drámatörténetben, Sütő András darabja pedig az újabb kori történelmünk részévé vált. Kubik Anna 1986. január 2-án játszotta el először a szerepet, amit utána majd még kétszázszor.

Gegely Róbert: „Unalmas pasi vagyok, nincs káros szenvedélyem”

2023.12.11

Legendás szülei – Vajek Jutka riporter és Burza Árpád operatőr -, hagyták, hogy a maga választotta úton induljon. Aztán megtalálta őt „a” dal, az Emmanuelle című film zenéje, amit más is el tudott volna énekelni, de így - csak Gergely Róbert.

Németh Kristóf: Színházat csináltunk oda, ahol eddig nem volt

2023.12.11

Németh Kristóf, a Fórum Színház tulajdonosa, többszörös édesapa, a legifjabb fiú érkezését lapunk megjelenésével egy időben várják. Ismert színész, számos filmben, de főként sorozatokban láthatjuk őt. Nemcsak népszerű, de bátor, vállalkozó szellemű ember is, aki már 27 évesen is színházigazgató volt.

Für Anikó : Minden az egyensúlyon múlik

2023.12.11

Für Anikó Jászai Mari-díjas, érdemes művész és még számos elismerés birtokosa. Szerencsére sokszor láthattuk filmekben, és televíziós sorozatokban, de összetéveszthetetlen hangját is sokszor kölcsönzi a legnagyobb világsztároknak. A nyár forgatással is telt, de legkedvesebb szerepét az élet színpadán alakítja anyaként, hiszen ez a fajta boldogság későn talált rá, de annál nagyobb teljességgel éli meg.

Tenki Réka: Amikor az idő összesűrűsödik

2023.12.11

Tenki Réka  csillaga azóta ragyog, amióta megismertük őt friss diplomásként. Folyamatos a jelenléte a mozivásznon, a színpadon és tévéfilmekben is. Legutóbb a Mellékhatás második évadában láthattuk. Jelenleg is több előadásban játszik az Örkény Színházban. Amikor felhívtam a megbeszélt időpontban, éppen a Bűn és bűnhődést olvasta, csak azért, mert a színháza műsorra tűzi a könyvből készült darabot, és bár ő nem szerepel benne, fel akarta eleveníteni a történetet, hogy jobban átélhesse majd az előadást.

Létay Dóra: Szeretném behívni a nagy lehetőséget

2023.12.11

Létay Dóra Jászai Mari-díjas színművész, aki a Domján Editről és a Sztankay Istvánról elnevezett díjakat is megkapta. Hangját jelentős színészeknek kölcsönzi, így ott van szinte mindennap az otthonunkban, színpadon pedig drámaian erős jelenség. De jó őt látni a népszerű sorozatokban is.

Molnár Piroska: Egyet pislogunk és megint itt a karácsony

2023.12.11

Molnár Piroska annyi díjat és elismerést kapott pályája során, hogy felsorolni is lehetetlen, említsünk párat: a Nemzet Színésze címmel kitüntetett művész, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagja.

Az ártalomcsökkentés széles skálán mozog: az egészségedről te döntesz!

2023.12.11

Hajlamosak vagyunk a betegségekre valamiféle kivédhetetlen sorscsapásként tekinteni, pedig a tudomány tényei és a számok egészen mást mutatnak: a személyes döntéseinknek, a tudatos választásainknak meglepően nagy hatásuk van az egészségünkre. Most mutatunk pár olyan tippet, amellyel hatalmasat léphetünk előre az egyéni ártalomcsökkentés útján!

Lehet, hogy eddig te is rosszul szellőztettél – és nem is tudsz róla!

2023.09.13

Ha aközül kell választani, hogy kis mértékben, de hosszú időn át, vagy rövid ideig, de alaposan (és ismétlődően) szellőztessünk, akkor a téma szakértői egyértelműen az utóbbira voksolnak. A hosszú, de visszafogott szellőztetés az oxigéncserét kevésbé, a lakás kihűtését viszont jobban szolgálja, vagyis éppen ellentétes azzal, ami a kívánatos cél lenne. Tehát: kitárt ablak és 3 percnyi légcsere – ez a jó szellőztetés fő szabálya!

Találj vissza önmagadhoz!

2023.05.25

Kis-Szaller Katalin eloszlatja a tévhitet, hogy a jóga „misztérium” lenne, és hogy minden jógaoktató „egész nap meditál”, vékony, hajlékony és megrendíthetetlenül nyugodt. A jógaoktató is ugyanolyan ember, mint bárki más: vannak jó és rossz napjai, van családja, gyerekei, háztartása, ő is tud dühös lenni, bohóckodni, sírni, csetleni-botlani mint bárki. A különbség talán annyi, hogy olyan munkát választott, ami mélyebben foglalkozik egy adott szellemiséggel az átlagemberhez képest.

A közönség szeretete nekem a különdíj

2022.08.26

Nem hiszem, hogy e lap olvasóinak Galambos Erzsit be kellene mutatni, hogy ki ő és mit tett le az asztalra, illetve a színpadra. Inkább mondok számokat: 75 éve színpadon, a háziorvosa 48 éve figyel rá, a fogai (amikor az egyik megroppant) 89 évesek voltak (mesélte nevetve), 70 körül járt, amikor jött a net és a számítógép és imádta megtanulni. Átlépte a kilencvenedik ikszet… és nevetett megint – úgy: „gurgulázva”, ahogy csak Galambos Erzsi tud.

Önállónak lenni nem könnyű út

2022.07.05

Szalai Kriszta színésznő, író, producer – és nagy-nagy segítő. A tanítóképző főiskolán kezdett, mellette egy szeretetotthonban agykárosultakat gondozott. Nem szerette, ahogy mások a betegekkel bántak, így elengedte, hogy pszichológus legyen. Viszont a tanítóképzőben egy tanára a színészet felé irányította. Felvették a színművészetire, ahol Kazimir Károly osztályában végzett. Férje, Cserna Antal színművész, három gyermeket neveltek fel, közülük Cserna Lulu lett színésznő.  

Egyre több a kamugyógyszertár az interneten

2022.06.04

Tucatszám bukkannak fel a hamis készítmények és a megbízhatatlan webáruházak, a pandémia óta pedig az ilyen átverések valósággal elárasztották az internetet. De honnan tudhatnánk biztosan, hogy megfelelő forrásból szerezzük be a gyógyszereinket?

"Nincs végtelenített konténer-lélek"

2022.05.17

Tari Annamária klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, népszerű könyvszerző és a médián is átjön, hogy rendkívül kedves, nyugodt és kiegyensúlyozott személyiség. Nyilván neki is lehetnek problémái, de erről soha nem beszél – nem is lenne etikus, hiszen a szakmája éppen arról szól, hogy másoknak, hogy sokaknak adjon erőt, biztonságérzetet, bátorítást, életerőt. Mint ahogy ebben a beszélgetésben is erre törekedett.   

Lábszárfekély kezelésére vezetnek be sejtterápiás eljárást

2022.04.17

A nehezen vagy nem gyógyuló vénás és a cukorbetegség miatt kialakult lábszárfekélyen is segíthet az a sejtterápiás eljárás, amelyet a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) bőrgyógyászati klinikájának orvosai több évnyi előkészítés után egy klinikai kutatásban alkalmaznak.

Nemzeti Rákellenes Nap: sok a tévhit

2022.04.12

A pandémiát megelőzően a daganatos betegségek egyes típusainál a halálozási arány stabilizálódott vagy éppen csökkenni kezdett. A daganatos betegek ellátása javult és egyre több kezelés vált elérhetővé, illetve a betegek is egyre nagyobb figyelmet fordítottak a megelőzésre és szűrésekre. A járvány azonban világszerte súlyosan hátráltatta a daganatos betegségek felderítését és megnehezítette, késleltette a kezeléseket – hívja fel a figyelmet a Magyar Rákellenes Liga.

Dohány nélkül, szabadon

2022.03.02

A dohányzás világszerte hatmillió ember halálát okozza évente, közülük mintegy egymillióan a passzív dohányzás áldozatai. A WHO becslése szerint tíz éven belül a nyolcmilliót is elérheti a halálesetek száma. Pedig számos olyan hatékony és biztonságos terápiás lehetőség áll a dohányosok rendelkezésére, amelyekkel káros mellékhatások nélkül leszokhatnak a dohányzásról. 

Tudatos életmódváltással a testi-lelki harmóniáért:

2022.02.14

A globális világjárványt követő időszakban ma az egyik legaktuálisabb téma a mentális egészségmegőrzés. A pandémia szinte mindent megváltozatott körülöttünk az elmúlt időszakban és ezt csak tetézi a korábban megjelent és már hosszú ideje tartó klímaválság miatti aggodalom is. Ezek így, együttesen hatalmas mentális terhet jelentenek mindannyiunk számára. Egyúttal azonban – mint az a különböző válságok esetében általában lenni szokott – a változás és a változtatás lehetőségét is magukkal hozták, hiszen ráirányították a figyelmet az egyéni, a társadalmi és a környezeti ártalomcsökkentés fontosságára. Dr. Petke Zsolt addiktológust kérdeztük, mit tehetünk mentális egészségünk megőrzéséért.  

Nagyon szeretnék ráncos öregasszony lenni

2022.02.09

Gregor Bernadett – a legendás operaénekes, Gregor József lánya – Jászai Mari-díjas színésznő, zenész. 2021-től a „Széchenyi-örökség Okmányának” is kitüntetettje. A művésznő számtalan „álomszerepet” megkapott már, a sajtó mégis inkább a magánéleti „botrányairól” írt – amelyek a valóságban nem is voltak. Percre pontosan akkor hívtam fel, amikorra megbeszéltük.

Pénzszorongás

2022.01.11

Kiköltekeztük magunkat a karácsonyi időszakban, és bár adni mindig örömteli és jó, mostanra már visszatértek a kijózanító hétköznapok. Évek óta egyre drágábbak az élelmiszerek, az üzemanyag, a szolgáltatások, visszaszivárgott életünkbe régen látott alattomos ellenségünk, az infláció.

Szükség van a véradásra és a gyógyultak plazmaadására!

2022.01.04

Kampánnyal buzdítja vérplazmaadásra a COVID-19-betegségből gyógyultakat az Országos Vérellátó Szolgálat, hogy az önkéntesek ezzel segíthessék a súlyos állapotú fertőzöttek terápiáját. Dr. Nagy Sándor szakmai főigazgató-helyettes érdeklődésünkre elmondta: a koronavírus okozta járványügyi helyzetben is számítanak az emberekre, hiszen egyetlen véradás alkalmával akár három élet is megmenthető. A donorok aktivitása azonban csökkent az utóbbi időkben.

Molnár Ferenc, a rezge lelkű agresszor

2022.01.04

Molnár Ferenc (1878 – 1952) azon kevés magyar írók közé tartozik, akik nemzetközi karriert tudtak befutni. A 20-as, 30-as évek egyik legsikeresebb drámaírója volt és nemcsak az európai színpadokat hódította meg, de a Broadwayt is. Könnyed szalonvígjátékai rendkívül népszerűvé és gazdaggá tették, és mivel ez a kombináció teljesen szokatlan volt a magyar irodalomban, nem kevés irigye volt, akik a háta mögött „Csekkszpír”-nek gúnyolták. 

Rejtegetett cseppek: szégyenkezés helyett kezelés

2021.11.29

„Pár csepp a nadrágomba került… De hát olyan jót nevettem éppen!” „Apró baleset volt, nem hiszem, hogy máskor is elő fog fordulni.” A vizelettartási zavarok kezdetben rendszerint enyhe tünettel, alkalomszerűen jelentkeznek, és a legtöbben a szőnyeg alá söprik a problémát… Ön ne tegye! Ha csak pár csepp vizelete is távozik akaratlanul, ne szégyellje, beszéljen róla orvosával!

Szindbád élete és halála – Krúdy Gyula betegségei

2021.11.27

Krúdy Gyula (1878-1933) egy rég elsüllyedt, boldog világ melankolikus kedvű mesélője, gáláns ködlovagja volt. Borkedvelő bohém, a kasszírnők és kis virágáruslányok nagy barátja, atlétatermetű párbajhős, zsokék és pincérek bizalmasa – a századfordulós Budapest egyik emblematikus alakja. Rendkívül termékeny író volt, de egészségét hamar kikezdte az alkohol és az éjszakázásokkal járó bohém életmód. Édesapjától örökölt szervi szívbaja mellé a kicsapongó életvitelből eredő egyéb bajok társultak, melyek együttesen végül az író korai halálát okozták.

„Jó szülők akarunk lenni, ez a legfontosabb”

2021.11.12

Kocsis Dénes művészi karrierje 13 éves korában kezdődött, és pályája azóta is töretlenül ível felfelé. A Hídember című filmben ő volt a Zichy fiú, játszhatott Eperjes Károllyal, Sinkó Lászlóval és több legendás színésszel. Már 16 évesen szerepelt a Barátok közt című sorozatban, mint Jankovics Máté. 

Tompa Mihály: „Birkózom a lassú enyészet angyalával”

2021.10.29

Tompa Mihály (1817-1868) népies-nemzeti költő, Petőfi és Arany kortársa, utóbbinak meghitt jóbarátja volt, akit saját kora e két másik költőóriással egyenrangú harmadiknak tekintett. Napjainkra nimbusza kissé megkopott, eredetiség, formaművészet és kifejezőerő terén elmarad Petőfitől és Aranytól is, de nem vitatható el tőle, hogy az 1850-es években ő volt az, aki a bukott szabadságharc utáni nemzeti gyászt és az általános borús lelkiállapotot legpontosabban tudta lírai köntösbe öltöztetni. 

Toljuk ki az aktív kor határát, ne nénik és bácsik legyünk!

2021.10.18

Sztárek Andrea édesanyja, Angyal Mária színházi rendező volt, azon kevesek egyike, akik nőként állíthattak darabokat a színpadra. Gondolhatnánk, hogy Andrea már kisgyermekként járta a színházakat, de ahogy ő mondja, inkább a génjeiben hozta magával a színészet iránti elkötelezettséget. Ma már rendez is. A Turay Ida színház megbecsült tagja, de játszik máshol is. A tévénézők még emlékezhetnek rá a Szomszédokból, a Kisváros, az Aranyélet vagy a Barátok közt című sorozatokból.

Gárdonyi Géza: „Én a halálra elkészültem”

2021.10.11

Gárdonyi Géza (1863-1922) alakja köré már életében is legendák szövődtek: nemcsak személyisége volt meglehetősen különc, de a magyar irodalomban is társtalan volt. „Ő nem utóda senkinek, és őt nem is igen utánozza senki.” – fogalmazta meg találóan Juhász Gyula. Egyetlen akkori irodalmi csoporthoz sem tartozott, bár a maradandó életművet alkotó kortársak mindvégig elismeréssel adóztak műveinek. Magának való, befelé forduló, kevés szavú ember volt, aki viszolygott a tömegtől, a népes társasággal járó összejövetelektől, és leginkább saját kertjében, egri magányában érezte jól magát.

Móricz Zsigmond egészsége: „Én addig bírom, míg van papírom”

2021.09.23

A 20. századi magyar próza legnagyobb óriása, Móricz Zsigmond (1879 – 1942) a kortársak számára leginkább hihetetlen termékenységéről és munkabírásáról volt ismert. Ilyen felfokozott élettempó mellett egészségének ápolására alig maradt ideje – de az is igaz, hogy egészségi állapota sosem kötötte le túlságosan, „nem volt türelme betegnek lenni, hajszolta az izgalom” – írta róla később legidősebb lánya, Móricz Virág, az Apám regényé-ben (1953).

Vissza az iskolába?

2021.09.13

A hosszú, sokszor lustálkodással teli nyári vakáció után visszatérni az iskolába egyik évben sem könnyű. A gyerekek egyik része alig várja már, hogy újra együtt lehessen a társaival, másik része szorongással telve számolgatta a még hátralévő napokat. Újra meg kell szokni, hogy időben le kell feküdni, korán fel kell kelni, fel kell készülni a következő napra, leckét kell írni.

Móra Ferenc „fejedelmi sárgasága”

2021.09.04

Bár Móra Ferenc,  a magyar ifjúsági irodalom nagy klaszikusa egész életében nagyon tevékeny ember és íróként is termékeny volt, sokat küzdött egészségügyi problémákkal is. Már fiatalon jelentkeztek gyomorpanaszai és tüdőbajra utaló tünetek, ám végül hasnyálmirigyrák végzett vele, amit sokáig epebajnak véltek az orvosai. 

Őszi immunerősítés okosan

2021.09.01

A nyárral együtt a lazítás időszaka is véget ért, szeptembertől gyerekekre és felnőttekre egyaránt több feladat vár. Ráadásul rövidülnek a nappalok, csökken a hőmérséklet, ami kedvez a megfázást okozó vírusoknak. Ideje felkészíteni a szervezetet a megterhelőbb őszi napokra.

Katona József, a „sercegő pennájú” kecskeméti főügyész

2021.08.21

Katona József (1791-1830), első nagy, nemzeti tragédiánk, a Bánk bán szerzője saját korában szinte teljesen ismeretlen volt irodalmárként, még a mindenkit számon tartó Kazinczy is csupán egyetlen ízben említi őt kiterjedt levelezésében. Korszakos drámájának ősbemutatójára is csak 1833-ban került sor, három évvel a szerző halála után. További 15-20 év kellett, hogy a Bánk bán országosan ismertté és elismertté váljon. A mellőzöttség, a magánéleti kudarcok, a megélhetésért és családjának támogatásáért folytatott mindennapos küzdelem felőrölte erejét. Korai halála a kortársak szerint is a csalódottságra és a túlhajtott munkára vezethető vissza.

„Akkor fogok magamra találni, ha megértem Indiát”

2021.08.13

Singh Vikinek a 2014-es Rising Star hozta meg az országos népszerűséget. A szakma már ismerte, hiszen nyolcéves korától énekel. Tizenhét éves kora óta eltartja magát. Zenei szakvizsgát tett és ezzel párhuzamosan kereskedelmi diplomát szerzett a Zsigmond Király Főiskolán. Énekesnő és énektanár, saját stúdióval. Sztárok mellett vokálozott, közben maga is sztár lett. Tősgyökeres szentendrei lány, ma ott van egy kis ruhaüzlete. Ezt be kellett zárni a járvány miatt, de párjával nyitottak egy levesezőt. Viki furcsa vezetéknevét indiai származású édesapjának köszönheti.  

Hiszem, ha látom!

2021.08.10

Sétálok az utcán, különösebb cél nélkül szalad végig a tekintetem a feliratokon. Nem igényel erőfeszítést, hogy leolvassam a következő hely nagybetűs feliratát sem, ahol a kirakatban egy fiatalember, lassan forgó, ínycsiklandó illatú hústoronyról egy hosszú pengéjű késsel gyakorlott mozdulatokkal szel le kisebb darabokat éppen. „GYORS” – olvasom. Már lépnék is tovább, de érzem, hogy valami nem stimmel.

Költő vagyok, költőileg kell végigrohannom az életuton! – Petőfi Sándor betegségei

2021.08.08

Petőfi Sándor (1823-1849) a magyar irodalom talán legismertebb alakja: „A” költő, sőt: „A” nemzeti költő, mi több: költőfejedelem; ragyogó és gyorsan kihunyt üstökös a magyar kultúrtörténet egén, poéta és forradalmár, népét vezető lángoszlop, apostol, nemzeti hős – és még hosszan sorolhatnánk eposzi jelzőit. Élete minden mozzanata aprólékosan kutatott és sokszorosan feldolgozott, a róla szóló szakirodalom könyvtárnyi méretű. Mégis – talán épp korai, hősi halála miatt – általános egészségügyi állapotáról viszonylag kevés szó esett az idők folyamán.

Krízisnövekedés a pandémia után – mikor kapjuk vissza a régi életünket?

2021.07.28

Bár a világjárvány kollektív élmény, nagyon is egyedül vagyunk benne veszteségeinkkel, amelyekből egyre több van. Kisebb a biztonság, kényesebb az egyensúly, nem tudunk hosszú távra tervezni, kopnak az emberi kapcsolatok, veszélyben az egzisztenciánk – de vajon van-e valami pozitív dolog a mérleg másik serpenyőjében? 

Rejtő Jenő, avagy P. Howard, avagy Gibson Lavery fordulatos élete

2021.06.28

Rejtő Jenő (1905-1943) a humoros ponyvaregények, vagy inkább ponyvaregény-paródiák koronázatlan királya. Jókai után a legolvasottabb magyar prózaíró, könyvei rendre előkelő helyezéseket érnek el a legnépszerűbb magyar regények különböző listáin. Generációk olvasták ronggyá a könyveit, hatalmas rajongótáborral büszkélkedhetett saját korában és most is. Rengeteg pénzt keresett, de játékszenvedélye és rendezetlen életmódja miatt a pénz kifolyt a kezei közül. Saját egészségét nem kímélő, önpusztító életmódjába kódolva volt a fiatal halál – de a gyilkos náci rezsim még ezt sem várta meg: a számára kiszabott idő lejárta előtt, alkotóereje teljében pusztította el.

Balassi Bálint halála

2021.06.14

A magyar nyelvű reneszánsz költészet legnagyobb alakja volt Balassi Bálint (1554-1594), aki irodalmunkban először írta le az „édes haza” szókapcsolatot, aki verseiben úgy társalkodik Istennel, mintha a legjobb cimborája volna, akinek csodálatos szerelmes verseiből generációk tanultak meg udvarolni. Pedig a teljes életműve csak három évszázaddal a halála után lett ismert, amikor 1874-ben előkerült az ún. Balassi-kódex, verseinek egy közel korabeli kéziratos másolata. Életében nagyobb közönség csak az Istenes verseit ismerhette – illetve a szerelmes versek terjedtek lapu alatt, kézzel másolva, főleg fiatal, udvarolni készülő férfiak körében, „Balassi Bálint fajtalan éneki” cím alatt, afféle szerelmi sorvezetőként.

„Itt a tanár úr – elég, ha azt mondjátok, jön Árpi!”

2021.06.05

„A gyengém, ha kiszolgáltatottakat: időseket, gyerekeket látok sírni, állatokat szenvedni. Olyankor leállok, megállok, segítek, amit csak tudok” – meglepő szavak ezek egy olyan embertől, aki Magyarország, sőt a világ egyik elismerten legerősebb embere, aki a fogaival húzott el kamionokat, repülőgépeket, akinek láttán az ember utolsó gondolata, hogy ellentmondjon neki.

Kassák Lajos – egy modern zseni viszontagságai

2021.05.27

Kassák Lajos (1887-1967) a magyar avantgard vezéralakja és egyúttal az egyetlen jelentős honi alkotója volt. Imponálóan gazdag életművet hagyott hátra és nemzetközileg is jegyzett művész volt. Egészségével nem sokat törődött, de szerencsés adottságai miatt mégis magas kort ért meg.

Így gyógyuljunk ki a koronavírus-fertőzésből

2021.05.12

Sokan tapasztalhattak a covid-fertőzés utáni maradványtüneteket, amelyek közül a leggyakoribbak a visszatérő légszomj, a tartós köhögés, az izomerő csökkenése, az álmatlanság vagy a krónikus fáradságérzet. Mit tehetünk a tünetek enyhítéséért? 

„Doktornő! A maga foga sose fáj?”

2021.05.12

A mindössze 25 éves, győri RockMilady Noémi életének „egyik részében” fogorvosként dolgozik. Művésznevéből könnyen kitalálható, hogy életének „másik része” a zenéhez köti: énekes, szólógitáros, dalszerző és előadó. Példaképei többek között Jimi Hendrix, Mark Knopfler, Brian May, Joan Jett. RockMilady Youtube csatornáját eddig több mint 27 millióan (!) nézték meg. Feliratkozóinak száma a közelmúltban meghaladta a százezret, így a Youtube külön gratulált neki.

Jókai Mór, a sors kegyeltje

2021.05.11

Jókai Mórt (1825-1904), a legnagyobb magyar mesemondót senkinek sem kell bemutatni, életműve és életrajza széles körben ismert. Túlzás nélkül lehet állítani, hogy Jókait az élet a tenyerén hordozta. Az egészségével is szerencséje volt, nem volt beteges ember, különösebb bajok nélkül ért meg igen szép kort. 

„Doktornő! A maga foga sose fáj?”

2021.05.07

A mindössze 25 éves, győri RockMilady Noémi életének „egyik részében” fogorvosként dolgozik. Művésznevéből könnyen kitalálható, hogy életének „másik része” a zenéhez köti: énekes, szólógitáros, dalszerző és előadó. Példaképei többek között Jimi Hendrix, Mark Knopfler, Brian May, Joan Jett. RockMilady Youtube csatornáját eddig több mint 27 millióan (!) nézték meg. Feliratkozóinak száma a közelmúltban meghaladta a százezret, így a Youtube külön gratulált neki.

Mi lett volna, ha…?

2021.05.05

Nem is olyan régen még együtt élt több generáció, olykor a dédszülőktől a dédunokákig. Természetes volt tehát, hogy a gyermekek mellett az idősekre is figyeltek, a családtagok mindenben támogatták egymást. A társadalom folyamatos változása, az élet egyre fokozódó tempója azonban szétzilálta ezt a modellt. Mégis, mit tegyenek az idősek, ha biztonságban szeretnék tölteni életük alkonyát?

Mi történne, ha teljesen eltűnne az oxigén a Földről?

2021.05.04

Az oxigént (O2) természetesnek vesszük, hiszen létezésünk alapja, de amint kevesebb jut belőle a szervezetünkbe, azonnal megérezzük. Talán sokan nem tudják, de az oxigénnek jelentős szerepe van többek között az UV-sugarak blokkolásában is. Hiányában eltűnne a káros sugarak elleni első védőbástyánk és esélyünk sem lenne csökkenteni a bőrünkön keresztül a szervezetünkre ható ártalmakat. Mivel oxigén hiányában sokkal kevesebb olyan részecske lenne a levegőben, amely képes visszaverni a fényt, ezért hirtelen besötétedne az ég, szinte annyira, hogy majdnem koromsötét lenne a nap 24 órájában. Az oxigén eltűnésével egyből elveszítenénk a légnyomás körülbelül 21%-át. Ez pedig elég komoly következményekkel járna: a dobhártyánk sérüléséhez, sőt, akár beszakadásához is vezethetne. 

Csokonai betegsége: „Születésétől fogva gyenge Machina”

2021.04.26

A magyar klasszicista irodalom legjelentősebb szerzője, Csokonai Vitéz Mihály (1773–1805) már életében legenda volt, halála után pedig misztikus történetek éppúgy kötődtek alakjához, mint kacagtató anekdoták. Mondták őt varázserejű garabonciás diáknak, aki a vidéket járva képes szélvihart támasztani; burokban született táltosnak; terjesztették saját kéziratúnak mondott jövendöléseit.

Mire jó a pulzoximéter?

2021.04.21

Ha mostanában valaki megfázik vagy allergiás tüneteket tapasztal magán, az első gondolata valószínűleg az lesz: elkaptam a koronavírust? Bár több cikk szól a tünetek elkülönítéséről, és léteznek otthon is használható gyorstesztek annak kimutatására, átestünk-e már a fertőzésen, nem árt, ha van egy plusz eszköz a tarsolyunkban.  

Régóta vártuk – óvatosan, de nyitnak a teraszok

2021.04.16

Ha elérjük a 3,5 millió beoltottat, bekövetkezik, amire régóta vártunk, és kinyitnak a teraszok. Újabb lépést teszünk abba az irányba, hogy az életünk visszatérjen a régi kerékvágásba. Egy kicsit mégis másképpen kell viselkednünk nekünk is és a vendéglátóknak is, hogy a lazítás ne idézze elő a járvány fellobbanását. 

Nagy László élete és halála

2021.04.12

Nagy László (1925 – 1978) az 1945 utáni költőnemzedék emblematikus alakja volt: feleségével, az ugyancsak költő Szécsi Margittal kifejezetten híresek, népszerűek voltak a hetvenes években, Nagy László gyakran szerepelt a televízióban, rádióban. Költői életműve mellett műfordítói munkássága is jelentős: nemcsak Garcia Lorca vagy Dylan Thomas műveinek volt értő tolmácsolója, de a délszláv népköltészet remekei is az ő fordításában jelentek meg. Emellett képzőművészként is alkotott: 1959-től haláláig, csaknem húsz éven keresztül volt az Élet és Irodalom képszerkesztője, és önálló kiállításai is voltak.

Tényleg csak allergia?

2021.04.08

Az „áprilisi tél” visszafogta ugyan a pollenek terjedését, de számíthatunk arra, hogy amint melegszik az idő, jelentkeznek a szénanátha tünetei az arra érzékenyeknél. De várjunk csak… vajon a szénanátha vagy a Covid-19-fertőzés tüneteit tapasztaljuk? Sajnos nem mindig egyszerű választ adni erre a kérdésre, mert vannak átfedések.

Idén nyáron már utazhatunk!

2021.04.02

Egy év bezártság után pálmafás tengerpartról álmodozom, és nem hiszem, hogy egyedül vagyok ezzel. Április elején gőzerővel folynak az oltások, és talán már látszik az alagút vége. Számos turistacélpont már most olyan feltételeket szabott az utazáshoz, amiket nem nagyon nehéz teljesíteni. Úgyhogy hajrá, már csak néhány hónap, és utazhatunk! 

Füst Milán, „a legjelentősebb magyar hipochonder”

2021.03.19

Füst Milán (1888 – 1967) „a legjelentősebb magyar hipochonder” volt Nádas Péter találó megfogalmazása szerint és ezzel alighanem senki sem fog vitatkozni, aki elolvassa a szerző negyven éven keresztül írt, monumentális Napló-ját. Maga Füst is figyelmezteti az olvasót: „Aki ezt a naplót olvasni fogja, az unalomig jóllakhat halálos gondolataimból…” Kamaszkora óta készült a rövidesen bekövetkező halálra – mondhatni, állandó felkészültséggel várta az elkerülhetetlent, ám végül egészen szép kort élt meg: 79 éves korában távozott.

Ez legyen a házi patikában: pulzoximéter

2021.03.18

Ha mostanában valaki megfázik vagy allergiás tüneteket tapasztal magán, az első gondolata valószínűleg az lesz: elkaptam a koronavírust? Bár több cikk szól a tünetek elkülönítéséről, és léteznek otthon is használható gyorstesztek annak kimutatására, átestünk-e már a fertőzésen, nem árt, ha van egy plusz eszköz a tarsolyunkban.

„Egy táncosnő a fél életét lábujjhegyen tölti”

2021.03.10

Ladinek Judit egészen fiatal kora óta szertornázott, táncolt, később operettekben, musicalekben építettek a tehetségére. A Muzsika TV csatorna hangja, és sok gyerek ismerheti hangját a Fischer Price játékokból is. Parádés szerepeket játszik a Madách Színházban, karanténmentes időkben a Három díva formáció egyikeként Détár Enikővel és Fésűs Nellyvel zenés, szórakoztató műsorral járják az országot. Legutóbb „lubickolhatott” a TV2 Doktor Balaton sorozatának felvételében is. A szerelem 44 évesen talált rá újra.

Mások-e a nők?

2021.03.09

A kérdésre, hogy különböznek-e egymástól a férfiak és a nők főbb jellemvonásai, a legtöbben valószínűleg ösztönösen igennel válaszolnának. Ám vajon mindent figyelembe véve humorosabbak-e a férfiak és kitartóbbak-e a nők? Mondhatjuk-e, hogy igazságosabbak vagy gondosabbak egyik nem képviselői a másiknál? Tényleg minden esetben kíváncsibbak, kreatívabbak, becsületesebbek valamelyik nemhez tartozók?

Az elhízás a Covid-19-et is súlyosbítja

2021.03.05

Az elhízás előfordulása a világ országaiban szoros összefüggést mutat a Covid-19 megbetegedéssel és halálozással a World Obesity adatai szerint, ezért a kormányoknak nagyobb figyelmet kellene fordítaniuk a megelőzésére és a kezelésére.

Kazinczy Ferenc és a koleralázadás

2021.03.01

Kazinczy Ferenc (1759 – 1831) 72 éves volt, amikor hosszú és viszontagságos életének, sikeres és elismerésre méltó életművének végére pontot tett az 1831-es kolerajárvány. Kazinczy ekkor már évtizedek óta a magyar irodalmi élet vezéralakja volt, és bár az utolsó években helyét fokozatosan átvették a romantikus fiatalok (Kisfaludy Károly, majd Vörösmarty és köre), de az idős mester tekintélyét és befolyását senki nem vonta kétségbe, személyét tisztelet és elismerés övezte. 

Csáth Géza, a mérgek barátja és áldozata

2021.02.21

Csáth Gézáról (1887-1919), morfinizmusáról és idegbajáról számos elemző szakcikk és tanulmány jelent meg halála óta. Ezek az írások legtöbbször azt a narratívát közvetítik, hogy a csaknem egy évtizeden át tartó súlyos morfiumfüggőség következménye volt az író elméjének elborulása. Érdemes azonban megjegyezni, hogy Csáth unokatestvére és egyik legközelebbi barátja, Kosztolányi Dezső már híres Csáth-nekrológjában is fölvetette: a morfium valójában a lelkibetegség kifejlődését takarta el „a maga forró és sűrű ködfátyolával.

„A gyerekeim a társaim is az életemben”

2021.02.15

Mikor megkérdezték Meryl Streeptől, hogy ennyi Oscar és Oscar-jelölés után, hogy lehet, hogy ugyanolyan az egyénisége, mint fiatalon volt, ezt mondta: „valószínűleg azért, mert sosem gondoltam mást magamról, minthogy egy dolgozó színész vagyok”. Czippán Anett televíziós műsorvezető azt mondja, hogy az adottság – az a külső, amivel megszületett –, sokszor inkább teher, mint előny, mert egy szép nőnek duplán kell bizonyítania, hogy tehetséges. Magyarországon régi előítélet, hogy aki szép, csak buta lehet. Anettet látva világos, hogy nem kell ennek így lennie. Szerethető, szorgalmas ember, jó kolléga, dolgozó nő, aki egy 3 és egy 9 éves kisfiú édesanyja is.

Szeresd mindig, és öleld, ha kéri! Párkapcsolataink és a vírus

2021.02.10

Amikor ez az írás napvilágot lát, a COVID-19 járvány miatt 2020 őszén elrendelt szigorítások és korlátozások ötödik hónapjában járunk már. Túlságosan elhúzódik a járvány, túlságosan hosszú ideje tartanak a kényszerű korlátozások, túl régóta kell viselnünk a maszkot. Belefáradtunk.

Fókuszban a memóriazavarok

2021.02.08

A demencia, azaz a szellemi hanyatlás nem betegség, hanem gyűjtőfogalom, amely a memória kimutatható károsodását jelenti. A kutatók folyamatosan dolgoznak az okok feltárásán és az agy öregedési folyamatainak lassításán. Összeállításukban rövid ízelítőt adunk a legfrissebb tudományos eredményekből.

Németh László agydiétája

2021.02.05

1954-ben a Galilei című dráma előadásának próbái folytak a Nemzeti Színházban. A szerző, Németh László (1901-1975) és a színház között szinte a próbák kezdetétől komoly feszültség alakult ki: az adaptáció nem felelt meg a szerző elképzeléseinek, vissza akarta kapni a darabot, melyet a színház azonban inkább átdolgoztatni kívánt vele. Németh úgy érezte, arra akarják rászorítani, hogy a darabban szereplő valamennyi egyházi személyt ellenszenvesnek állítsa be. A parázs viták során az is elhangzott, hogy Galilei maga a szerző, míg az inkvizíció az ÁVH megfelelője. Németh Lászlót nagyon megviselte ez az időszak. Ezekben a feszültséggel teli hetekben diagnosztizálták súlyos betegségét, a hipertóniát.

Így óvjuk kezünket a kiszáradástól

2021.01.25

A tél egyik kellemetlen velejárója a bőr kiszáradása, amit a hűvös, szeles idő és a fűtés miatti száraz levegő okoz. Leginkább a kéz bőre érintett: ez az időszak sokaknak olyannyira megviseli a kezét, hogy a bőr berepedezik, sőt akár vérzik is.

Tóth Árpád: „Mit ér a földi ember csöpp élete, amelynek rossz kín a fele?”

2021.01.18

„Ha volt valaha ötvösművésze a magyar versnek, ő az.” – írta Tóth Árpádról Babits, aki költészetének legnagyobb rajongója volt, és aki sírva búcsúztatta őt 1928-ban, a Farkasréti temetőben. Tóth Árpád (1886-1928) lírája virtuóz, de mindig melankolikus, sorai zsongítóan dallamosak, de szívszorítók, költői talentuma vitathatatlan, ám életműve egysíkú. Költészetére kezdettől fogva rányomta bélyegét a kínzó szegénység és a súlyos tüdőbetegség. „A fiatal halál beivódott életébe, gondolataiba, rímeibe. A betegség kiemelte őt profán világunkból, megóvta a harcoktól és tévedésektől.” – jellemezte őt találóan ugyancsak Babits. 

Mindannyian kapjuk vissza az életünket – ezt kívánom 2021-re!

2021.01.13

Borbás Marcsi az egészséges életmód megszállottja, a fenntarthatóság pedig a fő motivációja. 1994-ben jelentkezett a Magyar Televízió szerkesztőriporter és műsorvezető-képzésére, majd 1995-től bemondói állást kapott. Később pedig több népszerű műsort vezetett, aztán a gasztronómia felé vette az irányt. Hivatásos borkóstoló és remek háziasszony, szakácskönyvei nemcsak receptgyűjtemények, hanem szívmelengető olvasmányok is. Éppen most egyéves az „egy.hu” oldal, amelynek nevében első, „Egy nap egy recept” című kötete is visszaköszön. 

Weöres Sándor: „Ha szín-normális volnék, akkor nem írnék verseket”

2021.01.08

Weöres Sándor (1913-1989), a magyar irodalom „csodagyereke” volt, akinek már 15 évesen versei jelentek meg a Pesti Hírlapban és a Nyugatosokkal barátkozott.  Később, felnőtt- majd időskorában is jellemzője maradt a gyermeki szemlélet és a kissé infantilis viselkedés, emiatt igazán sosem tudott kinőni a „csodagyerekség” skatulyájából és erős a gyanú, hogy tán nem is akart. 

2021.01.07

2020 októberében indított nyereményjátékot a Recyclomed Nonprofit Kft. a gyogyhir.hu-n, amit a Facebookon is megosztottunk. Cikkünkben közöljük a december közepéig tartó játék győzteseinek nevét. Gratulálunk a nyerteseknek! 

Az elfelejtett szerv

2020.12.23

Bélflórának az emberi (és állati) emésztőrendszerben élő mikroorganizmusok összességét nevezzük. A legnagyobb hasznot azzal hozzák a gazdaszervezetnek, hogy erjesztik a megemésztetlen szénhidrátokat. Ezen felül a bélbaktériumok szintetizálják a B- és a K-vitamint és bontják le az epesavakat. E bonyolult rendszer kiegyensúlyozott működéséért mi is tehetünk. Hogyan?

Függőség vagy napi rutin? Gondoljuk újra rossz szokásainkat!

2020.12.22

Miért olyan nehéz leszokni a tévé előtti nassolásról, a környezetünknek is ártó dohányzásról, vagy miért ragaszkodunk és maradunk benne hosszú hónapokig egy rossz párkapcsolatban? Berögzült, káros szokásainkon változtatni nem egyszerű, de ha van hozzá megfelelő tájékozottság, motiváció és bátorság, akkor nincs lehetetlen!

Reviczky Gyula – „Az orvos szabja meg lélegzetem”

2020.12.21

Reviczky Gyulát (1855-1889) gyakorta úgy emlegetik, mint a magyar irodalom talán legszerencsétlenebb sorsú költőjét – és ez a jelző csakugyan nem túlzás, még úgy sem, hogy tudjuk: a mezőny igen erős. Nemcsak a súlyos és akkor még gyógyíthatatlan betegség, a tüdőbaj keserítette meg az életét, de a gyökértelenség, az állandó nélkülözés és súlyos pénztelenség, a szerelmi csalódások és költészetének visszhangtalansága is.

Nostradamus, a pestisdoktor

2020.12.15

Nostradamus nevét mindenki a jövendöléseiről ismeri. Jóval kevesebben tudják, hogy orvosdoktorként végigküzdött három szörnyű pestisjárványt, később pedig mint keresett kozmetikus még szépségápolási receptjeinek gyűjteményét is kiadta.

Szabó Lőrinc – „a tudatom: az, hogy fájok”

2020.12.08

Szabó Lőrinc (1900-1957) képviseli irodalmunkban legtisztábban a világ tárgyi leírására alapozó intellektuális lírát: verseiből aprólékos részletességgel bontakozik ki az őt körülvevő világ ezernyi jelensége, középpontban a költői énnel. Olykor egészen megdöbbentő pontossággal, kitartó szorgalommal és részletességgel rögzítette nemcsak érzéseit, benyomásait és gondolatait, de betegségeinek minden kisebb-nagyobb tünetét, gyógykezeléseinek részleteit is – legtöbbször naplójegyzetekben és levelekben, de nem ritkán lírai műveiben is. Így ezek az írások pontos képet adnak egészségi állapotának alakulásáról.

Az egykori sztárzsaru, aki még soha senkit nem „rajzolt körbe”

2020.11.30

Doszpot Péter ma már csendesebb életet él, legalábbis a médiaszereplésektől távol van, néha bukkan fel egy-egy műsorban. Pedig a kilencvenes években szinte naponta szerepelt, különösen jó kommunikációs képessége révén is kedvelt személyiséggé vált. 1998-ban megkapta az év rendőre címet Budapesten.

Háborúban edződött Amerika első női sebésze

2020.11.25

Bátor asszonyok egész sorának köszönhetjük, hogy ma már a világ nagy részén a nőket is megilletik azok a jogok és lehetőségek, amelyek a férfiakat. Olyan úttörők harcoltak ezért, mint a világ egyik első orvosnője, Mary Walker, aki az amerikai polgárháborúban sebészként szolgált.

A spanyolnátha magyar áldozatai

2020.11.23

„Tegnap Karinthy Frigyes bácsinak, írótársamnak a felesége halt meg, másfél napi betegség után” – írja Kaffka Margit 1918 októberében kisfiának, a 12 éves Lacikának, akit eddigre az erdélyi Dévára menekített ki a fővárosból, mert – ahogy ugyancsak ebben a levélben írja – a spanyolnátha-járvány „a legszörnyűbb Pesten, ahol naponta tízzel növekszik a halottak száma”. Hiába volt azonban az óvatosság, alig másfél hónap múlva eltemették Kaffka Margitot és kisfiát is: mindketten a spanyoljárvány áldozatai lettek.

Tisztább levegőt!

2020.11.16

Az Egészségügyi Világszervezet figyelmeztetése szerint a szennyezett levegő a lakosság 90 százalékának okoz problémát globálisan. Hazánkban a fosszilis energiahordozók égetéséből származó légszennyezés évente átlagosan 13 ezer ember haláláért felelős.

József Attila és a borderline személyiségzavar

2020.11.09

József Attila (1905-1937) költészetéről csak szuperlatívuszokban lehet beszélni. Talán még a zsenialitás is gyenge kifejezés, ha líráját akarjuk jellemezni: kivételes költői talentuma már gyermekkorában olyan elementáris erővel tört elő, ami párját ritkítja nemcsak a magyar, de a világirodalomban is. Nagyon sokan, nagyon sokat és sokfélét írtak már József Attiláról, szakirodalmával könyvtárakat lehetne megtölteni.

Mitől fáj?

2020.11.06

Akár ismerjük a fájdalom forrását, akár nem, az biztos, hogy szeretnénk tőle minél előbb megszabadulni. Néha nem is kell túl mélyre ásni: íme, néhány olyan tünet, amin fájdalomcsillapítással könnyen úrrá lehetünk.

Szorult helyzetben

2020.11.05

A székrekedés többnyire a helytelen életmód következménye, ami az étrend megváltoztatásával, a fizikai aktivitás növelésével és a rendszeres folyadékpótlással könnyen orvosolható. A krónikussá váló székrekedés mögött azonban egyéb okok is meghúzódhatnak.

Aki élménnyé varázsolta az anatómiát: Szentágothai János

2020.11.01

Szentágothai János nem csupán kiváló orvos, anatómus és agykutató volt, műveltsége a természettudományok mellett a filozófiára és a művészetekre is kiterjedt. Egyetemi előadásai szenzációszámba mentek: kiváló improvizációs és színészi adottságaival élvezetessé tette az orvosi képzés lehető legszárazabb tárgyát, az anatómiát. 

„Éreztem, ebből baj lesz: ez színész lesz…”

2020.10.30

Olyan, mint egy tündérmese: az apa, Kovács Frigyes, a parasztfiú, elindul a tanyáról, a Vajdaság egy eldugott zugából. Sosem látott színházat, de még csak sok másik embert sem, majd csodálatos pályát fut be, délvidéki színházak alapítója és Magyarország neves színházaiban játszik. Három gyermeke születik (mert a mesében csakis három lehet), a két fiú követi apja művészetét, lánya Szabadkán a következő generációkat neveli, óvónő. Ákos megtalálja az életét kamerával a kezében, Tamás országos ismertséget szerez színészként, az Aranyélet és a Korhatáros szerelem sorozatokban, százezrek kedvence lesz.

Köszönjük, dr. Salk!

2020.10.28

A járványos gyermekbénulás a 20. század egyik legrettegettebb betegsége volt. Nem a halálozási rátája miatt, hanem azért, mert elsősorban gyermekeket érintett. A kiváló tudós, Jonas Edward Salk 65 éve fejlesztette ki a betegség elleni védőoltást, s ezzel az „emberiség jótevője” lett. 

Alkoholcsapda lenne az otthoni munkavégzés?

2020.10.27

A koronavírus-járvány hatásait vizsgáló kutatások kimutatták, hogy az Egyesült Államokban a járvány miatt – önkéntesen vagy kényszerből – otthoni munkavégzésre (home office) váltó munkavállalóknak mintegy 32%-a több alkoholt fogyasztott napközben, főként munkaidőben, mint máskor, amikor a munkahelyén dolgozott. Hasonló tendenciákat figyeltek meg Nagy-Britanniában és Ausztráliában is. Hazai adatok sajnos nem állnak rendelkezésünkre, ám valószínűleg nem tévedünk nagyot, ha feltételezzük, Magyarország sem kivétel.

Depresszió és hipochondria – Pilinszky János

2020.10.26

Pilinszky János (1921 – 1981) nem volt termékeny költő, nem hagyott hátra hatalmas életművet, a 20. század második felének magyar irodalmában versei mégis megkerülhetetlenek. „Nem az a fontos, hogy a madár hányszor csap szárnyaival, hanem hogy íveljen.” – fogalmazott egyszer nagyon találóan, önvallomásnak is beillő és azóta is gyakorta idézett mondatával. Költői világa zárt és gyakran misztikus, öntörvényű, személyes, nagyon szubjektív és individuális; egyszóval nem könnyű Pilinszkyt olvasni. Mégis érdemes, mert egy kivételesen intelligens és érzékeny ember legbensőbb, önmagával folytatott, kínzóan őszinte dialógusaiba tekinthetünk be líráján keresztül.

A Recyclomed év végi nyereményjátéka

2020.10.21

Idén 16. éve annak, hogy a Recyclomed Nonprofit Kft. a rábízott közhasznú tevékenység keretében az egész országra kiterjedően koordinálja a lakossági szelektív gyógyszerhulladék begyűjtését és megsemmisítését, jelentősen csökkentve ezzel környezetünk terhelését.

„Az alkalmasságom hívta elő a feladatokat”

2020.10.16

Kertész Zsuzsa, Kazinczy-díjas rádiós, egy letűnt szakma örök nagykövete: a mai generációnak ugyanis már el kell magyarázni, ki is volt a tévébemondó. Kívülről nézve nem nagy dolog két tévés műsorszám között megszólalni, elmondani, hogy mi következik. Azonban az egykori Magyar Televízió bemondóit arra tanították, hogy abban a néhány másodpercben legyen benne a szívük, a lelkük, akarjanak valami minőségit adni abban a nagyon kevés időben is. 

Így élünk titokban a HIV-vel

2020.10.15

Márta és Éva tanárnők, édesanyák, nagymamák, feleségek. Egy dolog különbözteti meg őket másoktól: minden nap pontosan ugyanakkor gyógyszert kell szedniük, mert mindketten HIV-vel élnek. Átlagos életet, egy nem átlagos kórokozóval.

2020.10.14

21. alkalommal adták át a Magyar Kémiaoktatásért díjakat A Magyar Tudományos Akadémián négy kémiatanár vehette át kiemelkedő szakmai munkásságáért a Magyar Kémiaoktatásért díjat, amelyet a Richter Gedeon Alapítvány a Magyar Kémiaoktatásért kuratóriuma évente ítél oda középiskolai és általános iskolai kémiatanároknak. Az idei évben a pedagógusok különösen nagy kihívásokkal szembesültek, ezért még inkább kiemelt a jelentősége, hogy elismerést kapjon évtizedeken át tartó áldozatos munkájuk, amivel jelentősen hozzájárulnak a magas színvonalú szakképzéshez, valamint, hogy kiemelt figyelmet fordítanak a kémia oktatására, megszerettetésére és a tehetséges diákok felkarolására.

Kölcsey Ferenc: egy erős lélek töredékeny test láncai között

2020.10.12

A Himnusz szerzőjének, a magyar romantika első nagyobb hatású költőjének élete és pályafutása fájdalmasan rövidre sikerült. Hirtelen halálát nem előzték meg súlyos betegségek, emiatt aztán hamar szárnyra kapott a szóbeszéd: talán a császári udvar tette el láb alól az ellenzéki gondolkodású Kölcseyt. Bár ez a gyanú sosem igazolódott, mégis meglepően sokáig tartotta magát.

Kiadták az orvosi Nobel-díjat

2020.10.06

A hepatitis C vírus felfedezéséért két amerikai és egy brit tudós, Harvey J. Alter, Charles M. Rice és Michael Houghton kapja az idei orvosi-élettani Nobel-díjat – jelentették be a stockholmi Karolinska Intézetben.

A mélység titka

2020.10.05

Minden percben és minden mozdulatunkkal dolgoztatjuk őket, mégsem tudunk róluk szinte semmit. Kivéve, ha begyulladnak, mert az nagyon fáj. Az ízületekről van szó, amelyek sokféle panaszt okozhatnak, eltérő okokból. Hideg időben, frontok alatt igazolhatóan erősödnek a mozgásszervi panaszok. Éljünk a gyógyvizek jótékony hatásával!

Halló, itt vagyok!

2020.10.02

Szilágyi János, a rádiós-tévés riporter valóban egy élő legenda, aki napjainkban, immár 84 évesen is fitt, szellemileg és fizikailag is rendben van, bár mint mondja, azért megöregedni nem jó dolog. Annak idején egy országot ültetett le – a leginkább kis Sokol-típusú – rádiók mellé, hogy meghallgassák a „betelefonálós” műsort, amilyen még azt megelőzően nem volt. 

Illyés Gyula és az öregedés lélektana

2020.09.27

Illyés Gyula (1902-1983) írói pályája és életműve kivételes a magyar irodalomban: a XX. század legzűrzavarosabb évtizedeiben volt aktív, irodalmárként és közéleti szereplőként egyaránt.  Hat évtizeden keresztül írt, szellemi frissességét és alkotóerejét mindvégig megőrizve. Ehhez élete nagyobb részében kitűnő egészség is társult, melyet maga is megbecsült és megőrzésére törekedett, ám túl magas kort ért meg ahhoz, hogy a betegségek elkerüljék. 

A Pomi és a „csodálatos szocialista népgazdaság”

2020.09.25

Nem írok hosszú bevezetőt ehhez a beszélgetéshez, Pomezanski György neve etalon a mai napig, ha gazdasági műsorokról, ötletekről beszélünk. Igazán izgalmas élete, múltja, gazdag jelene, és az egykori legendás műsor, a Felkínálom története tárul most az olvasók elé. 

Tolonganak az orosz koronavírus-vakcináért

2020.09.22

A szükséges 40 ezer helyett több mint 60 ezer önkéntes jelentkezett Moszkvában a Covid-19 megelőzésére szolgáló Szputnyik V vakcina klinikai tesztelésének harmadik szakaszára – jelentette be Szergej Szobjanyin, az orosz főváros polgármestere.

Ingyenes szűrések Budapesten

2020.09.16

Ingyenes anyajegy- és szájüregi daganatszűrésre, valamint szemészeti vizsgálatra jelentkezhetnek azok, akik időben regisztrálnak és részt vesznek a témákhoz kapcsolódó online előadásokon a Semmelweis Egyetem által szervezett október elsejei Semmelweis Egészség Napon.

Szent-Györgyi Albert, az élet kutatója

2020.09.16

A C-vitamin atyjaként tekintünk rá, bár Nobel-díját elsősorban nem ezért, hanem az oxidációs folyamatok vizsgálatáért kapta. Életútja regénybe illő: volt háborús dezertőr, diákjaitól rajongott egyetemi tanár, világhírű kutató, antifasiszta ellenálló és békeharcos. A 127 éve született Szent-Györgyi Albertre emlékezünk dióhéjban.

Madách Imre, a „zörgő csontú kórvitéz”

2020.09.13

Madách Imre (1823 – 1864) a magyar irodalom nagy betegeskedőinek egyike. Ő is különböző bajoktól szenvedett úgyszólván egész életében, csakúgy, mint Arany vagy Babits. Számos szervi betegségéről tudunk és lelki eredetű problémái is voltak, amelyek felerősödtek az életben őt ért különböző csapások miatt.

„A tehetség csak esély a sikerre”

2020.09.11

Gundel Takács Gábor – anyai ágon a legendás Gundel Károly egyik unokájának gyermeke – 56 éves lett. Televíziós pályafutását 1983-ban, 37 évvel ezelőtt kezdte – és úgy harminc éve teszik fel neki a kérdést: szereti-e és tud-e Gundel-palacsintát csinálni.

Tíz egészséges harapnivaló tiniknek

2020.09.10

A fejlődésben lévő tizenévesek szinte folyamatosan képesek enni. A főétkezések között is állandóan nyitogatják a konyhaszekrényt vagy a hűtőt nassolnivalóért, a népszerű snackek azonban nem mindig tesznek jót. Néhány ötlettel segítünk az egészséges harapnivalók elkészítésében.

Aludjon jól, ébredjen kipihenten!

2020.09.05

A nyárral együtt a lazítás időszaka is véget ért, szeptembertől gyerekekre és felnőttekre is egyre több feladat vár. Ideje, hogy ismét odafigyeljünk a pihentető alvásra – néhány egyszerű szabály betartásával reggelenként újult erővel vághatunk neki a napnak.

A visszerek ellen

2020.09.04

A láb fájdalma, dagadása, viszketése, elnehezülése, a lábikrák görcse – e tünetek (a visszérbetegség szimptómái) a statisztikák szerint hazánkban minden ötödik embert érintenek. Mit tehetünk a visszeresség kezeléséért és megelőzéséért?

A visszér velejárói

2020.09.02

Pókhálóerek, seprűvénák, elszórtan látszó visszerek, lábdagadás, éjszakai lábikragörcs. Magyarország lakosságának 20-30 százalékát érinti a visszérbetegség. A panaszok már a 20-30 éves korosztály tagjai között is gyakran jelentkeznek, jellemzően a nőknél.

Szendrey Júlia, a nemzet özvegye

2020.09.02

1858-ban a Pesti Napló hasábjain figyelemre méltó cikksorozat jelent meg Gyulai Pál, az irodalmi élet mindenható vezetőjének tollából, arról, vajon van-e helyük a „dilettans nőíróknak” az irodalom porondján, van-e joguk a nőknek a fakanalat írótollra cserélni. Gyulai ítélete ellentmondást nem tűrő: nincs. Az asszonynak a konyhában és a gyermekei mellett a helye – véli a már saját korában is meglehetősen vaskalaposnak és szűk látókörűnek ismert Gyulai. 

Így teheti vírusmentessé a tanévkezdést

2020.08.31

Ez a tanévkezdés más, mint a többi. Sok dolgot újra kell gondolni, hogy a diákok egészségesek maradjanak: az utazást, a közös tanulást, az étkezéseket és a tanórák utáni szabadidős programokat. Adunk néhány tippet, mit tehet, hogy – a lehetőségekhez képest – vírusmentes legyen a tanévkezdet.

„A bezártság egyfajta szabadságot is adott”

2020.08.30

Három hónap után búcsút intett a Balatonnak, ahol egyébként felnőtt, és ahol most a kényszerű szabadságot töltötte. A siófoki lány, az EMeRTon-díjas Vincze Lilla aktív pihenésre, feltöltődésre használta az időt, és új dalok is születtek. Most pedig óvatos tervezés mellett beindul számára is a munka, az élet.

„Olyan voltam, mint egy csikó, ami kinyargalhatott a rétre!”

2020.08.28

Endrei Judit, a legendás hetvenes-nyolcvanas évek bemondója volt a Magyar Televízióban. Később nem „csak” bemondó volt, közreműködött többek között a Homokóra, az Ablak, a TV-Híradó, a Hétvége, a Leporello, a Napközi, a Tízórai és még sok más műsor és dokumentumfilm elkészítésében. 

Hosszú távú immunitás a COVID–19-cel szemben?

2020.08.27

A legfrissebb kutatások szerint hosszú távú immunitás alakul ki azokban, akik átesnek a koronavírus-fertőzésen. Ezért nem csak az antitesteka felelősek: a szervezet többszintű védelemmel küzd az újrafertőződés ellen.

Miért rajongunk a kórházsorozatokért?

2020.08.24

Egy orvosi környezetben játszódó filmsorozat ötlete első pillantásra nem túl vonzó: riasztónak tűnik az érthetetlen szakzsargon, a vér, a fájdalom és az emberi tragédiák látványa. Az elmúlt évtizedek sikertörténetei azonban rácáfoltak erre; bebizonyosodott, hogy a kórházi sztorik nézők millióit ültetik a képernyők elé.

„Nicsak, ki beszél?”

2020.08.21

Bognár Szilvia énekes gyakran vendégeskedik televíziók családbarát műsoraiban és családi rendezvényeken. Szeretnivaló, tehetséges, kedves személyiség, három kislány anyukája. A nagylány, Janka már 13 éves, az ikrek Borka és Tündi 7 évesek.

„Tompa kín, kopár bú, lomha kétség” – Juhász Gyula szenvedései

2020.08.17

A tragikus sorsú Juhász Gyula (1883-1937) nemzedékének egyik legnagyobb tehetségű költőjeként kezdte pályafutását. Egyetemi éveiben a híres Négyesy-szemináriumok kiemelkedő tehetségű és alkotóerejű hallgatója volt, nagy jövőt jósoltak neki. Ám búskomor kedélyállapota az élete során őt ért különböző csalódások hatására olyan súlyos depresszióvá mélyült, ami végül az életét követelte. Érzékeny hangú, rezignált költészete a depressziós személyiségnek olyan pontos rajzát adja, ami semmiféle orvosi szakirodalomból nem olvasható ki ennyire közvetlenül átélhető módon.

„Az étel legyen áldott, akkor válik egészségünkre”

2020.08.14

Bíró Icáról általában azt írják, hogy mennyire népszerű modell volt a nyolcvanas és kilencvenes években, hogy a Luxus Áruház egyik arca volt, hogy ő volt az, akinek a fotója a legtöbbször szerepelt kártyanaptárokon – több mint százféle készült –, hogy Pauer Gyula, Kossuth-díjas szobrász gipszből kiöntötte a testét és szobrot készített belőle, hogy nem volt olyan autószerelő műhely, ahol Ica vizes-pólós posztere ne lett volna fent a falon – és ez mind igaz.

„Nagybátyámnál még Honthy Hanna is kolbászt evett”

2020.08.07

Buza Sándor legendás rádiós, az egykori Danubius Rádió egyik megálmodója, a budapesti Harley Davidson társaság elnöke, a TrendFM műsorvezetője. Újragondolta a családi örökségként maradt vállalkozást, és termékei megkapták az Érték és Minőség Nagydíjat.

Berzsenyi és „a természeti erők harmoniája”

2020.08.05

Berzsenyi Dániel (1776-1836) – vagy ahogy kortársai nevezték: „a magyar Horác” – utolsó nagy klasszicista és első igazán romantikus költője irodalmunknak. Két korszak határán élt és alkotott: precízen formált, klasszikus mérték szerint írott verseiben fejezett ki szenvedélyes, zabolátlan, romantikus érzelmeket és hazafias gondolatokat. Életmódjára is jellemző volt e kettősség: földbirtokait nagy gonddal és igen sikeresen irányító vidéki földesúr volt nappal, éjszaka viszont, mikor házanépe aludni tért, elővette a tintásüveget, pennát faragott és versírásba kezdett.

Nekem most „meglepetés- naptáram” van

2020.08.05

Janza Kata EMeRTon-díjas színésznő, musicalénekes, szédületes tempóban éli az életét. Minden megnyilvánulásában szerethetően jókedvű, kivételes humorával gyakran megnevetteti környezetét. 2006-ban, mint az évad színésznője megkapta a Súgó Csiga díjat, 2011-ben pedig a Tolerancia-díjjal ismerték el. Folyamatosan látható a Barátok közt című tévésorozatban, és a közösségi médiában is aktívan jelen van.

„Mindenkinek megvan a maga Sándora”

2020.07.31

Ámon Heni ma már népszerű gasztroblogger, de korábban számtalan szerepkörben kipróbálta magát. Tévés és filmes volt, és szórakozóhelyet vezetett Budapesten, a híres Labirintust.

Brunszvik Teréz: nem volt gyermeke, mégis a nevelés lett az élete

2020.07.27

Brunszvik Teréz főrangú asszony volt, aki élhette volna hasonló helyzetben lévő nőtársai kényelmes, társasági eseményekkel tarkított életét. Ám ő a kisgyermekek nevelését választotta hivatásának, és 1828-ban megnyitotta az első magyarországi óvodát, amit kitartó munkája nyomán több mint száz intézmény megalapítása követett.

Sherlock Holmes, dr. Watson és az orvostudomány

2020.07.24

Bár nem Sherlock Holmes az első kitalált detektív a világirodalomban, minden valószínűség szerint ő a legismertebb. Sir Arthur Conan Doyle briliáns nyomozójának alakját napjainkig több mint 25 ezer színpadi adaptáció, film, televíziós produkció és kiadvány dolgozta fel. Karakterének megformálásakor a szerző orvosi tapasztalataiból is bőségesen merített.

Karinthy Frigyes csodálatos utazása

2020.07.21

Karinthy Frigyes (1887-1938) agydaganata és koponyaműtétje a legjobban dokumentált kórtörténet a magyar irodalomban, mivel a szerző a műtét után nem sokkal elkezdte megírni és részletekben publikálni az Utazás a koponyám körül című zseniális regényét. Addig csak versekben lehetett a költők ilyen-olyan betegségeiről, testi fájdalmairól olvasni; Karinthy volt az első, aki prózában, ráadásul mindjárt nagyepikai műben írta le betegsége és csodával határos gyógyulása történetét.

A szerzetes, a borsó meg a héja

2020.07.20

Emlékeznek még Gregor Mendel kísérleteire, amelyeket zöld és sárga, gömbölyű és ráncos borsókkal végzett? Az Ágoston-rendi szerzetes a keresztezések során megállapította, hogy a különböző borsófélék meghatározott minták szerint örökítik tulajdonságaikat, s ezzel a modern genetika megalapozója lett.

Adj vérplazmát! Az életmentés nem állhat meg!

2020.07.10

Tomán Szabina, Burai Krisztián és Pál Dénes a vérplazmaadás fontosságára hívták fel a figyelmet. Mindenkit arra kérnek, csatlakozzon a Sanaplasma és a Vascular Plazma közös kampányához. „Adj vérplazmát, ments életeket! Teddmegmost.hu” – szól a felhívás.

Kosztolányi Dezső – a boldog, szomorú dalos

2020.07.07

A mindig derűs, bolondozásra bármikor kapható, a társasági életet lételemének tekintő és abban szinte lubickoló Kosztolányiról kevesen gondolták, hogy alapjában véve ideges, szorongásra hajló alkat volt. Felesége, Harmos Ilona visszaemlékezései alapján férje hipochonder volt, állandóan új betegségeket fedezett fel magán, amelyek miatt aztán addig idegeskedett, amíg egy-egy orvos barátja meg nem nyugtatta őt az egészsége felől.

Szakácskönyvet adott ki a Bethesda Gyermekkórház

2020.07.06

A Bethesda Gyermekkórház különös könyvkiadásra szánt el magát: recepteken, ételeken keresztül mutatja be az elmúlt időszak hőseit, az egészségügyben dolgozókat. Receptre írva – így főzünk a Bethesda Gyermekkórházban címmel szakácskönyvet adott ki a kórház, közelebb hozva egy gyógyító intézmény hétköznapjait az olvasóhoz.

Csontváry, a napút festője

2020.07.05

Kosztka Mihály Tivadar okleveles gyógyszerész negyvenéves elmúlt, amikor otthagyta gácsi patikáját, hogy hátára kötözött festőládájával meghódítsa a világot. Ha hosszú volt is az út, álma valóra vált: Csontváryt – ahogy ma ismerjük – a legkülönösebb és legnagyobb magyar festők között tartjuk számon.

Ez egy igazi robinzonád volt!

2020.06.30

„Villámgyorsan elkezdtem felmérni sok sportoló helyzetét. Volt, akit én kerestem meg, és sokan kerestek engem. Készítettem kis videókat, mini interjúkat, együtt kutattunk új erőforrásokat: mire lehet építeni és a negatívumban, hogyan lehet pozitívumokat keresni” – meséli a pandémiáról Zelinka Ildikó újságíró, sportriporter, kommunikációs szakember, választási szakértő, szupervisor, sport coach. Ildikó fiatalon élsportoló volt, majd testnevelő, kosárlabda- és úszásedző lett.

Mikszáth Kálmán – a nagyságos úr esete a fürdővel

2020.06.23

Mikszáth Kálmán (1847-1910) a századfordulós Magyarország kedélyes mesemondója volt, aki illúziók nélkül, mégis mindig derűs iróniával szemlélte és mutatta be a korabeli magyar viszonyokat, különösen a társadalmi visszásságokat. Sosem tudott ellenállni az anekdotáknak: életében is szenvedélyesen gyűjtötte és mesélte tovább a humoros történeteket, életeleme volt a társaság és a történetmesélés. Sajátos módon betegsége története is efféle különös, gyakran mulatságos anekdoták láncolata.

Próbálom megtartani a befelé figyelést

2020.06.19

Dér Henit a TV2 Megasztár első szériájában ismerte meg az ország, 2006-ban jelent meg első albuma a Sugarloaf együttessel, erről a lemezről a Hajnalig még van idő című szám bekerült az EURO 200 slágerlistájába is. A Vajdaságból származik, gyökereiről sosem feledkezik meg. Kevesen tudják róla, hogy van egy kommunikáció-média szakos és egy politológusi diplomája.

Babits Mihály – egy nyaláb testi fájdalom

2020.06.10

Babits Mihály (1883-1941) életét gyermekkorától kezdve súlyos és igen fájdalmas betegségek kísérték végig. Saját bevallása szerint vézna, alacsony, sápadt gyerek volt, sportolásra alkalmatlan: tornából mindig elégségese volt, csak kegyelemből nem buktatták meg a testnevelő tanárai, mert amúgy minden iskolájában a legkiválóbb tanulók közé tartozott; utóbb – az első világháború idején – katonai szolgálatra is alkalmatlannak találták.

Árnyékból a napra

2020.06.04

Ráncok, szeplők, májfoltok: a túlzásba vitt napozás többféle elváltozást is okozhat a bőrön. A kisebb, és sokszor átmeneti esztétikai problémák mellett súlyosabb tünetek is megjelenhetnek, érdemes tehát figyelni a megelőzésre, a megfelelő fényvédelemre!

Beszéljünk a tabutémákról is! Ha viszket ott lent…

2020.06.04

Kellemetlen, de gyakori problémáról van szó. A hüvely viszketésének több oka lehet, ráadásul a legtöbb közülük orvosi kezelést igényel, ha már kialakult. A megelőzésre is van azonban lehetőség.

Se kutyája, se macskája

2020.06.03

Emberi kapcsolataink folyamatosan változnak és az utóbbi évtizedek egyik markáns változási iránya az izolálódás és az elmagányosodás. Számos ok áll ennek a hátterében, egyebek mellett a gazdasági folyamatok és a munkavégzés körülményeinek az átalakulása, a technológiai fejlődés, ezen belül is elsősorban az infókommunikáció  (pl. TV, internet, közösségi média) életmód-változtató hatása, az emberek „jó élettel” kapcsolatos elvárásainak radikális változásai, a családszerkezet széles körben tapasztalható átalakulása, a férfi és a női szerepekről vallott felfogás megváltozása. A családalapítás, a gyermekvállalás időben kitolódik, vagy akár teljesen elmarad.

Ha túl sok a stressz

2020.06.02

Felgyorsult világunkban sokakat ér tartós stresszhatás, amiért a test és a lélek egyaránt magas árat fizet. De hogyan ismerhetjük fel a túlzott stresszt, és mit tehetünk ellene?

Az otthoni tanulás mentális terhei

2020.05.29

Bár az élet legtöbb területén fokozatosan visszatérhetünk a normál életvitelünkhöz, az iskolák továbbra is csak nagyon korlátozott formában és tartalommal indíthatják meg a személyes részvételt igénylő foglalkozásaikat, lényegében ennek a tanévnek a végéig a távoktatás marad a diákok tanításának-tanulásának fő eszköze. Gyűlnek a tapasztalatok arról, hogy milyen fizikai, pszichés és szociális hatásai vannak a szülőkre és a gyerekekre a járvány okozta kényszerű életstílus változásoknak.

Lassan véget érhet ez az otthoni nyaralás

2020.05.29

hirdetés „Én nem éltem meg a híreket olyan vészterhesnek, arra gondoltam, jó hát akkor ez olyan, mint a nyaralás, de most már a nyaralás véget érhetne.  Valójában minden megváltozott, a tévé teljesen” – Till Attila, az ismert televíziós, filmes meséli el, hogyan vészelte át a karantént.

Dr. Guillotin, aki ellenezte a halálbüntetést

2020.05.28

Az egyik első francia orvos volt, aki az oktatás reformján és a himlőoltás bevezetésén fáradozott. Neve mégsem erről, hanem a forradalom idején elhíresült nyaktilóról vált ismertté. A humánus gondolkodású Joseph-Ignace Guillotin 1738. május 28-án született.

Zöld fordulat jön a járvány után?

2020.05.27

A koronavírus-járvány néhány hónapja alatt többet csökkent Földünk szén-dioxid-kibocsátása, mint azt a környezeti aktivisták legmerészebb álmaikban gondolták. Sokan úgy vélik, ez a globális krízis végre ráébreszti a világot, hogy az eddigi pazarló és felelőtlen életmód nem folytatható. Vagy csak annyi lesz a tanulság, hogy ezentúl többször mosunk kezet?

Vörösmarty, a természetes gyógymódok híve

2020.05.24

Barabás Miklós egyik híres rajzán látható az a jelenet, amikor a haldokló Kisfaludy Károlyt halálos ágyánál fiatal barátai, tisztelői veszik körül: Vörösmarty Mihály, Bajza József és Toldy Ferenc. A jelenet szimbolikus: akkoriban Kisfaludy volt az irodalmi élet vezéralakja, ám halálával ezt a szerepet átvette e három fiatal író, akiket utóbb „Romantikus Triász” néven említ az irodalomtörténet. Kisfaludy Károly 1830. november 21-én halt meg, a Váci utcai Kappel-házban. Majdnem napra pontosan 25 év múlva, 1855. november 19-én ugyanitt, ugyanebben a házban hunyt el Vörösmarty Mihály is.

Ilyenkor kell nyitottnak lenni más lehetőségekre

2020.05.15

Vágó Piros rádiós-tévés műsorvezető, konyhatündér, édesanya hihetelen optimizmusával próbálja a koronavírus-járvány teremtette helyzetből is kihozni a legjobbat. „Ilyenkor kell teljesen nyitottnak lenni a más lehetőségekre” – mondja.

„A bölcsesség mire jó, ha lakása göthös mell?”

2020.05.14

Janus Pannonius az első név szerint is ismert magyar költő, aki mindjárt komoly nemzetközi hírnévvel is büszkélkedhetett: Itáliában is elismert, neves reneszánsz költő, jeles humanista és befolyásos diplomata volt Mátyás király uralkodása idején. Harmincéves koráig valódi reneszánsz életöröm jellemezte, ám attól kezdve egyre többet betegeskedett, és lassan legyőzte szervezetét a tüdőbaj. 

Milyen lesz a jövő fogászata?

2020.05.11

A számítógépes technológiák, modern képalkotó eljárások már ma is sokat segítenek a korszerű fogászati kezelésekben. A sorozatos innovációknak köszönhetően pedig talán nincs messze az idő, hogy a hétköznapi fogorvoslásban 3D nyomtatóból érkezzenek a minden korábbinál pontosabb fogpótlások.

Itt ültünk  a konyhában, és elkezdtük megtervezni az életet

2020.05.08

Új rovatunkban ismert embereket keresünk fel, akiknek nagyjából ugyanazt a néhány kérdést tesszük fel: hol volt, mit csinált, amikor megtudta, hogy kijárási korlátozás lesz, mit várt, hogyan változtatja ez meg az életét és mi történt valójában, miként  teszi élhetővé a helyzetet, valamint hogyan készül arra, amikor „visszatérhetünk a jövőbe”.

A bajban a kihívást keressük, és ne a kifogást!

2020.05.05

Kovács Áron, az 1973. májusában született műsorvezető, énekes ebben a hónapban lesz tehát 47 éves, ami egyáltalán nem látszik rajta. Sportos, fiatalos, számomra mindig meggyőző, kedves, humoros, hiteles embernek tűnt. Lehet róla tudni azt is, hogy gyerekként derült ki cukorbetegsége, amit megtanult kezelni, sőt minőségi életet élni mellette. Egy 13 és egy  6 éves gyerek nagyszerű apja.

Tanácsok visszérbetegeknek a járvány idejére

2020.05.04

A késő tavaszi, nyári magasabb külső hőmérséklet hatására sokaknál eleve felerősödnek a visszeres panaszok, a kijárási korlátozás, a mozgásszegényebbé vált életmód pedig még nagyobb terhet ró a vénás rendszerre. Éppen ezért most kiemelten fontos, hogy ne vegyük félvállról lábunk egészségét!

Gondolatok Szilágyi István tragédiája kapcsán

2020.05.04

Az ismert színész, Szilágyi István tragédiája számos kérdést felvet. Mit tehet a bíró, ha egy szülő a végletekig védi a gyermekét? Milyen eszközei vannak a jognak egy ilyen tragédia megelőzésére? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk dr. Kristóf Andrea igazságügyi pszichiáter szakértővel. 

FFP2 maszkokat ad egészségügyi dolgozóknak a Wörwag Pharma

2020.04.29

Tízezer FFP2 maszkot adományoz a Wörwag Pharma háziorvosoknak, szakorvosoknak és gyógyszerészeknek. Az adomány értéke bruttó 31 millió forint. A Wörwag Pharma ezzel is szeretne hozzájárulni az egészségügyi dolgozók és az általuk ellátott betegek védelméhez és a koronavírus elleni fellépés eredményességéhez.

Ady Endre, a magyar Messiás

2020.04.29

Ady életútját ismerve elmondható, hogy nemcsak a szerelemben „fogyasztotta, hamvasztotta” magát a költő: egész személyiségére jellemző volt a végletesség, életmódjára pedig az önpusztító, egészségét korán felemésztő duhajság. Két végén égette a gyertyát, ami – a szerzett bajokon túl – bizonyosan hozzájárult korai halálához.

A koronavírussal kapcsolatos tárgyakat vár az orvostörténeti múzeum

2020.04.27

Járványtörténeti gyűjteményéhez vár felajánlásokat, a koronavírus-járvánnyal kapcsolatos tárgyakat, dokumentumokat – az MNM Semmelweis Orvostörténeti Múzeum Könyvtár és Adattár. 

Hogyan lehetünk idősen is egészségesek?

2020.04.27

A tudósok ma már nem a hosszú élet titkát keresik, hanem arra próbálnak választ adni, hogyan élhetünk sokáig egészségesen. Egy friss kutatás szerint úgy tűnik, a kulcs a testsúly. 

Lassítja a járványt, ha sokan hordanak textilmaszkot

2020.04.22

A járványügyi időszakban minden olyan helyzetben érdemes maszkot viselni, amikor több emberrel is találkozhatunk, a 65 éven felüliek számára pedig javasolt, hogy maszkban lépjenek ki az otthonaikból. A lakosság számára a sebészi maszkok helyett a dupla rétegű, magas hőfokon mosható textil maszkokat ajánlják a szakemberek.

Arany János nyavalyái

2020.04.22

„Nálam, ha a test szenved, rendesen a lélek is cudarképpen bágyadt” – írja Arany János (1817-1882) kedves barátjának, Petőfinek 1849. január 2-án, 32 esztendős korában. Azt gondolhatnánk, hogy egy ilyen fiatal férfi a súlyos betegségekből fakadó testi szenvedést még nemigen ismerheti, de nem lenne igazunk: Arany Jánost apró gyermekkorától kezdve egész élete során elkísérték a korban nehezen, vagy egyáltalán nem gyógyítható, nagy fájdalmakkal járó súlyos betegségek. 

Júniusra visszaáll-e a rendes kerékvágásba az élet?

2020.04.15

Az Ipsos 28 ezer embernek tette fel a címben szereplő kérdést 15 országban március 12 és 14. között, a statista.com pedig látványos infografikát készített a válaszokból.

Így őrizze meg mentális egészségét a járvány idején

2020.04.05

Mindannyiunkat nagy kihívás elé állítottak az elmúlt hetek történései. Egyik napról a másikra bizonytalanná vált a munkahelyünk, fejreállt az életünk.  Mentális egészségünket  azonban minden körülmények között meg kell őriznünk, ehhez adunk most néhány tippet.

Egy hatalmas kérdés kellős közepén vagyunk

2020.04.03

Csonka András az egyik legnépszerűbb előadóművész, akit szerte az országban szeretnek, és aki igazi jókedvet hoz minden társaságba és a nézőknek is. A 90-es évek televíziós sikersorozata, a Família Kft. hozta meg számára az országos ismertséget, de a következő generációknak is nagy kedvence. Játszik színházban, gyakran láthatjuk a televíziókban műsorvezetőként, és dalait is szívesen hallgatjuk. Most neki is le kellett lassulnia…

Figyelem, fegyelem

2020.04.01

A memóriazavaroknak különféle okaik lehetnek. Az átmeneti memóriazavarok elsősorban depresszióra vagy kimerültségre utalnak, míg a memória folyamatos romlása olyan – elbutulással, demenciával járó – kórkép előjele is lehet, mint az Alzheimer-kór.

Az elhízás betegség, az elhízottakat nem szabad stigmatizálni!

2020.03.14

Az elhízottak stigmatizálása ellen emelte fel szavát a Magyar Elhízástudományi Társaság, amely arra is fel akarja hívni a közvélemény és az egészségügyben dolgozók figyelmét, hogy az elhízás betegség, amely  diszkrimináció mentes terápiát igényel.

Mozogni kell!

2020.03.09

Sok-sok tanulmány szól arról, hogy mennyi kedvező egészségügyi hatása van a mozgásnak. Elkezdeni persze nem könnyű, különösen, ha az embernek nincs jó kondíciója. Ez azonban ez tartson vissza senkit: egy kis kitartással otthon is meg lehet szerezni egy alap-állóképességet, amivel már akár konditerembe is el lehet menni, vagy el lehet kezdeni a komolyabb futást.

Ne adja szájról szájra!

2020.03.06

Télen és a tavaszi vitaminhiányos hónapokban többeknél alakul ki apró, égő fájdalommal járó fekély a szájban. A herpeszt szinte mindenki ismeri, és tudjuk, hogy vírus okozza. A hasonló kellemetlenségekkel járó afta kialakulásának okát azonban még nem tudják az orvosok, bár összefüggésbe hozzák az immunrendszer gyengülésével.

Természeti csoda, ahol test és lélek megújul!

2020.03.01

Gyógyvizekben Magyarország nemcsak a világ egyik leggazdagabb országa, hanem nálunk található a világ legnagyobb természetes, meleg vizű gyógytava is, a Hévízi-tó.

Így diétáztunk 2019-ben

2020.02.09

Ismerik a találós kérdést, ki értesül leghamarabb például arról, hogy kitört az influenzajárvány? Nem, nem az ovosok. Az emberek előbb keresnek rá a betegségre az interneten, mint hogy hozzájuk fordulnának. A megfejtés innen már nem nehéz: a Google. Nézzük, mit mond a kereső arról, hogyan diétáztunk tavaly!

6 tanács – így étkezzen egészségtudatosan!

2020.02.06

Az elmúlt években az egészség megőrzése jobban a középpontba került, mint valaha. A diéták és étrend-kiegészítők labirintusában könnyű elveszni. Azonban az alábbi 6 tanács megfogadása hosszú távon segít egészségének a megőrzésében!

Kezelje természetesen!

2020.02.06

Ott is fáj, ahol nem is tudta, hogy izma van? Akkor jó úton halad. Vagy mégsem? De miről is beszélünk valójában, amikor izomlázat emlegetünk és az érzést, hogy keserves kimászni az ágyból, vagy esetleg óvatlanul tüsszenteni egyet?

A szájnak „ingere”...

2020.02.05

Szerte a világon milliók életét keseríti meg a herpesz. Nagyon elterjedt betegségről van szó – egyes felmérések szerint az emberek 80 százaléka hordozza a vírust, ami időről időre kiváltja a kellemetlen tüneteket.

Hangulatfordító február

2020.02.04

Mire beköszönt a február, már hosszú hónapok óta sötétben kelünk, sötétben fekszünk, testünk és lelkünk energiatartalékai kimerülőben vannak, és részben ennek hatására az arra hajlamosak közülünk egyre nyomottabb hangulatról, egyre zavaróbb testi tünetekről számolnak be.

Idősek szembetegségei Biztos, hogy csak „a korral jár?”

2020.02.02

A látásromlás az életkor előrehaladtával óhatatlanul bekövetkezik, hiszen a szemlencse – hasonlóan a test más szöveteihez – veszít rugalmasságából, alkalmazkodó képességéből. A szemészeti panaszok 40 éves kor felett kezdenek egyre gyakoribbá válni – ami miatt indokolt is beiktatni életünkbe a rendszeres szűrővizsgálatokat – ám jelentős részben rajtunk is múlik, hogy mennyire válik súlyossá látásunk romlása!

Koronavírus - alacsony a halálozási arány

2020.01.29

Az elhunytak jellemzően más betegséggel is küzdöttek   A koronavírus ugyan gyorsabban terjed, de kevésbé súlyos következménnyel járó megbetegedést okoz, mint a SARS vírus az évezred elején – állítja egy elismert mikrobiológus. Míg a SARS-betegek közel 10 %-a halálozott el, addig ez a szám a koronavírus esetében csak 1-2 % - írja a CNBC.

Ajakherpesz – csúnya és fáj…

2020.01.09

Az egyik legelterjedtebb fertőző betegség az ajakherpesz. A szájon jelentkező fájdalmas, viszkető hólyagocskák és a később megjelenő var sokaknak okozott már kellemetlenséget, az emberek harmadánál pedig időről-időre kiújul.

Kodály-módszer és női beat zenekar

2020.01.07

Csuka Mónika zenei tanulmányait négyéves korában kezdte. Játszik zongorán, csellón és gitáron. 1967-ben szólistaként hanglemezre énekelte a Kodály-módszer bemutató anyagát, amit Angliában és Japánban is terjesztettek. 1969-ben alakította meg Magyarország első női beat zenekarát, az idővel átalakult Beatricét. 1975–1977 között tagja a Mikrolied vokál triónak, amellyel sokat szerepelt az NDK-ban és Lengyelországban is. 1990-ben megszületett az első aranylemez, Szédülj el! címmel, melyet még számos album követett. 1991-ben alapítja meg Énekiskoláját, melynek az volt a célja, hogy a könnyűzenén keresztül megszerettesse a komolyabb zenei ismereteket is. A szerzői jogvédő hivatalban több mint 200 dal zeneszerzőjeként jegyzik.

Önsorsrontó szokásaink

2020.01.07

A boldogságról legtöbben úgy gondolkodunk, hogy az valami olyasmi, ami szerencsés esetben „megadatik” nekünk, vagyis valamiféle passzív viszonyulást feltételezünk, mintha nekünk magunknak vajmi kevés lehetőségünk volna a boldogság előidézésére a rá való vágyakozáson túl.  Pedig a boldogság tanulható.

Folyó ügyeink

2020.01.06

A gyakran tévesen felfázásnak nevezett hólyaghurutot általában olyan baktériumok okozzák, melyek természetes módon is jelen vannak a szervezetben.

Mit gondol a lakosság a háztartási gyógyszerhulladékokról?

2019.12.07

A Szinapszis piackutató cég közzétette annak a felmérésnek az eredményét, melyet a lakosság gyógyszerhulladék-kezelési gyakorlatának megismerése céljából végzett. Alábbi összeállításunkban a kutatás legérdekesebb megállapításaiból közlünk részleteket.

Hat egyszerű praktika aranyér ellen

2019.12.07

Nem szívesen beszélünk róla, pedig sokakat érint. Minden második-harmadik ember találkozott már az aranyérbetegség tüneteivel, a férfiaknál kétszer olyan gyakran fordulnak elő a tünetek, mint a nőknél, és az idősebbeknél is gyakoribb. Enyhébb esetekben csak kisebb kellemetlenségeket okoz, súlyosabb esetekben azonban fájdalommal jár, és vérzés is felléphet.

Lépések a lejtőn

2019.12.05

Sokunkban él a tévhit, hogy a visszeres panaszok csak idős korban jelennek meg és főleg azoknál, akik folyamatos állómunkát végeznek.  A kellemetlen tünetekkel járó betegség azonban nem válogat. A magyar népesség mintegy 20-30%-a érintett a problémában. A visszerek kialakulása nagy mértékben függ öröklött tényezőktől, így ha a családban már korábban előfordult visszeres megbetegedés, figyeljünk a megelőzésre is. Sokan a várandósság alatt, illetve szülés után tapasztalják visszerek megjelenését.

A deutériummegvonás szerepe a daganatos betegségek gyógyításában

2019.11.14

Egyre jelentősebb a nemzetközi érdeklődés a deutériummegvonás kutatása iránt A deutériummegvonás kutatásának legújabb eredményeiről tanácskoztak a terület vezető szakemberei 2019. október 17-18-án a IV. Nemzetközi Deutériumdepléció Konferencián, Budapesten. A HYD Rákkutató és Gyógyszerfejlesztő Kft. negyedik saját szervezésű tudományos fórumának résztvevői bíznak abban, hogy a fiziológiás deutériumcsökkentés a megelőzés és a daganatgyógyászat hatékony eszközévé válhat a közeljövőben, melynek alkalmazásával visszaszorítható a rákos megbetegedések előfordulása, javítható a betegek életkilátása és életminősége.  

Szabad-e vörös húst fogyasztani?

2019.11.12

Lehet, hogy újabb táplálkozási alaptézis dől meg: évtizedeken át azt hallottuk a szakemberektől, hogy vörös hús helyett fehéret kellene fogyasztanunk. Egy új tanulmány viszont megkérdőjelezi ezt az állítást.

Mit kell tudnunk a vashiányról?

2019.11.10

Magyarországon a népesség 8 százalékánál, kb 600-800 ezer embernél jelentkezik vashiány. A magas vérnyomás és a kettes típusú diabétesz mellett az egyik leggyakrabban előforduló probléma. A vashiány a vérszegénység leggyakoribb oka. Rontja a szervek oxigénellátását, ami hátrányosan befolyásolja a különösen nagy oxigénigényű szervek, mint például a szív és az agy működését.

Parányi jótevők – amit a mikrobiomokról tudni kell

2019.11.10

A velünk élő jótékony baktériumok jelentősége jóval nagyobb, mint gondolnánk. Sok esetben nem is sejtjük, hogy ezen apró élőlények megzavart egyensúlya felelős olyan betegségek kialakulásáért, mint az ekcéma, szénanátha, elhízás, emésztési rendellenességek, krónikus gyulladások, illetve bizonyos viselkedészavarok.

Időskori székrekedés – életmódváltással enyhíthető

2019.11.09

A 60 év feletti korosztály több mint 30 százaléka küzd székelési panaszokkal. Szokványos táplálkozás mellett a legfeljebb napi három és legalább heti három székelés tekinthető normálisnak.

Egy szelet egészség

2019.11.08

Sok szülő töpreng azon, milyen nasit is adjon gyermekének, ami tápláló, egészséges, cukormentes és persze ízlik a kicsiknek, sőt, akár a felnőtteknek is, egy kapkodós reggelen, vagy a délutáni kávé, tea mellett. A teljes kiőrlésű gabonákból készült termékek, köztük a teljes kiőrlésű kekszek rendszeres fogyasztása bizonyítottan csökkenti az elhízás kockázatát, valamint védőhatása van a szív-érrendszeri betegségekkel, és a 2-es típusú cukorbetegséggel szemben.

„Édesapám elment, de soha nem hagy magamra”

2019.11.07

Marsal Szilvia azon tehetséges fiatalok egyike, akik végigjárták a ranglétrát Szerencséje is volt, hiszen az újságíró iskolában Sárközy Erikához került, aki többek között a legendás „A Reggel” című műsort készítette a Magyar Televízióban Sándor Pál filmrendező-producerrel közösen. Erika választotta ki és indította el Szilvit a pályán. A többi már rajta múlott. Ma „Somogy arca”, az országos tévék és rádiók után, ma a megye televíziójának első számú műsorvezetője.

Mi a szülő dolga az iskolás gyerek fejlesztésében?

2019.11.06

Iskolás korú gyermeket nevelő felelős gondolkodású szülők újra és újra feltesznek maguknak néhány kérdést.    ♥ Vajon jól nevelem a gyermekemet?  ♥ A megfelelő iskolába járatom?  ♥ Erőltessem a tanulást, a különórákat, vagy inkább hagyjam, hogy a gyerek a saját tempójában, a saját képességei szerint haladjon?  ♥ Mire, milyen tudásra lesz szüksége, ha majd felnő?  ♥ Mivel segíthetem őt a legjobban?

Hogyan javítsuk refluxos tüneteinket?

2019.11.01

Stresszes, rohanó életmód, elhízás, nem megfelelő, zsíros táplálkozás és káros mindennapi szokásaink – ismerős? Ezek hajlamosítanak a refluxra is, ami jelentősen rontja az életvitelt, ezért mindenképpen életmódbeli változtatások és esetleg gyógyszeres kezelés szükséges.

Afta, herpesz gyors kezelése

2019.10.06

Elég, ha elkapunk egy kisebb náthát, vagy a szokottnál több stressz ér minket, máris jelentkezhet a jellegzetes, égető és viszkető érzés a száj környékén. A herpeszt szinte mindenki ismeri, és tudjuk, hogy vírus okozza. A hasonló kellemetlenségekkel járó afta kialakulásának oka azonban még nem ismert, bár összefüggésbe hozzák az immunrendszer gyengülésével.

„A szakmai alázat csak még nagyobbá tesz egy művészt”

2019.10.05

Igazi, elegáns úriember, amilyet csak filmeken látunk. Annak a színésznemzedéknek a tagja, mely a nyolcvanas évek közepén robbant be a színházi életbe. Tehetségükkel, szépségükkel, fékezhetetlen játszani vágyásukkal lenyűgöztek bennünket, akik akkor velük egyidősek voltunk, és együtt éltük meg a történelmet. Hirtling István ma túl van a hatodik ikszen, de még mindig bámulatosan fiatal. 2019 őszétől a Vígszínház tagja.

Segítség visszérpanaszok esetére

2019.09.06

Alsó végtagjaink nyilvánvalóan nagy terhelésnek vannak kitéve. Vénás keringési rendszerünknek minden nap küzdenie kell a gravitáció ellen, és biztosítania kell a vér egyirányú, szív felé vezető mozgását. A magyar lakosság 20 százalékának van problémája ezen a téren. Nézzük, mit tehetünk a visszérpanaszok megelőzésére!

„Úgy élek, mint egy vállalkozó férfi”

2019.09.05

Lillás reggeli – talán ez az a műsorcím, ami elsőre beugrik az embereknek. Paor Lilla az országosan fogható „Hatoscsatornán”  olyan minőséget tűz ki célul reggeli műsorában, ami a mai televíziózásban páratlan. Nem is nagyon vannak a meghívott vendégek között 50 éven aluliak, mert ha valaki fél évszázadot tud maga mögött, és letett valami maradandót az asztalra – az már valódi érték. Ezen a nyáron levelet hozott a „posta”, amiben ez állt: augusztus 20-a alkalmával sikeres előadóművészi pályafutása, valamint kulturális műsorok szerkesztő-műsorvezetőjeként folytatott televíziós tevékenysége elismeréseként Áder János köztársasági elnök a Magyar Érdemrend Lovagkeresztje kitüntetést adományozza.

A művészet sok mindent megőriz a világból

2019.08.06

St. Martin zeneszerző, zenész, előadóművész, szaxofon- és pánsípművész. 26 megjelent önálló nagylemeze alapján a magyar instrumentális  zene első számú előadója. De nemcsak zenéjével, hanem fotóival, verseivel és olajfestményeivel is bemutat egy olyan belső világot, ami csak rá  jellemző; letisztult és különleges. Nevéhez fűződik négy verseskötet, egy fotóalbum és számtalan fotókiállítás saját képeiből. Kiemelkedő zenei  pályafutása, valamint széles körű kreatív és jótékonysági tevékenysége elismeréseként 2014-ben a magyar állam által adományozható  legmagasabb, a Magyar Érdemrend Lovagkeresztje kitüntetésben részesült. Szakmai elismerésként a Magyar Rádió eMeRTone díját kapta meg az év hangszeres szólistája kategóriában.

Titkok a házasságban

2019.08.06

X korán reggel felkelt, tisztálkodott, megborotválkozott, felöltözött, majd bekapta a reggelijét, és munkába indult éppen úgy, mint minden hétköznap már hosszú évek óta. Csakhogy X-et már több mint egy éve elbocsátották a munkahelyéről, de ezt a tényt eltitkolta a felesége elől.

Lábaljon ki belőle!

2019.07.04

Sokunkban él a tévhit, hogy a visszeres panaszok csak időskorban jelennek meg, elsősorban azoknál, akik folyamatos álló munkát végeznek. A kellemetlen érzésekkel járó betegség azonban nem válogat. A magyar népesség mintegy 20-30%-a érintett a problémában, és ez a szám folyamatosan növekszik. Nyáron a folyadékvesztés felerősítheti a tüneteket.

Alvás és mentális egészség

2019.07.03

A modernkori ember általában nem akkor alszik, amikor szeretne, és nem annyit alszik, amennyit szeretne. Az alváshiány okozta alvásdeficit folyamatosan nő, ami már rövid távon is a szervezet és az elme egyensúlyának megbomlásához vezethet.

Önnek milyen visszérbetegsége van?

2019.06.04

Seprűszerű, pókhálós, erőteljes kék eres vagy kidudorodó kacskaringós? Ezek a visszérbetegség különböző megjelenési formái. Nem mindegyik veszélyes, de mindegyik fontos jel: a vénakímélő életmódra és/vagy a kezelésre.

Az utolsó földi Paradicsom

2019.06.04

Piros Ildikó  Kossuth- és Jászai Mari-díjas érdemes művész. Kiemelkedő alakításai közül az egyik legemlékezetesebb Szabó Magda Abigéljének Zsuzsanna nővére. 2016-ban szerepelt Ákos: Ugyanúgy című videoklipjében – ott is szép volt, mint mindig.  Gyönyörűen öregszik. Férjéről ő maga fogalmaz úgy, hogy egy élő legendával él együtt: Huszti Péter a társa, a párja, a barátja, a szakmai zsinórmértéke. Mindketten boldog emberek, akiknél immár öt unoka üli körbe a vasárnapi asztalt.

Májusban duplán segít, aki vérplazmát ad

2019.05.07

Május 6-a és 31-e között az összegyűlt vérplazma értékének ötvenszeresét osztja szét három alapítvány  – a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete – között a Vascular Plazma hálózata.

Melegszik az idő, rosszabbodnak a visszérproblémák

2019.05.06

Végre itt az igazi tavasz! Az idő egyre melegebb, ami jót tesz a szervezetünknek. De nem a visszereknek! A meleg lábdagadást, értágulatot okoz és nehéz érzetet kelt a lábunkban, ezért már most, a tavaszi napokban érdemes felkészülnünk.

Húsz év után újra a képernyőn!

2019.05.04

Endrei Judit a legendás hetvenes-nyolcvanas évek bemondója volt a Magyar Televízióban. A hőskor után jött a következő generáció, Endrei Judit az egyik legkedveltebb volt közöttük. Később nem „csak” bemondó volt, de közreműködött többek között a Homokóra, az Ablak, a TV-Híradó, a Hétvége, a Leporello, a Napközi, a Tízórai és még sok más műsor elkészítésében. Ja! Mi az, hogy „bemondó”?  A mai generáció számára pontosítsunk: egy, a magyar nyelvet tökéletesen beszélő, többnyire csinos nő (vagy sármos férfi), aki két műsorszám között bekukkantott az otthonunkba és személyesen felkonferálta, amit látni fogunk.

Kiút a cukorbetegségből

2019.05.04

Magyarországon több mint hétszázezer cukorbeteg él, és – ijesztő adat – 500 ezer körülire becsülik a nem diagnosztizált esetek számát is.

Fogyni okosan

2019.05.01

Már távol a karácsony, még a közelmúlt a húsvét, de csak most jön a kerti partik szezonja. Azt gondolná az ember, hogy tavasz végén, amikor friss zöldségeket, és idénygyümölcsöket ehetünk, nem nehéz kordában tartani a súlyunkat. Mégis érdemes tudatosan odafigyelni rá.

Szürkehályog nélkül - Mire érdemes figyelni a műtét előtt és után?

2019.04.03

A „szürkehályog” kifejezés a szemlencse elhomályosodását, „elszürkülését” jelenti. A műtét során az elszürkült szemlencse eltávolítására, és műlencse beillesztésre kerül sor.

A férfiak egészségéért

2019.03.31

Bár kontinensünkön soha nem volt ilyen magas a férfiak várható életkora, illetve az egészségesen eltöltött éveik száma, még így is sokan halnak meg közülük túl fiatalon. Ennek okait pedig messze nem csak a biológiai tényezőkben kell keresnünk – állapítja meg egy tavaly megjelent, széles körű vizsgálat összefoglalója.

Bőrgyulladás, pattanások, ekcéma, pikkelysömör? Önt is érinti!

2019.03.08

Bőrgyulladás, pattanások, ekcéma, pikkelysömör, nehezen gyógyuló sebek, korpás fejbőr – Önt is érinti valamelyik probléma? A bőr és a fejbőr ápolására, nehezen kezelhető problémáik tüneteire kínálnak kíméletes és egyben természetes megoldást a magyar fejlesztésű NEOPLANT natúr kozmetikumok. Legnagyobb szervünk a bőrünk, megfelelő ápolása, egészségének megőrzése ezért nem csupán esztétikai szempontból fontos!

Ezért fontos a helyes fültisztítás - Ön vajon jól csinálja?

2019.03.07

A fülzsírt nemkívánatos kosznak tartjuk, amelytől mindenáron meg akarunk szabadulni. A zsíros fül valóban nem esztétikus látvány, de tudnunk kell, hogy természetes képződmény, amelynek komoly védőfunkciója van. Ha helytelenül akarunk tőle megválni, nem csak kellemetlenségeket, de betegségeket is előidézhetünk. Íme, a fültisztítás 4 alapszabálya!

Húgyúti fertőzés – mit tehetünk ellene?

2019.02.06

Égető fájdalom vizelés közben, a szokásosnál gyakoribb ürítési inger, rosszabb esetben láz, elesettség – a húgyúti fertőzés az egyik leggyakoribb urológiai megbetegedés, a statisztikák szerint ötből négy nőt érint legalább egyszer életében. Miért alakul ki, és hogyan kezelhető?

Ön milyen magas? Ettől is függ, lesz-e visszere

2018.12.28

Azt eddig is tudtuk, hogy az életkor, a plusz kilók, a sok üléssel vagy állással járó munka egyaránt növeli a visszerek kialakulásának kockázatát, vagy hogy a nők körében gyakoribb ez az elváltozás, mint a férfiaknál. Egy nemrég publikált tanulmány azonban egy további, meglepő rizikófaktort is azonosított.

Élet-erő

2018.12.28

A vitamin olyan anyag, ami akkor okoz betegséget, ha nem esszük meg – vallotta Szent-Györgyi Albert. A vitaminok olyan tápanyagok, amelyek energiát nem adnak, mégis fontosak, és mivel szervezetünk nem tudja előállítani őket, csak a táplálékkal (vagy tablettában illetve más forrásból) juttathatók a szervezetbe.  

„Nem tudom, hány éves vagyok, mert nem érdekel”

2018.12.27

Straub Dezső – a szórakoztatás igazi ikonja. Az egykori táncdalénekes, Jászai-díjas színész és konferanszié 45 éve a közönség kedvence. Ő az örök „jóképű”, egy valódi „sármőr”.  Az öt éve megújult Vidám Színpad művészeti vezetője. A mozgás hozzátartozik az életéhez, imádja a focit. Két felnőtt fia, egy 15 éves lánya és két unokája van. Szerencsés a szerelemben is. Kerek az élete – így a mosolya is.

Szétszórt a kisgyerek? Tegyünk ellene! A szülőn is sok múlik

2018.12.25

Napjainkban olyan információdömpingben élünk, hogy az agynak egyszerűen nincs is ideje vagy módja mindent feldolgozni, értelmezni a „beérkező adatáradatot”. Figyelmünket már csak nagyon rövid ideig köti le bármi is, hiszen ha akarjuk, ha nem, úgyis jön a következő impulzus, valami új, valami érdekes. Azon túl, hogy ez mennyire megterheli az emberi elmét, az a veszély is fenyeget, hogy az összpontosítási képességünk romlik vagy legalábbis kevesebb ideig lesz képes hatékonyan működni. E veszély pedig hatványozottan igaz a gyerekekre!

Mit kell tudni az ízületi tükrözésről?

2018.12.24

Kevésbé megterhelő műtét és rövidebb rehabilitáció jellemzi az ízületi tükrözést vagy más nevén artroszkópiát, amely ma már gyakran alkalmazott eljárás a mozgásszervi panaszok gyógyítása terén. Nemcsak váratlan sérülések miatt válhat azonban szükségessé, hanem a kor előrehaladtával is ez lehet a megoldás a panaszok és a fájdalom csökkentésére, illetve megszüntetésére.

„Legyőzte a kórt, de nem győzte meg a kort”

2018.12.08

Nem véletlen, hogy Semmelweis Ignác, az anyák megmentője, az egyik legismertebb magyar orvos a világban. Azzal, hogy rájött a gyermekágyi láz okaira, vagyis arra, hogy maguk a boncolást végző orvosok viszik át a fertőzést a szülészeti osztályokon fekvő anyákra, korszakos jelentőségű felfedezést tett, de élete és munkássága tragikus véget ért. A 200 éve született tudós tiszteletére a kormány emlékévet hirdetett. Ennek kapcsán felidézzük néhány „meg nem értett” zseni történetét. Kezdjük az övével!

A szürkehályog tünetei, kialakulásának kezdete

2018.12.07

Napjaink egyik népbetegsége a szürkehályog, amelytől egyes becslések szerint akár a lakosság 20%-a is szenvedhet ma Magyarországon. Mivel ennek kialakulása — a szemlencse fokozatos elhomályosulása — alapvetően életkor függő, s egyben visszafordíthatatlan is, érdemes odafigyelni a kezdeti tünetekre.

A visszeresség ellen

2018.12.06

Becslések szerint a fejlett országokban a felnőtt népesség legalább negyedét érinti a visszeresség. Bár a jelenség sokszor csak esztétikai problémát okoz, ám szövődményei súlyosak lehetnek. Mit tehetünk ellene?

Titok vagy tabu?

2018.12.06

Székrekedésről – köznyelvi nevén szorulásról – akkor beszélünk, ha heti három alkalomnál ritkább, kemény a széklet, amelynek ürítése erőlködéssel jár.  A székrekedés problémája a fejlett nyugati országokban a lakosság 3-20%-át érinti. Az életkor előre haladtával egyre gyakrabban fordul elő, az idősek akár 40%-a is küzdhet vele.

Csak nyugodtan a pikkelysömörről

2018.12.06

A pikkelysömör (pszoriázis) – az egyik leggyakrabban előforduló súlyos bőrbetegség – jelen tudásunk szerint nem gyógyítható 100%-osan, de ha a tünetek jól kezelhetők, jelentősen javul az életminőség. A betegség a magyar lakosság 2%-át, mintegy 200 ezer embert érint, s ez az arány a Föld népességére is elmondható, bolygónk lakosságának szintén 2%-a szenved tőle.

„A sport a test útján nyitja meg a lelket”

2018.12.05

Kevés olyan ember van, aki úgy éri meg az időskort, hogy semmilyen ízületi problémája nem volt. Az ízületi gyulladások (arthiritisek) bármelyik korban megkeseríthetik az életünket. Szakértők szerint nem szabad halogatni a heveny, vagy krónikus gyulladások kezelését, hiszen akár évekig is elhúzódhat, amíg teljesen meg lehet szüntetni a panaszokat és a velük járó fájdalmakat.

Karácsonyi ínyességek

2018.12.05

Ha csak találomra leemelünk a polcról néhány régi magyar szakácskönyvet, néprajzi munkát, hamar rájövünk, hogy a karácsonyi ünnepek hazánkban jellemző, gyomrot próbára tevő nagy lakomái korántsem napjaink találmányai. Kutakodjunk kicsit eleink ünnepi asztala körül!

Gyomorégés – okok és kezelés

2018.12.02

Égő, maró érzés a szegycsont mögött, ami lassan fölfelé, a torok irányába terjed, nehéz nyelés, váladék a torok hátsó részén — sokaknak ismerős a kellemetlen jelenség. Mit tehetünk ellene, és mikor kell a panaszokkal szakemberhez fordulni?

7 módszer a szorongás leküzdésére

2018.11.06

A pánikroham egyre több és több ember mindennapjait keseríti meg, ám szerencsére már számos hatékony megoldás létezik a szorongás és az ezzel járó kellemetlen rohamok leküzdésére.

Látja? Nem látja? Na látja! A szürkehályog a korral jár

2018.11.06

A szürkehályog név némileg megtévesztő, mert azt sugallja, hogy valamiféle „hártya nő” a szemre. Holott nem erről van szó: a szervezet öregedése során a szemlencse homályossá válik, ami a látásélesség csökkenésével jár. Az ilyen típusú „ködös, felhős” szemlencse a „katarakta”, azaz a szürkehályog. Lassan, fájdalom nélkül jelentkezik, jellemzően 50 éves kor felett, s akár több évig is eltarthat, míg zavaróvá válik. Ám a folyamat akár vaksággal is végződhet.

Mi értelme a pozitív gondolkodásnak

2018.11.03

Az utóbbi évtizedekben felszállóban van a pozitív pszichológia csillaga. Időszerűen és jogosan. Korábban méltatlanul elhanyagolt tudományterületről van szó, mert amíg a pszichológusok gondolkodását a problémafókuszú megközelítés jellemezte, addig a pozitív érzéseknek és érzelmeknek kevés figyelmet szenteltek.

A cafeteria változik, a dolgozók egészségtámogatása marad

2018.10.31

Igen, a cafeteria rendszere megváltozik 2019. január 1-től és az egészségpénztári hozzájárulás adóterhe is emelkedik. Ám nem maradnak előnyös juttatások nélkül az alkalmazottak. Az OTP Egészségpénztárral szerződött munkáltatók ugyanis olyan egészséget támogató, kedvező adózású bónuszokat adhatnak munkavállalóiknak, mint a konkrét egészségügyi szolgáltatásokat kínáló „célzott szolgáltatás”, vagy a meghatározó élethelyzetekben felhasználható „célzott önsegélyező támogatás”. Szeretne energikus, egészséges és lojális kollégákkal dolgozni, úgy, hogy ez 2019-től ne kerüljön sokkal többe? Studniczky Ferenc, az OTP Egészségpénztár ügyvezető igazgatója elárulja, hogy ez hogyan lehetséges.

Kómába küldenék a rákos sejteket

2018.10.06

Úttörő kutatás zajlik több ausztrál kutatóintézet közreműködésében, ahol kutatók olyan vegyületekkel kísérleteznek, amik úgy tűnik, tartósan és káros mellékhatások nélkül képesek blokkolni egyes rákos sejtek aktivitását.

A szépséghibától a feszítő fájdalomig

2018.10.05

Kezdetben csak apró bosszúság, de az évek múlásával egyre több panaszt okozhat. Nyáron szembetűnőbb, ha van – és ezért nagyobb az esélye annak is, hogy komolyan vegyük. De mi is a baj a visszérrel?

Sérülés, húzódás, zúzódás, rándulás

2018.10.05

A fizikai megterheléseknek (még az egészen kicsinek is), komoly egészségügyi következményei lehetnek! Vigyázzunk magunkra a mindennapi életben és sportolás közben is, különösen, ha beköszönt az esős, fagyos évszak.

A test beszél

2018.10.04

„Amikor úgy érzed, nincs időd lazítani, tudd, hogy most van rá a legnagyobb szükséged.” Matt Haig, angol író, újságíró gondolata is rávilágít arra, hogy a stressz sokunk mindennapi életének kísérője. A rohanás, a munkahelyi és családi gondok, az egymást érő feladatok, határidők sorozatos stresszhelyzet elé állítanak minket.

Bizonyos értelemben segítőnek is születtem

2018.10.03

Barkó Judit. Nem szégyelli – sőt: született 1964. július 25-én. Éveken át a Duna TV „arca” volt. A nézők szerették hangjáért, kedvességéért, okosságáért, kellemes megjelenéséért. Angol-magyar szakos tanár, angol és orosz nyelven idegenvezetőként dolgozott, tanított általános iskolában és nyelviskolában is. Ma az „ANTiIZGULIN” módszer kötődik a nevéhez. Kutyás – tehát rossz ember nem lehet.

Minőség felsőfokon

2018.10.02

Új gyárrészleget avatott a Béres Új gyárrészleget avatott Magyarország meghatározó gyógyszergyártó vállalata szolnoki telephelyén. ABéres Gyógyszergyár a beruházás keretében bővítette kutatás-fejlesztési bázisát és a folyamatosan növekvő termelés maradéktalan minőségi ellátását biztosító minőségellenőrzési laboratóriumát, valamint újabb termékek előállítását szolgáló gyárterületet is kialakítottak. Aszeptember 25-i avatáson ünnepi beszédet mondott Orbán Viktor, Magyarország miniszterelnöke.

Hatásos segítség hasmenés esetén

2018.09.05

A hasmenés olyan kellemetlen, szervezetet kimerítő tünet, melyet mindenki szeretne elkerülni, mégis szinte mindenki megtapasztal élete során, kortól, nemtől függetlenül. Azt jelzi, hogy szervezetünkben valami nincs rendben, a vastagbélben elégtelen a folyadék visszaszívása. 

Legfontosabb teendő: a folyadékpótlás

2018.09.01

Nagyon kellemetlen, és mindig a legrosszabbkor jön a hasmenés. Sokszor úgy érezzük, tehetetlenek vagyunk és, bár tudjuk, hogy a szervezet így próbál megszabadulni valamilyen méreganyagtól, ez mégsem vigasztal.

„A legjobbat hozd ki magadból!”

2018.08.31

Zelinka Ildikó  újságíró, sportriporter, kommunikációs szakember, választási szakértő, szupervisor, sport coach. Fiatalon élsportoló volt, majd testnevelő, kosárlabda és úszás edző. A tévében éveken át műkorcsolya- és jégtánc-kommentátor volt. A legnagyobbaktól tanult, akik kollégaként is elfogadták: a 2000-es Sydney-i olimpiai összefoglaló műsorát Vass István Zoltánnal, az Én olimpiám című sorozatot pedig Vitray Tamással együtt vezette. Két gyönyörű lány anyukája, és két nyuszi gazdija.

Stressz az iskolában

2018.08.31

Az általános iskola 5. osztályába készülő kisfiú mesélte nekem még a tanévkezdés előtti napokban, hogy fél egy kicsit az új tanévtől, mert az új osztályfőnök szigorú ember hírében áll, sok új tantárgy is lesz és a szóbeli feleletek is nehezebbnek ígérkeznek. Jól láthatóan kiült az arcára, hogy tart az előtte álló tanévtől. „Anyukád mit mondott ezekre?” – kérdeztem. „Semmit.” – válaszolta, kissé lehorgasztott fejjel.

Szívünk bajai a vezető halálok a világban

2018.08.30

Háborúk, rák, HIV-fertőzés? Nem, a legtöbb ember idő előtti halálát nem ezek okozzák, hanem olyan tényezők amiket életmódunk egészen apró megváltoztatásával is el tudunk kerülni.

Vénáink védelméért

2018.08.01

A láb dagadása, feszülése, éjszakai görcsölése, az úgynevezett nehézlábérzés: a vénás elégtelenség szimptómái akkor is jelentkezhetnek, ha a bajra még nem figyelmeztet a felszíni erek tágulata, vagyis a visszeresség – sokszor ugyanis a szemmel nem látható, mélyebben húzódó vénák károsodása okozza a tüneteket. Mit tehetünk az akár súlyos szövődményeket is okozó elváltozás ellen?

Viszlát, visszér!

2018.07.31

A visszér nem csak az idősebb generációt érinti, fiatal korban is kialakulhat, és főként a nőket veszélyezteti. Örökletes betegség, de a túlsúly, a dohányzás, a túl sok állás vagy ülés, a mozgásszegény életmód mind növelik kialakulásának esélyét.

Bárcsak sokáig tartana ez az állapot!

2018.07.30

Amikor megkérdeztem a feleségét, Laurát, mit szeret benne, Ő Feldmárt idézte: „egyszerűen nem tudom nem szeretni”. Azt mondta, most is a hatalmas focikapu megtartó elemét szereli, hogy nehogy rádőljön a gyerekekre. Abaházi Csaba rádiós-tévés műsorvezető, maga is zenész, a legendás SingSing frontembere. Az egykori rocker ma egészségesen él, két fiú nagyszerű apja, és ahogy Laura nyilatkozott róla, remek férj. Egy kutyával és egy teknőssel teljes a család.

Így kezelje a hasfájást!

2018.07.27

A görcsös hasfájás sokaknál kötődik feszült, stresszes helyzetekhez, s ahogy ingerlékenyek és érzékenyek leszünk, ugyanez megtörténik a beleinkkel is.

A „világmegváltó ötletek tárházának embere”

2018.07.03

Kellemes hangja és barátságos egyénisége is „átjön” a képernyőn. Akik már találkoztak vele hétvégi rendezvényeken, egészségnapokon állítják: éppen olyan az életben is, mint amilyennek megismerték. Barabás Évi azok közé a szakemberek közé tartozik, akik alázattal viseltetnek a televíziós szakma és a nézők iránt is. Megkapta a Mosolyrendet, azt a nemzetközi kitüntetést, melyet maguk a gyerekek adományoznak olyan felnőtteknek, akik kiemelkedően sokat segítenek a gyerekeknek. 

Fájós láb és kánikula

2018.06.30

Érrendszerünket három fő értípus alkotja: ezek a szívből a vért elszállító artériák, a vér és a szövetek között a víz és  a vegyi anyagok cseréjét biztosító hajszálerek, valamint  a hajszálerekből a vért a szívhez visszaszállító vénák. Utóbbiak nem megfelelő működése is állhat az úgynevezett nehézláb-érzés mögött. Hogyan enyhítsük a tüneteket?

Fogadom

2018.06.07

Bár nem élő fogakról van szó, a protézist is tisztán kell tartani, hiszen az ételmaradékok megtapadnak rajta. Ha a fogpótlást rendszeresen tisztítjuk és fertőtlenítjük, sok problémát megelőzünk.

Csak egy kis szúnyogcsípés…?

2018.06.06

Nyári estéinket megkeseríthetik a szúnyogok. Sajnos ez az a támadás, amit legtöbbször elkerülni nem, csak kezelni lehet. Adunk néhány lehetséges tippet.

Csúnya visszerek, nehéz lábak

2018.06.05

Nem szép látvány, és nem is jó érzés. Adunk pár tippet, hogyan segíthet a visszeres végtagnak!

Az immunrendszer söpri ki a daganatot

2018.06.05

A szervezet saját védekezőképességét használja fel a rákos megbetegedések gyógyítására egy újszerű, az amerikai Stanford egyetem kutatói által kifejlesztett módszerrel.

Őszinteség és ítéletmentes kíváncsiság

2018.06.03

Senkivel sem összetéveszthető hangszíne, nyugalmat és őszinte kíváncsiságot sugárzó személyisége Szily Nórát sokak kedvencévé tette. Az egykor pszichológusi diplomát szerzett tévés-rádiós műsorvezető ma visszakanyarodott a gyökerekhez.

Érdemjegyekkel sújtva avagy Mit mutat az év végi bizonyítvány?

2018.06.03

Padtársunk ötöst kap arra a házi dolgozatra, amit rólunk másolt le, míg mi csak négyest. Az angoltanárnál sokat kell tanulni, sok és nehéz feladatot kell megoldani, hogy jó jegyet kaphassunk, míg a némettanár egyetlen jó válaszért is beírja az ötöst.

Készüljünk a nyárra!

2018.06.02

Sokan úgy tartják, hogy a nyár a külsőségeket tekintve olyan, mint a tavasz a lakásfelújítás fanatikusainak. Egyik napról a másikra jön a gondolat, hogy ideje formába lendülni, hogy a szó átvitt és valós értelmében is jól érezzük magunkat a bőrünkben.

Visszérgondok – természetes megoldások

2018.04.29

Viszketés, nehézlábérzés, görcsölő vádli – ezek a tünetek sokszor komoly érrendszeri problémákat, például krónikus visszérelégtelenséget jeleznek. Ha a panaszok rendszeressé válnak, mindenképpen szakemberhez kell fordulni, a kezdődő szimptómák enyhítésére azonban a népi gyógyászat is számos, igazolt hatású alapanyagot ismer.

Jó, ha van a háznál egy orvos Sváby András műsorvezető

2018.04.26

Sváby András kamaszkorában még állatorvos akart lenni, ám főiskolásként váltott, és újságíróskodni kezdett: először a Magyar Rádiónál kapott munkát, a Krónikában volt riporter. Sok évvel később az országos kereskedelmi televíziók 1997-es indulásakor a TV2 egyik alapítója volt, és a legendás Napló szerkesztő-műsorvezetője, illetve főszerkesztő-helyettese lett. Tíz év kihagyás után új, saját műsorral, a Heti Naplóval tért vissza az ATV képernyőjén. András három gyerek apukája, egy gyermekorvos társa és egy intelligens kutyus gazdája.

Mit tehetünk a prosztatamegnagyobbodás ellen?

2018.04.14

Az életkor előrehaladtával a prosztata egyre nagyobb valószínűséggel nagyobbodik meg: míg ez 40 éves kor alatt általában nem jellemző, addig a 60 feletti férfiaknak mintegy a felét érinti, a 80 éveseknek pedig mintegy 80%-át. Hogyan ismerhetjük fel a prosztatamegnagyobbodást, és mit tehetünk ellene?

Tessék?

2018.04.13

Lehet, hogy úgy kezdődik, hogy hangosabbra állítjuk a tévét vagy a rádiót. Eleinte a család csak viccelődik velünk, hogy baj lehet a fülünkkel, ha ilyen hangerővel kell, hogy hallgassuk a híradót.

Mire jó a vadgesztenye?

2018.04.13

A vadgesztenye a szelíddel ellentétben nem ehető, fogyasztása tilos, de a növény nagyon változatosan felhasználható. Készíthetünk belőle például mosószert, gyerekjátékot, de gyógyszeralapanyagként vagy festékként, sőt, Angliában még sporteszközként is alkalmazzák.

A kis dolog is nagy dolog!

2018.04.12

A téli hónapok alatt meggyöngült immunrendszer és az aktív kórokozók találkozásakor sokszor egyértelmű, melyik lesz a győztes. Az ismétlődő felfázás tüneteit észlelve nagy kérdés, hogy a panaszok hátterében egy újabb fertőzés, valamilyen krónikus betegség vagy tényleg „egyszerű” megfázás áll. Végre itt a jó idő, de vigyázzunk a túlságosan lenge öltözékkel!

Aki részese volt az orvosképzés történetének

2018.04.11

A Vitális-generáció első tagja Sándor, aki 1953-ban kezdte a Debreceni Orvostudományi Egyetemet, és 1959-ben avatták orvossá. Első felesége házasságkötésük után iratkozott be az orvosira, abból a házasságból két gyermek született: Zsuzsa, aki 1989-ben végzett ugyancsak az orvosin – ma belgyógyász és gasztroenteorológus –, őt Emese követte, aki  pszichológia szakon végzett. A második házasságból született Eszter 2002-ben végzett az orvosin, ma infektológus, és letette az intenzív szakvizsgát. A negyedik lány, Márta matematikus lett. Vitális doktor második felesége is orvos, dr. Borhy Márta tüdőgyógyász és kardiológus. Zsuzsa fia, Dávid, két éves szerződéssel orvosi genetikából kutatási módszertant tanul Amerikában. 

Tovább él, akinek megműtik a szemét

2018.04.10

Sokak számára jelent megváltást a szürkehályog-műtét. Az idős korral egyre nagyobb valószínűséggel kialakuló probléma ilyetén kezelése azonban az újabb kutatások szerint nem csak a látás élességét adhatja vissza, hanem szó szerint életbevágó hatása is lehet.

Télvégi tisztulás - a böjt

2018.04.09

Tavasszal sokan méregtelenítenek, vagy próbálnak áttérni új étrendre. Milyen hagyományai, fajtái vannak a böjtnek? Érdemes-e egészségi okokból böjtölni, és ha igen, akkor hogyan?

D-vitamin télen

2018.03.08

Felmérések szerint tél végére hazánkban az emberek 90%-ának már elmarad a D-vitamin-szintje az ideálistól, nagyjából minden harmadiknál pedig súlyos hiányállapot tapasztalható. Miért létfontosságú a D-vitamin, és mit tehetünk pótlására?

Három generációs gyógyítók

2018.03.07

Doleviczényi Péter fül-orr-gégész és fej-, nyak-, valamint plasztikai sebész. Fia, Zoltán szintén ezen a területen dolgozik, unokája, Levente pedig másodéves az orvosi egyetemen.

A munkavállalók azt szeretnék, ha munkaadójuk támogatná egészségcélú megtakarításaikat

2018.03.05

Azt, hogy a cégek milyen juttatást adnak, illetve a munkavállalók milyen juttatást kérnek 2018-ban, érdemes alaposan megfontolni. Mindent összevetve az önsegélyező- és egészségpénztári megtakarítások támogatása továbbra is jó választásnak tűnik, hiszen 2018-ban jelentősen, közel 3 százalékkal csökkent az önkéntes pénztári munkáltatói juttatásokat terhelő adó mértéke!  A magánszemélyek pedig továbbra is élhetnek a 20%-os - akár az évi 150 ezer forintot is elérő - adókedvezménnyel. Érdemes tehát mérlegelni és béren kívüli juttatások tekintetében is ”az egészséget” választani.

Sclerosis multiplex – együtt élni a betegséggel

2018.02.15

Statisztikák szerint 5 év alatt, 2008 és 2013 között közel 10%-kal, 2,1 millióról 2,3 millióra nőtt a sclerosis multiplexszel (SM) diagnosztizált betegek száma szerte a világon. A kór továbbra is a fejlett országok problémája: ezekben kb. 4,7 eset jut 100 ezer emberre, míg a fejlődő országokban ennek kevesebb mint 1%-a.

A szabadság határai

2018.02.15

Tisztelt Szerkesztőség! A 42 évemmel én már nem mindig értem a fiatalokat, de amit a minap a lányom mutatott, az már nekem is sok volt. Ez egyszerűen felháborító! Mutatott egy weboldalt, ahova már két barátnője is regisztrálta magát. Valamilyen fesztiválra adnak jegyet azoknak, akik minél merészebb (értsd: meztelenebb) képet töltenek fel magukról. Még csak nemrég indult, de már most is százával rakják fel a képeiket a gyerekek! Ráadásul a lányom barátnői az egyetem környékén kapták a szórólapot‚ vagyis célirányosan, direkt a diákokra utaznak. Pont az egyik legkiszolgáltatottabb korosztályra. Nem tudok napirendre térni afelett, hogy a fiatalok az interneten szégyenérzet nélkül mutogatják magukat! Azért írok Önöknek, hogy a nyilvánosság erejével‚ közösen hassunk a fiatalokra, hogy tiszteljék magukat‚ és legyen tartásuk! Üdvözlettel: B.-né Márti

Visszatérő baj – a húgyúti fertőzés

2018.02.13

Szerte a világon a nők mintegy 60%-a életében legalább egyszer, míg 15%-uk minden évben átesik húgyúti fertőzésen. A férfiaknál sokkal alacsonyabb az esetszám. Melyek a betegség jellegzetes tünetei, és mit tehetünk ellene?

Kellenek a könnyek!

2018.02.12

Száraznak és irritáltnak érzi a szemét? Nincs egyedül, hiszen a szemszárazság a látásromlás mellett az egyik leggyakoribb panasz, ami miatt szemorvoshoz megyünk. Elsődleges tünetek a szúró, viszkető, égő, illetve az idegentest érzés.

Pszichiáter és rallyversenyző

2018.02.07

dr. Simon Lajos a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika docense. Lánya dr. Simon Viktória Gyöngyvér, követte édesapját, de nemcsak mint orvos, hanem mint rallye-versenyző is…

Szabó Győző is a saját sejtjeivel gyógyult meg!

2018.01.25

A Lipogems kezelés 100%-ban természetes megoldást nyújthat a porckopásra Magyarországon a lakosság legalább 20%-ának mindennapjait nehezíti meg valamilyen ízületi betegség, gyulladás vagy porckopás, amely miatt mintegy 2 millió ember számára járhatnak fájdalommal még az olyan hétköznapi mozdulatok is, mint a sétálás vagy a lépcsőzés. Az ízületi betegségekben szenvedők életminőségének javítása eddig csak több hónapos felépülési idővel és fájdalmas műtéti eljárásokkal volt megoldható, amely okán a betegek a munkából is hosszú időre kiestek. Immár hazánkban is elérhető a Lipogems eljárás, mely a páciens saját zsírszövetéből kinyert sejttömeg, amely regeneratív tulajdonságokkal rendelkezik (mesenchimális (ős)sejteket is tartalmaz) regenerálja a sérült ízületet, vagyis a beteg saját sejtjeinek felhasználásával kezelhető. A sajátsejtes ízületkezelés sikerét jól mutatja, hogy napjainkra már Magyarországon is megtörtént a 350. sikeres és eredményes beavatkozás több, mint az 1000 ízületet kezelve.

A bütyök kezelése

2018.01.05

„Láttam több videót azt interneten, melyeken különböző eszközökkel próbálják a bütyköt megszüntetni. Én is sokat küzdök ezzel a problémával, jó lenne tudni, mi ezekről a gumikról, pántokról egy orvos véleménye, érdemes-e ezeket megpróbálni.” Válaszol: dr. Kovács Tünde adjunktus, a győri Petz Aladár Megyei Oktató Kórház  ortopéd szakorvosa.

Bosszantó vírus – a herpesz

2018.01.05

Pirosló, viszkető bőr, sűrűn egymás mellett kialakuló hólyagocskák – a kitartóan vissza-visszatérő herpesz sokaknak kellemetlenül közeli ismerőse. Az esetek többségében a betegség ártalmatlan, viszont komoly fájdalommal járhat. Megelőzésére egyelőre nincs ismert módszer, ám fel lehet készülni jelentkezésére.

„Nagymamának lenni a legnagyobb őrület”

2018.01.04

dr. Pongrácz Zsuzsanna családorvos, belgyógyász, párja, Rácz Lajos pszichológus, és lánya, Mikulik Júlia szülésznő. Éppen belemelegednénk a beszélgetésbe, amikor csöngetnek. A doktornő azonnal felpattan.  

Miért teszünk újévi fogadalmakat, és miért nem tartjuk be őket?

2018.01.04

Ha jobban akarjuk érezni magunkat a bőrünkben, tűzzünk magunk elé egy jól megfogalmazott célt, és kezdjünk el tenni megvalósítása érdekében – az agyunk örömközpontja pozitívan fog reagálni.

Arra, ami előre látható, és arra is, ami nem

2017.12.13

Mit tegyünk, ha tudjuk, hogy hamarosan kisbaba érkezik a családba? Hát akkor, ha hirtelen kiderül, hogy idős rokonunkról nekünk kell gondoskodnunk? Ha nyom a lakáshitel törlesztés? Ha sok a gyógyszerszámla? A válasz mindegyik esetben ugyanaz lehet: az egészség- és önsegélyező pénztári tagság, amivel 20% — lekötéssel 2 évente további 10%, összesen akár 150 ezer forintnyi — adókedvezménnyel tudunk mindegyik fenti célra  gyűjteni, majd szükség esetén költeni.

Biztonságos ünnepet!

2017.12.13

Szervezetünk számára különösen megterhelő lehet az év végi és év eleji ünnepi időszak. Ilyenkor gyakoribbak az epegörcsök is. Ezért teljes körűen kell felkészülnünk: legyünk mértéktartóak az asztalnál és a házi patikánkat is töltsük fel puffadásgátlókkal, emésztést könnyítő, jótékony készítményekkel, epegörcsöt oldó csillapítókkal. Jobb, ha számítunk rá, mintha megijedünk és tehetetlenek vagyunk.

Tanácsok szájsebészeti műtét után

2017.12.13

Mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük a szájsebészeti műtétek után esetlegesen jelentkező problémákat. A legfontosabb, hogy betartsuk az orvos utasításait!

Mi bántja a szemét?

2017.12.13

Hideg, hó, köd és szél – a tél néha alaposan próbára tesz minket. Nemcsak a bőrünket, hanem a szemünket is, hiszen alkalmazkodnia kell a megváltozott körülményekhez.

Amikor megjelenik a reflux

2017.12.08

A baj már reggel kezdődik, amikor éhgyomorra nem tiszta vizet, hanem kávét iszik az ember – ezzel már a „nulladik kilométernél” komoly kihívás elé kerül a szervezetünk. A napközbeni rohanás és kapkodva étkezés csak súlyosbítja a helyzetet.

Karácsonyi nagytakarítás környezettudatosan

2017.12.08

Sok tisztítószerről állítják gyártóik, hogy biztonságosabb, környezetkímélőbb alternatívát nyújtanak, mint a hagyományos készítmények. De vajon a „zöldnek” címkézett termékek tényleg hatékonyak, és ha ezeket választjuk, valóban jót teszünk a környezetünknek, és ezáltal saját magunknak?

Egy „matyó” patikus e-recept felhőben

2017.12.07

Dr. Ócsai Péter 1987-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen, majd öt év múlva szakvizsgázott. Mezőkövesden kezdett dolgozni, édesapja patikájában. A környék szinte mindegyik gyógyszertárában helyettesített. 1993-ban került Bogácsra, ahol ma is vezeti a patikáját.

Köhögéses betegségek iskolakezdéskor

2017.11.27

„Gyakorlott anyuka vagyok, de az idei ovikezdésnél megint nem tudtuk megúszni a köhögéses megbetegedést: már a harmadik héten otthon kellett maradnunk. Miért van ez? Mit tehetünk ellene?” Válaszol: Válaszol: dr. Makó Nóra gyermekháziorvos, háromgyermekes anyuka

Visszérgyulladás, nehéz léptek, takargatnivaló lábak – mi a megoldás?

2017.11.27

Gyanút kell fognunk, ha lábunk nehézzé válik, megduzzad a bokánk, a lábszárunk és mindezt viszketés kíséri. Gyakori tünet az izomfáradtság és az éjszakai lábgörcs – ez sajnos visszér. Tudjon meg róla minél többet!

Hinni önmagunkban, a vágyainkban – ez az örök nőiesség titka

2017.11.27

dr. Rusz Edit szexuálpiszhológus, ismert közéleti szereplő, számos rádió- és televízióműsor meghívott szakértője. Immár hetedik éve dolgozik a SOTE által támogatott posztgraduális szexuálterapeuta képzésben. Annak idején a ma már csak emlékként élő Danubius Rádió „Fórum” című műsorának volt gyakori vendége, sokan még ma is onnan ismerik. Életkedve, vitalitása ugyanolyan kortalanná teszi őt, mint amilyenné ő igyekszik tenni azokat az asszonyokat és urakat, akik segítséget kérnek tőle.

Amit az ajakherpeszről és az aftáról tudni érdemes

2017.11.27

Csúnya és kellemetlen és látszik: ajakherpesz – csúnya és kellemetlen, de nem látszik: afta. Először bőrpír és viszketés, majd égő, fájdalmas érzés. Sűrűn egymás mellett elhelyezkedő, duzzadt alapon apró hólyagocskák az ajkak szélén, az orcákon illetve az orr környékén: íme a bizonyosság – herpeszem van!

Családbarát egészségpénztárak?

2017.11.20

Az egészségpénztárak taglétszáma ma Magyarországon körülbelül egymillió fő. A pénztárba bejelentett hozzátartozók is igénybe vehetik a pénztárak szolgáltatásait, így velük együtt akár hárommillió ember egészséggel kapcsolatos és önsegélyező célú kiadásait is fedezhetik a Pénztárak. A számok alapján így kijelenthető, hogy az egészség- és önsegélyező pénztárak meglehetősen „családbarát” intézmények.

A csoda néha idő előtt érkezik

2017.11.17

November 17-én minden lilába borul a Koraszülöttek Világnapja tiszteletére. Épületeket világítanak ki ezzel a színnel, lila szalagot tűznek ki és lila ruhát öltenek mindazok, akiket megérint az idő előtt világra jött babák sorsa. 

Őszi-téli lehangoltság

2017.11.10

Komolyabb esetben az őszi-téli lehangoltság egyfajta depresszió, hivatalos elnevezése: szezonális affektív zavar. Egyes becslések szerint enyhébb formájában minden negyedik embert érinti. Legjobb ellenszer a napfény és a depresszió kezelése során alkalmazott technikák.

Egy világbotrány margójára – a Weinstein-ügy pszichológusok szemével

2017.11.09

A hollywoodi producer, Harvey Weinstein ellen megfogalmazott vádak hatalmas hullámokat vertek szerte a világban, többek között hazánkban is – az elmúlt hetekben szinte lehetetlen volt tévézni, híreket olvasni vagy bejelentkezni a közösségi oldalakra anélkül, hogy ne jött volna szembe egy történet különböző szexuális támadások áldozatairól. A népszerű egészségügyi portál, a Health tartalmas cikkben foglalkozott az ügy egyes pszichológiai vonatkozásaival.

A „híd-asszony”

2017.11.08

Harminc éve van a pályán, mindig keresi az újat, de képes egyensúlyt tartani a tradíciók, a gyökerek és a modern lehetőségek között. Magát a gyógyítást, mint folyamatot nézve azt mondja, nem dönteni kell egyik vagy másik lehetőség mellett, hanem párhuzamosan működtetni őket, és az egyén számára megtalálni mindenben a leginkább testhezállót. A Ráckevén létrehozott komplexum egy híd volt a nyugati és keleti orvoslás között, és ő maga is, személyiségével a híd szerepét tölti be.

Új könyv jelent meg az autoimmun betegségekről

2017.11.06

Az autoimmun betegség manapság népbetegségnek számít, számtalan formájával találkozunk környezetünkben. Az orvosok szerint gyógyíthatatlan, kizárólag gyógyszerekkel tartható kordában. Az Autoimmun sorsfordító program című könyv azonban végigvezet minket a betegség diagnosztizálásától a tünetmentességig vezető hosszú úton, mindenre kiterjedő, praktikus és konkrét megoldásokat ad az olvasó kezébe.

Jöjjön az ősz felfázás nélkül!

2017.10.31

Évszakváltáskor az immunrendszerünk legyengülhet, így több támogatásra van szüksége. Ha nem erősítjük meg szervezetünk védelmi vonalát, könnyen felfázhatunk.

Az ősz a „felfázás szezonja”?

2017.10.18

A válasz egyszerű: nincs összefüggés a felfázás gyakorisága és az évszakok között, bár az emberek többsége valóban a hűvösebb, őszi hónapokhoz köti ennek előfordulását. Azonban a betegségnek csak a népnyelvben „felfázás” az elnevezése, okai egészen eltérőek lehetnek. Például a gyulladásos megbetegedés nemi érintkezés következménye is lehet!

A munkáltatók szerepe az öngondoskodásban

2017.10.17

A munkavállalók 69 százaléka a munkáltatójára vár, hogy segítse az öngondoskodás megkezdésében. Az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetségének (ÖPOSZ) kutatása szerint a megkérdezettek negyede úgy véli a foglalkoztatónak feladata, hogy ösztönözze a nyugdíjra történő takarékoskodást, 19% pedig egyenesen kötelezővé tenné a munkáltatói hozzájárulást. Az OTP Nyugdíjpénztár tapasztalatai szerint a munkáltatók egyre inkább kezdik felismerni kitüntetett szerepüket. 

Pikkel a tanár a gyerekemre?

2017.10.16

Feldúltan érkezik haza a gyerek az iskolából: „A K. (a tanár neve) direkt kevesebb pontot adott a dolgozatomra, pedig pont ugyanazt írtam, mint a B. (a padtárs neve). Mindig lepontoz! Miért engem szúrt ki magának? Ez nem igazság! K. pikkel rám!” Mit tegyen, mit tehet a szülő egy ilyen helyzetben?

A gyógyító fény – lépések a szem épségéért

2017.10.16

Korábban ezt a címet a varázslat és a mese háza táján lehetett értelmezni, ma már természetes, hogy a lézerre, mint a gyógyítás egyik legmodernebb eszközére gondolunk.

Egészség- és önsegélyező pénztárak - érdemes-e élni mindkettővel?

2017.10.16

Ma már egyre többen ismerik az egészségpénztárak szolgáltatásait és a tagságban rejlő lehetőségeket, melyek közül talán a legvonzóbb  az a 20 %-os,  akár 150 ezer forintot is elérő  adókedvezmény, ami az egészségügyi kiadások fedezetéül jóváírásra kerül a tagok egyéni számláján.  A Magyar Nemzeti Bank adatai szerint a tagok költéseinek körülbelül fele a gyógyszerkiadásokat fedezi, amivel az egészségpénztárak nagyjából leképezik a háztartások egészségügyi kiadásainak szerkezetét. Az önkéntes egészségpénztárak tagjai emellett közel 5-ször annyit költenek gyógyszerre, mint járóbeteg-ellátásra.

Betegjogok a gyermekek ellátása során

2017.10.10

A betegek jogairól szóló cikksorozat befejezéseképpen a gyerekek ellátása során fókuszba kerülő jogokat mutatom be. Nem is kell részleteznem, hogy ez a terület miért érzékeny pontja a betegjogi kérdéskörnek. A törvényes képviselő, szülő vagy gyám hozzáállása, együttműködése kiemelt szerepet kap, mindamellett, hogy folyamatos jelenléte biztonságérzetet nyújt a gyermeknek. Az aggódás, a bizonytalanság csökkenthető azzal, ha a szülő/gyám tájékozott az őt és gyermekét megillető jogokkal kapcsolatban és szem előtt tartja a kötelezettségeit is.

Gyógyító érintések Zalakaroson

2017.09.29

Fél évszázad alatt Zalakaros fürdőkultúrája, gazdag természeti értékei és folyamatos intenzív fejlődése az egészségturizmus egyik főszereplőjévé tette Magyarország egyik legvirágosabb városát. Elsősorban a 2500 méterről feltörő, 96 C fokos gyógyvize, a 27 medencés, 12 hektáros, csupa élményelemmel felvértezett fürdője, valamint a komoly tradícióra épülő balneológiai szolgáltatásai és színes programjai által vált minden korosztály kedvencévé. Zalakaros gyógyító ereje azonban nem csupán egyedülálló gyógyvízének jótékony hatásaiban keresendő, hanem abban a sokszínű repertoárban, amely minden érzékszervünket képes simogatni. Elménk számára feldolgozhatatlan, amivel egy nap találkozunk, figyelmünket megosztva végzünk feladatokat, elfelejtettünk jelen lenni a jelenben. Zalakaros gyógyító érintései testünkön kívül lelkünket is megérintik, melyből erőt meríthetünk, feltöltődhetünk, lelassulhatunk, visszatalálhatunk a természethez és ez által önmagunkhoz!

Biciklivel a limfómás betegekért

2017.09.15

Szeptember 15 a Limfóma Világnapja, ennek alkalmából a Magyar Rákellenes Liga kerékpáros felvonulással hívja fel a figyelmet a betegségben érintettekre. A limfóma az ötödik leggyakoribb daganatos megbetegedés, Magyarországon évente körülbelül 2000 új beteget regisztrálnak.

Szívátültetés gyerekeknél…

2017.09.13

Dr. Ablonczy László, a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet gyermekkardiológusa, a Gyermekszív Központ főorvosa, a magyarországi gyermekszív transzplantációs csapat koordinátora. A 2007-ben indult a programban eddig 33 esetben végeztek sikeres szívátültetést gyermekkorban, és nyolc esetben veleszületett szívhiba miatt felnőttkorban. Veleszületett rendellenességek miatt pedig évente átlagosan 500 csecsemőt és gyermeket operálnak meg.

Hol szorít a cipő?

2017.09.12

A mozgás a gyerekkor egyik legnagyobb élménye, és hatással van arra, hogy később is megőrizhessük lábaink egészségét. Sok ortopédiai elváltozás életünk első éveiben alakul ki, és többek között a rossz cipőválasztással magunk is előidézhetjük gyermekeink későbbi panaszait. Ha pedig odafigyelünk, korrigálhatjuk az elváltozásokat.

Miért ne sajnáld az időt a hobbidra?

2017.09.12

Jó vagy rossz, ha van hobbink? Mint mindent, ezt a kérdést is több nézőpontból lehet vizsgálni, és a válasz ismét a némelyeket kiábrándító „az attól függ”.

A „napfényvitamin”, azaz a D-vitamin jelentősége

2017.09.12

A Medical News Today cikke szerint a D-vitamin bevitele fontos, de nem minden formája egyforma. A D-vitaminok szteránvázas vegyületek (szeteroidok), melyek provitaminjaikból (azaz ergoszterinből, koleszterinből) képződnek ultraibolya sugarak hatására. Ezért is hívják „napfényvitaminnak”. Aktív formái: D2-vitamin és a D3-vitamin. Tudományos alapú, de közérthető magyarázatra vállalkozott a Gyógyhír Magazin olvasói számára Guba Lilla biológus, a Forrai Gimnázium vezető szaktanára.

A betegek kötelezettségeiről

2017.09.07

A betegek jogait bemutató cikkek után érdemes megismerkedni a betegek kötelezettségeivel is, melyek betartása nélkül az egészségügyi ellátás nehezen vagy egyáltalán nem működik. Olyan kötelezettségek ezek, melyek érvényesítése nem kíván aránytalanul nagy terhet a betegektől, kis odafigyeléssel könnyíti meg az egészségügyi dolgozók fáradságos munkavégzését.

Az „anyavállalkozó” szakgyógyszerész

2017.09.07

Gyógyszerészként végzett a szegedi egyetemen, majd posztgraduális képzésen környezetvédelmet tanult. Így lett végzettsége szerint környezetvédő gyógyszerész. Érdeklődésének középpontjában a gyógynövények állnak, de nem gyógyszerellenes. Az étrend-kiegészítők inkább a megelőzés eszközei, de van helyük a gyógyszeres kezelés mellett is. Az Év Anyavállalata versenyen 2012-ben első helyezést ért el.

Mit tegyen, hogy ne legyen beteg a gyerek?

2017.09.06

A bölcsőde- és óvodakezdés időszaka igénybe veszi a gyerekek immunrendszerét: szeptember első heteiben megduplázódik a beteg kisgyermekek száma az orvosi rendelőkben. Pedig megfelelő vitamin- és tápanyagbevitellel sokat tehetünk az ún. közösségi betegségek megelőzéséért, és a kisgyermekkori táplálkozás minősége a felnőttkori egészségre is hatással van. A magyar szülők többsége egyéves kor felett ennek ellenére kevésbé ügyel a vitaminpótlásra, és tízből hét baba bölcsődés korára túl kevés D-vitamint és vasat kap1.

Százezreknek okoz fájdalmat az arthritis

2017.09.05

Október 12-én, az Arthritis Világnapján világszerte a sokízületi gyulladásra hívják fel a figyelmet. A reumatoid arthritis a világ lakosságának átlagosan 1 %-át érinti, többnyire 35-55 éves korban kezdődik, de bármely életkorban előfordulhat, és nők esetében 3-4-szer gyakoribb.

Aggódom a kamasz gyerekemért!

2017.08.14

„Kamasz gyerekem az egész nyári szünetben a szobájában játszik a számítógépén, nincsenek barátai.” „Fiam (lányom) éjfélkor indul bulizni, hajnalban jön haza, utána egész nap alszik.”Ismerős? Kell-e aggódni ezért, s ha igen, mikortól? Hogyan legyünk jó szülők ebben a helyzetben?

Vegye fel a harcot a felfázással

2017.08.10

Szinte folyamatos vizelési inger, kellemetlen, fájdalmas vizelés, sötét színű, zavaros vizelet, alhasi görcsök. Nagyon sok nő küzd a felfázás olyan tüneteivel, amelyek szinte már állandó jelleggel térnek vissza.

A kisgyerekek hallásást is védeni kell

2017.08.09

A jobbnál jobb nyári zenei és kulturális kínálat a kisgyermekes családok kedvét is meghozza a jól megérdemelt kikapcsolódáshoz. A felhőtlen szórakozás közben azonban érdemes odafigyelni a fiatalok és a kisgyermekek különösen érzékeny hallásának védelmére is, hiszen a szélsőségesen magas zaj maradandó halláskárosodást is okozhat.

Színes legyen a táplálék, mint az élet
Dr. Csizmadia Bea gyógyszerész

2017.08.02

Édesapja kémia-fizika szakos tanár volt, ő maga gyógyszerészhez ment férjhez. A lánya éppen most mesterdiplomázik molekuláris biokémiából és sejtbiológiából - Angliában. Az első patikáját a válása miatt kellett otthagynia, a másik kettőt azért hagyta el, mert a létrehozás kihívása fontosabb volt, mint a működtetés. Édesanyja rákban halt meg, mindent megtett érte, de nem tudta megmenteni. Azóta megszállottan kutatja, mi lehet erős fegyver a gyilkos kórral szemben.

Fogas kérdések
- a fogpótlásról

2017.07.11

Az elveszített fogak pótlásának lehetséges módjaival már az egyiptomiak is foglalkoztak, praktikus és esztétikai okokból egyaránt. Az évszázadok alatt – mint minden tudományban – a fogászatban is tökéletesebb megoldásokra törekedtek. A ma általánosan ismert kivehető műfogsor, melyet anno nagyszüleinknél láttunk, úgy 80 éves múltra tekinthet vissza.

Orvosi rendelőben töltjük a szabadságunkat? Vagy...?

2017.07.09

Magyarországon a munkavállalók háromnegyede úgy gondolja, hogy orvosi vizsgálatokra csak úgy tud elmenni, ha ehhez szabadságot vesz ki – derült ki az OTP Egészségpénztár megbízásából készült legutóbbi felmérésből. 

...áció... káció

2017.06.15

Itt a nyár, a pihenés, lazítás, feltöltődés időszaka. Egész évben erre várunk, terveket kovácsolunk, nyaralási célpontokat vadászunk, tervezgetjük, hol és hogyan fogjuk eltölteni szabadságunkat. Aztán hirtelen, egészen váratlanul beköszönt a június, a gyerekek elkezdik számolni a vakációig hátra lévő napokat, és mi pánikba esünk, hogyan oldjuk meg a gyerekfelügyeletet tíz héten keresztül.

Riasztó görcs éjjel - nehéz láb nappal

2017.06.15

Aki már ébredt arra, hogy „húzza a görcs” a lábát, annak nem kell bemutatni, milyen elviselhetetlen fájdalom ez és főként, hogy mennyire ijesztő. Többek között magnéziumhiány okozhatja, a háttérben kezdődő visszérprobléma is lehet. Kapcsolódó tünet lehet a fejfájás és a szemhéj akaratlan rezgése.

A reuma okai és kezelésük

2017.06.12

Indult már úgy a napja, hogy csak jóval felkelés után kezdődött? Érezte már ébredéskor, hogy sajog a térde, szúr a dereka, nyilall a könyöke? A különböző mozgásszervi panaszok sokak életét megnehezítik. Örök igazság, hogy a betegségeket jobb megelőzni, mint utólag kezelni.

Kilencezer pislogás naponta

2017.06.09

Az ember nem is gondolná, hogy pusztán a pislogás mennyire igénybe veszi a bőrt, pedig így van – az úgynevezett mimikai ráncok kialakulásában például jelentős szerepe van. Arcunkkal fejezzük ki érzelmeinket is: csodálkozunk, örülünk, aggódunk, sírunk és nevetünk – ezek mind-mind megpróbáltatást jelentenek a bőrünk számára. S minél jobban halad velünk előre az idő, egyre jelentősebb és látványosabb lesz a változás…

Minden alkalommal várakoztathat-e 4-6 órát az orvos?

2017.06.08

Rendszeres (heti) kontrollvizsgálatra visszajáró, időpontra behívott idős beteg vagyok. Minden alkalommal várakoztathat-e 4-6 órát az orvos? Mit tegyek, ha vele ezt személyesen nem sikerült megbeszélni?

Fő a férfiegészség!

2017.06.07

A szexualitás nem csupán örömforrás: sokkal több annál. A szex az egészség és életminőség igen fontos összetevője. Az aktív nemi élet csökkentheti a stresszt, erősítheti az immunrendszert, a szív- és érrendszert – meghosszabbíthatja az életet. Mindez fordítva is igaz: nem csak a szex járul hozzá a jobb egészséghez, hanem a jó egészségi állapot is javítja a szexualitást.

Csak a dolgunkat tesszük:
amire felesküdtünk
Dr. Cseh Gyöngyike gyógyszerész, jogász

2017.06.07

A családban rajta kívül gyógyszerész még édesanyja, keresztanyja, a volt férj, és az ő későbbi felesége is. Gyógyszerész akar lenni a fia és az összes többi gyerek is a családban. Szegedhez közel, a Forráskúton lévő Szent Kereszt Gyógyszertárat vezeti, és a volt férjjel közösen egy másikat Hódmezővásárhelyen. De Gyöngyike úgy érzi, még több patikára lesz szükségük, ha a gyerekek nagyok lesznek...

Reumatikus fájdalom és csillapítása

2017.05.29

Az emberi lét egyik elkerülhetetlen velejárója a fájdalom, ami mindig egy jelzés, üzenet a szervezetnek. A fájdalomcsillapító gyógynövények azoknak ajánlottak, akik nem szívesen nyúlnak szintetikus gyógyszerekhez, illetve akik előnyben részesítik a természetes gyógymódokat.

Zöldborsókrém leves

2017.04.24

Körtvélyessy Andrea kedves olvasónk receptje

Egyetértési megállapodást írt alá a HIPA és az MSD Pharma Hungary Kft.

2017.04.11

A létrejövő partnerség értelmében a HIPA egyablakos projektmenedzsment – és utógondozási szolgáltatást biztosít az amerikai székhelyű gyógyszeripari vállalat munkahely-teremtési és képzési  –  és kutatás-fejlesztési programjaihoz, míg az MSD törekedni fog arra, hogy aktív szerepvállalásával továbbra is hozzájáruljon a magyar gazdaság tartós növekedéséhez.

2017.04.06

        Idén 7. alkalommal ítélik oda a megtisztelő szakmai elismerést

Kicsit más és sokkal személyesebb
Volencsikné dr. Fazekas Anikó

2017.04.05

Elárulok egy kulisszatitkot a Gyógyhír olvasóinak. A gyógyszerészeket bemutató sorozat az egyik legkedvesebb munkám. Arra törekszem, hogy minél szélesebb körben találjak izgalmas egyéniségeket, jó szakembereket. Ezért folyton kérdezem ismerőseimet és sokszor ismeretleneket is, hogy tudnak-e ajánlani valakit, aki bemutatásra érdemes. Gyakran hallok nagyszerű problémamegoldó képességű emberekről, olyanokról, akik valóban mesterei szakmájuknak, de olyat, amit mostani alanyom ajánlója mondott, még nem hallottam: „Biztos vagyok benne, hogy nagyon jól fog tudni Anikóval dolgozni, remek szakember és édesanya!” Ha valakiről két ilyen tényt állítanak – akkor mindent elmondtak róla.

Nehéz hozzájutni
az új onkológiai gyógyszerekhez

2017.03.30

Az új onkológiai gyógyszerek ártámogatásba történő befogadási ideje Magyarországon rendkívül hosszú, egy nemrégiben elvégzett elemzés szerint átlagosan 3,7 év, így – a terápiás lehetőségek robbanásszerű fejlődése ellenére – sokszor éveken át változatlan marad a betegek számára elérhető terápiák köre.

Egészségesek-e a gyümölcseink?

2017.03.24

Félezer termelő megkérdezésével végzett felmérést a növényvédőszer-használati szokásokról a Magyar Növényvédő Mérnöki és Növényorvosi Kamara. A kutatás eredményeinek ismeretében elmondható, hogy pánikra ugyan nincs ok, de mindenképpen ráfér a szakmára a tájékozódás, a fiatalítás és a tévhitekkel szemben a hiteles információforrások követése. Megoldást jelenthetnek továbbá a biztonságosabb biológiai növényvédőszerek, különösen a laikus hobbikertészek körében.

Kutyaszánon a ritka betegségekben szenvedőkért

2017.03.24

330 ritka betegséggel élő magyar ember és a családjaik életén szeretne segíteni az a két magyar kalandor, akik április 5-én indulnak kutyaszános expedícióra az Északi-sarkra. Túrájukra virtuálisan minden jórézésű honfitársunkat magukkal viszik, akik jelképesen örökbefogadnak egy-egy kilométert a kalandból.

A tájékoztatáshoz való jog
Dr Tiszavári Klára rovata

2017.03.01

„Nem a betegséget, hanem a beteget kell gyógyítani” (Hippokratész)   A januári számban bemutatott betegjogok közül először a tájékoztatáshoz való joggal szeretném megismertetni részletesebben Önöket, mivel az egészégügyi ellátással kapcsolatos vitás helyzetek jelentős része ehhez kapcsolódóan alakul ki.

Elkattintunk –
A kapcsolattartás új módjai

2017.02.13

Tegnap este kinyitottam a gépemet, és amíg felébredtek a listák és boxok, elgondolkodtam egy kicsit az e-világról – a találati és a kapcsolati listákról, az éteren áthulló levelekről, a kapcsolattartás új módjairól és arról, hogy mi az, amiben leginkább megváltoz(t)unk ezeknek az eszközöknek a hatására.

Védjük fogainkat!

2017.02.06

A fogzománc a legkeményebb anyag, amit az emberi szervezet képes előállítani, mégis vannak olyan savas ételek, italok, melyek gyengítik a felületét. A felpuhult fogzománc fogmosáskor könnyebben kopik, majd idővel elvékonyodik, a folyamat pedig szuvasodáshoz vezethet.

Prosztataszűrés - életet menthet!

2017.02.06

Ami a nőknek októberben a ruhára tűzött rózsaszín szalagocska, az a férfiaknak novemberben a frissen növesztett bajusz: előbbi a mellrák-, utóbbi a prosztatarák szűrés fontosságára hívja fel a figyelmet. Pontosabban hívná, mert míg a mellrákmegelőzés gyakori téma a médiában, a férfias problémák jellemezően a háttérbe szorulnak – talán szeméremből, talán tudatlanságból, talán érdektelenségből, de mindenképpen tévesen. Miért nem érnek célt az egészséget védő üzenetek? Külföldön már sikerült, itthon is egyre többen és többet tesznek érte.

Mik is azok a betegjogok? Dr. Tiszavári Klára rovata

2017.01.31

Az egészségügyi törvény alapelvként rögzíti, hogy a betegeket megilleti (1) az egészségügyi ellátáshoz való jog, (2) az emberi méltósághoz való jog, (3) a kapcsolattartás joga, (4) az intézmény elhagyásának joga, (5) a tájékoztatáshoz való jog, (6) az önrendelkezéshez való jog, (7) az ellátás visszautasításának joga, (8) az egészségügyi dokumentáció megismerésének joga és (9) az orvosi titoktartáshoz való jog. A jogalkotó a  betegek számára azonban nem csak jogokat biztosít,  hanem kötelezettségeket is előír,  például a jogszabályok és az egészségügyi szolgáltató működési rendjének, házirendjének tiszteletben tartása és az ellátásában közreműködő egészégügyi dolgozókkal való együttműködési kötelezettség. Az együttműködés egyik eleme az, hogy a beteg köteles tájékoztatást adni – képességei és ismerete szerint – minden olyan lényeges körülményről, mely a megfelelő kezelési terv elkészítéséhez szükséges, köteles a gyógykezelésével kapcsolatban kapott rendelkezéseket betartani, valamint köteles tiszteletben tartani más betegek jogait.

Sütőtökleves

2017.01.26

Lados Andrea, aszódi Kedves Olvasónk receptje.

Mindennapi „energiavámpírjaink”

2017.01.24

Év elején az iskolában és a munkában is jól kell teljesíteni. Nem tud koncentrálni? Megmutatjuk, mit tegyen, hogy ez megváltozzon! Persze nemcsak saját „kútfőből” vagyunk okosak, hiszen a témában sok szakember, sőt újságíró is végzett kutatást.

A járóbeteg-ellátás anomáliái

2017.01.23

A Magyar Járóbeteg Szakellátási Szövetség mély csalódottságát fejezi ki az év végi OEP-kasszamaradvány elosztásával és általában a járóbeteg szakellátás helyzetével kapcsolatban.  A kórházaktól független járóbeteg szakellátók a 2015. évi összeg kevesebb mint ötödéhez, mindösszesen 263 millió forintnyi forráshoz jutottak a 2016. karácsonyán a rendelkezésre álló több mint 8 milliárd forintból.

Gyümölcsleves

2017.01.20

Csillag József jászberényi kedves olvasónk receptje

Vigyázzon, szalmonellás a Lidl kölesgolyója!

2017.01.18

Szalmonellás kölesgolyókat vett észre árukészletében a Lidl, ezért most megpróbálja gyorsan visszahívni az összes ilyen fertőző bionasit. A Circuss Bio nevű termékről van szó, 120 grammos kiszerelésben, amelynek minőségmegőrzési ideje 2017. május 21. 

Új felfedezés a herpesszel kapcsolatban

2017.01.17

Sokak kellemetlen – és visszatérő – ismerőse a herpeszvírus, egészen pontosan az általa okozott kiütések. Bár a kórokozóról, kezelésének eredményes módozatairól sokat tudunk, egy friss kutatás újabb adalékokkal szolgál a vírus természetéről.

Brokkoli krémleves pirított fenyőmaggal

2017.01.12

   

A szülés után megváltozik az anyák agyi struktúrája

2017.01.09

A terhesség alatt a nők agyának bizonyos részein csökken a szürkeállomány, ami segíti az  alkalmazkodást az anyasághoz, valamint az anya és gyermeke közötti kötődés kialakulását – derült ki egy új tanulmányból.

Jogszabályváltozások január 1-től

2017.01.02

Több egészségügyi tárgyú törvény is megváltozott 2017. január 1-től. Az egyik a patikákat is érinti: a közforgalmú gyógyszertárakat működtető gazdasági társaságokban 2017. január 1-jéig biztosítani kellett a valódi többségi gyógyszerészi tulajdont, vagyis a gyógyszerészi tulajdonrésznek minden közforgalmú patikában meg kellett haladnia az 50 százalékot.

A koraszülés öt kockázati tényezője

2016.12.19

Hazánkban a csecsemők megközelítőleg 8,5 százaléka koraszülött. Vannak, akik nem érik meg az egy éves kort sem, és vannak, akikre akár élethosszig tartó küzdelem is várhat a maradandó károsodások miatt. A koraszülést leggyakrabban kiváltó kockázati tényezők, előjelek felismerésével azonban lehet tenni azért, hogy elkerüljük a bajt, ezért fontos tudni, hogy mire kell odafigyelni a várandósság alatt.

Mentse a bőrét!

2016.12.14

Rosszul választ hidratálókrémet, arcápolót a nők többsége, sokan nem is ússzák meg ép bőrrel: akár ronthatunk is bőrünk állapotán. Ezért sem a legjobb ötlet arckrémet ajándékozni, és ha kapunk – például karácsonykor – ne kenjük gondolkodás nélkül magunkra.

Gyógyszerkiadások a valóság tükrében

2016.11.27

Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének elnöke, Thomas Straumits, új még máshol nem publikált összehasonlító adatokat mutatott be egy adott ország gyógyszerkiadásain belül az állami hozzájárulás mértékének megállapítására. Magyarország nem csak az összeurópai mezőnyben van lemaradva, hanem szűkebb régiónkban is harcolnunk kell a dobogó legalsó fokáért.

Kinél alakulhat ki terhességi cukorbetegség?

2016.11.14

A diabétesz egyik különleges válfaja a terhesség alatt jelentkező cukorbetegség, amely a várandós nők 5-10 százalékát érinti, és sajnos számuk az elmúlt években egyre nő. Ők egyénre szabott diétával és rendszeres kontrollal élik meg a terhesség utolsó harmadát, amihez minden útmutatást megkapnak orvosaiktól. Azt azonban minden családot tervezőnek tudnia kell, hogyan csökkenthető a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata.

Népszerű a betegszervezetek akadémiája

2016.11.07

Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete létrehozta a Betegszervezetek Akadémiáját (BETA), hogy az egészségvédelemmel, betegek jogaival, fogyatékos üggyel, tartósan beteg emberek vagy más betegek érdekeivel foglalkozó magyarországi civil szervezetek fejlesztését segítse. Szeptemberben indult útjára a betegszervezetek számára ingyenes BETA oktató program sorozata, aminek lezajlott a második rendezvénye is.

Hagyomány és innováció

2016.11.03

dr. Balogh Enikő gyógyszerész, Rózsakert Gyógyszertár, Budatétény A hagyomány és az innováció az, ami Balogh Enikőt az élet minden területén jellemzi. A kis szabolcsi faluból származó lány minden tekintetben messzire jutott, fiatalon egy budapesti gyógyszertárat vezet, ami mögött rengeteg munka van.

Mi az inkontinencia, milyen gyakori, és mit lehet tenni ellene?

2016.10.03

Válaszol: Dr. Szabados Péter főorvos, fejlődésneurológus, inkontinencia szakértő Inkontinenciának a hólyag tárolási vagy ürítési zavarait nevezik. A nyugati kultúrákban a népesség 8-10%-a szenved tőle, de jóval nagyobb számokról is hallani. Tíz páciensből nyolc nő, s 80 év felett már 80%-os érintettségről számolnak be. Szerteágazó okok miatt a tünet minden életkorban más, ezért öt különböző szakképesítésű orvos „kénytelen” foglalkozni vele – gyermekgyógyász, szülész, urológus, ideggyógyász, geriáter –, és ezek csak a saját területükön jelentkező típusokban szereznek jártasságot.   

Szívből szeretni

2016.10.03

Érdekes a magyar nyelv. Minden kifejezés, amelyben a szív szó szerepel, az érzelmek egészen széles skáláját képes megnyitni bennünk. Talán a legtöbb energia a „szívből szeretni” szókapcsolatból árad. Többször kellene gondolnunk arra, hogy magát a szívet is szívből kellene szeretnünk – azaz jobban ügyelni rá, jobban félteni, többet tenni az szív egészségéért – az életünkért

Sárgaborsó krémleves sült szalonnával

2016.09.28

 

Gyógyszert csak biztonságos forrásból!

2016.09.06

Tudnivalók a  legális internetes gyógyszer-kereskedelemről

A kávéfogyasztás és a gének

2016.08.30

Ön hány csésze kávét iszik meg egy nap? Azt hiszi, hogy ezt Ön dönti el? Valójában nem: egy friss kutatás szerint a génjei határozzák meg, egészen pontosan az, a PDSS2 génnek melyik variációja található meg a szervezetében.

A daganatok bennünk élnek - ne is pusztítsuk el őket?

2016.08.19

Meghökkentő cikk jelent meg a Magyar Tudományos Akadémia honlapján, megkérdőjelezve a daganatkezelés eddigi bevett módszerét. A szerző, Tátrai Péter az amerikai Robert Gatenby kutató professzor elméletét ismertetve kijelenti: nem a daganat maradéktalan elpusztítására kell törekedni, hanem olyanná kell alakítani, amivel akár évtizedekig együtt lehet élni, mint például egy jól karbantartott cukorbetegséggel.

Az ételmérgezések szezonja: a nyár

2016.08.01

Akár romlott alapanyag okozza, akár a már kész fogásban elszaporodó kórokozók, az ételmérgezés rendkívül kellemetlen – és a statisztikák szerint nyáron a leggyakoribb. Mit tehetünk ellene?

Fókuszban a vénás betegség

2016.06.06

Az aktív népesség 35 százaléka, a nyugdíjas korúaknak pedig több mint fele szenved krónikus vénás, más néven visszérbetegségben. Ahhoz képest, milyen sok embernek okoz panaszokat, meglepő, hogy a betegség sokszor kezeletlen marad. Ha önt is érinti, olvassa el, hogyan teheti könnyebben elviselhetővé!

Termékvisszahívás - dm Bio diákcsemege

2016.05.24

Ha ön is vásárolt belőle, ne fogyassza el! Az Európai Bizottság gyorsriasztási rendszerén (RASFF) érkezett információk szerint a dm-ben (dm-Drogeriemarkt) kapható, 200 grammos kiszerelésű bio diákcsemege „Ochratoxin A” penészgomba toxinnal szennyezett.

Május 25. a Kihívás Napja

2016.05.19

Becslések szerint szerint 800-900 ezren fognak aktívan részt venni jövő szerdán Magyarország legnagyobb szabadidősport-eseményén, a Kihívás Napján, amelynek célja a mozgás és a sport népszerűsítése. Ön is köztük lesz?

Hol rejtőzhetnek a pollenek? 2. rész

2016.05.04

Az allergiások tudják, hogy szezonban gyakran kell hajat mosniuk, és nem szabad a szabadban szárítaniuk a ruháikat. De biztosan nem gondolnak minden helyre, ahol a pollenek megbújhatnak... A Gyógyhír Magazin májusi számában megjelent cikk folytatását olvashatják.

Jó idő lesz, mozogjon! Remek vizes programok

2016.04.14

Aki április 17-én rápillant a Dunára, ne rémüljön meg: nem a spanyol nagy armada kelt életre, hanem a dunai hajósokat összefogó szövetség a Magyar Hajózási Országos Szövetség kínál páratlan programlehetőséget.

Hatvan százalék fölötti az elhízottak aránya

2016.03.21

A mozgásszegény életmód, a megnövekedett szénhidrát- és kalóriabevitel következtében drasztikusan nőtt az elhízás gyakorisága az elmúlt negyven évben Magyarországon – mondta a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság (MOMOT) elnöke a szervezet XVI. kongresszusán Budapesten.

Ha ég, feszít, háborog a gyomor

2016.03.02

A karácsony után a húsvét a legveszélyesebb időszak azok számára, akik valamilyen gyomorproblémával küszködnek – ilyenkor a szokásosnál is nehezebb ugyanis ellenállni a finom falatoknak, össze-vissza eszünk és sokat. Összegyűjtöttük a “túlevés” legjellemzőbb tüneteit – ha ezeket tapasztalja, mindenképpen tartson pihenőt!

Reflux - a fojtogató betegség

2016.03.02

Népbetegségnek számít a reflux, de vajon mi is az? „Ég a gyomrom. Sok a savam.” Így már ismerős, ugye? Sokan nem mennek orvoshoz, pedig a probléma magától nem múlik el és idővel akár súlyos gondokat is okozhat. Ugyanakkor, ha figyelünk az étkezésünkre, kerüljük a káros szenvedélyeket vagy a megfelelő gyógyszereket rendszeresen szedjük, a tünetek enyhülhetnek.

A gyermeksebész, aki verset mondott nekem

2016.03.02

Dr. Kiss Imre, a Semmelweis Egyetem I. Gyermekgyógyászati Klinika (Bókay Klinika) gyermeksebész főorvosa betegei ajánlásával kapott jelölést az Astellas közönség díjra. Ezt a díjat 2006-ban alapították azzal a céllal, hogy a hazai egészségügyben tevékenykedő, sokszor méltatlanul kevés elismerést és nyilvánosságot kapó orvosok és egészségügyi szakdolgozók áldozatos munkájára ráirányítsa a társadalom és a szakma figyelmét. Az internetes szavazást idén meghosszabbították, ezért az még lapzártánkkor is zajlik.

Saját zöldség kertben teraszon

2016.03.02

Gyakran halljuk ezt a mondatot válaszként, amikor azt kérdezzük ismerőseinktől, miért bajlódnak a kertészkedéssel. Sok igazság van abban, hogy az általunk megtermelt zöldségeknél nemigen van egészségesebb. Persze fontos, hogy megfelelő ismereteink legyenek ehhez, hogy a végeredmény valóban szép és egészséges termés legyen. Ne is fogjunk bele olyan növény termesztésébe, amely túlságosan érzékeny, és komoly szakértelmet kíván. Még szerencse, hogy jó néhány olyan zöldségünk van , amelyeket hamar „megtanulunk és hazaszelídítünk”.

Magyarországon a legújabb HPV elleni vakcina

2016.03.02

A méhnyakrák vezető haláloknak számít Magyarországon: évente 1000-1200 nőnél diagnosztizálják, és az érintettek fele életét veszti a daganatos megbetegedés miatt. Hiába a magas esetszám: az elváltozásért 99%-ban felelős HPV-ről a magyarok ötöde még az állami oltóprogram ellenére sem hallott, a lakosság fele pedig továbbra is a kevésbé megbízható óvszeres védekezésre hagyatkozik.

2016-os wellness-szótár

2016.02.24

Mi a különbség wellness és spa között? Mitől bio a bioszauna, és mitől medical a wellness? Nap mint nap találkozunk a különböző idegen kifejezésekkel, némelyikről tudjuk, másokról csak sejtjük, hogy pontosan mit is takarhatnak. A hévízi NaturMed Hotel Carbona wellness-szótára segít rendet tenni a legfontosabb fogalmak között, hogy 2016-ban is magabiztosan wellnessezhessünk.

Nagy értékű ultrahang készülékkel gazdagodott a PTE

2016.02.23

A legújabb technológiát és betegellátási filozófiát képviseli az a 12 millió forint értékű diagnosztikai eszköz, amelyet a Samsung ultrahang készülékek magyar forgalmazója, a Sonarmed Kft. térítésmentesen adott át a Pécsi Tudományegyetem Radiológiai Klinikájának részére. A nagyvonalú gesztus a PTE és a Samsung Electronics Magyar Zrt. közötti stratégiai együttműködés része.

Magyarország boldogságtérképe

2016.02.22

Tudományos vizsgálat alapján készül az országos felmérés Országos méretű boldogságszint felmérés indult, amelynek végeredményeként megrajzolják hazánk boldogságtérképét. A kutatással arra keresik a válaszokat, mely városok, térségek lakói lehetnek a legboldogabbak, és vajon tényleg olyan borúlátó, pesszimista nép vagyunk-e, ahogyan világszerte tartanak minket…

Kuku és barátai – Ismerjük meg a segítőkutyák világát!

2016.02.19

Az író hallássérülten született, jelenleg az ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar munkatársa, szabadidejében önkéntesen dolgozik a NEO Magyar Segítőkutya Egyesületnél, ahol a hallássérült-segítőkutya programot, valamint az ún. „érzékenyítő” tréningeket koordinálja. A könyvben található rajzokat készítette: Simon Tibor.

Új ERC Consolidator Grant az MTA KOKI-ban

2016.02.18

Az MTA Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézetében olyan berendezést fejlesztenek Rózsa Balázs vezetésével, amely a Mátrix című film virtuális világához hasonlót teremthet majd a vakok agyában. A kutatócsoport célja, hogy egy agyinterfész segítségével részlegesen visszaadja vakok látását. A tervezett berendezés lelke egy új, 3D-s akusztooptikus lézer pásztázó mikroszkóp, amely képes éber, aktív élőlények folyamatosan mozgó agyának aktivitását akár szuperrezolúciós feloldással is követni, mérni - tájékoztatták a kutatók az mta.hu-t.

Nyakig merülni a csokiban

2016.02.16

Több mint 60 autista gyermek próbálta már a Maszat Nap foglalkozásait, ahol a csoki készítés élményterápiaként szolgál. A Mozaik Egyesület és a Kockacsoki Csokoládémanufaktúra közös programján a gyerekek megismerkedhetnek a kézműves csokoládé készítésével és haza is vihetik a saját hagyományos technológiával készített, kizárólag természetes és minőségi alapanyagokból álló csokoládéikat. Mindeközben észrevétlenül fejlődik a szociális képességük és együttműködést tanulnak, mert az élmények tágítják a határokat.

Zika: veszélyes a várandósokra, illetve a magzatra

2016.01.08

Az ÁNTSZ körültekintést javasol a térségbe utazóknak! A várandós nőkre különösen veszélyes vírus okoz megbetegedéseket Dél-, illetve Latin-Amerika egyes részein, ezen belül különösen Brazíliában. A fertőző betegség behurcolásának kockázata Magyarországra rendkívül alacsony, de nem zárható ki. Az ÁNTSZ felhívja a térségbe készülők figyelmét a kockázatra, különösen azért, mert a téli időszak számít a dél-amerikai utazások csúcsszezonjának. A jellemzően szúnyogok által terjesztett ún. Zikavírus ellen nincs védőoltás, emiatt is elengedhetetlen a szúnyogcsípések elleni védekezés. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Amerikai Regionális Irodája a térségre figyelmeztetést adott ki.

Célzott terápiával a daganat ellen

2015.12.30

Modern világunkban egyre nagyobb problémát jelent a krónikus betegségben szenvedők magas halálozási aránya, akik között a daganatos betegek kiemelten veszélyeztetettek. Szerencsére az orvostudomány fejlődésével egyre több új terápiás út nyílik, amely új reményt adhat ezeknek a betegeknek. Ezek közül például az egyik – elmúlt időszakban legjelentősebb eredménnyel alkalmazott - irányvonal olyan molekuláris vizsgálatokra épül, amikkel időben felismerhető a rákos sejtek elváltozása és ez által egy sokkal hatékonyabb, célzott terápia válik lehetővé.

Teljeskörű kezelés a szegedi dialízis központban

2015.12.23

Ma Magyarországon minden 10. ember érintett valamely vesebetegségben. E betegek életmentő kezeléséhez biztosít korszerű feltételeket a Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ. A most lezárult eszközbeszerzési projektben az új helyre költöző Dialízis Központot szerelik fel teljes körűen a legmodernebb berendezésekkel és eszközökkel.

Karácsonyi- és egyéb fóbiák

2015.12.21

Sokak számára a december az év legboldogabb időszaka, de nem mindenki van ezzel így. Bár az ünnepek előtti készülődés és a hatalmas tömeg a boltokban sokunkat megvisel, vannak olyanok, akiket kifejezetten rettegéssel, sőt pánikkal tölt el az év ezen szakasza. Milyen gyakori, és kevésbé ismert karácsonyi fóbiák léteznek? Melyek ezek legjellemzőbb tünetei, és milyen módszerekkel győzhetjük le őket? Cikkünkben ezekre kérdésekre keressük a választ.

Gazdagodjon most decemberben 150 ezer forinttal!

2015.12.17

A patikakártya előnye abban áll, hogy azonnali pénzügyi segítséget nyújt a család egész évben felmerülő egészségügyi kiadásaiban. Az egyszerűen, kényelmesen, árkedvezménnyel működő patikakártya céges és magánbefizetésként is kitűnő, hiszen az egészségügyi kiadások finanszírozásában igazi biztonsági hálót nyújt.

Kell a mozgás - a tudományos kutatás szerint is

2015.12.16

A Pécsi Tudományegyetem az elmúlt 8 és fél hónap folyamán különböző orvosi kutatásait hangolta össze annak érdekében, hogy a jelenleg kórházi ápolást igénylő betegségekben szenvedők egy része biztonságosan átvezethető legyen az otthoni ápolás területére. Negyven önkéntes beteg bevonásával egy hónapos mozgásprogram hatásait vizsgálta a több mint hetven főből álló kutatócsoport. Az alkalmazott komplex mozgásprogram javította a betegek életszemléletét, a hétköznapi életben tapasztalt fizikai funkcióit.

Már letölthető a MeNTA mobil alkalmazás

2015.12.11

Az Állami Egészségügyi Ellátó Központ részéről európai uniós támogatással létrehozott MeNTA okostelefonos alkalmazás segítségével saját egészségi adatainkról, fizikai állapotunkról, prevenciós lehetőségeinkről tájékozódhatunk, és egészségünk megőrzése érdekében széleskörű információkhoz juthatunk.

Az idő kulcsfontosságú tényező!

2015.12.10

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) becslése szerint 2030-ra a COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség) lesz a harmadik leggyakoribb halálozási ok a világon, a szívbetegség és a stroke mögött. Amikorra kiderül, hogy a beteg COPD-ben szenved, tüdőfunkciójának kb. 50 %-át már elvesztette, mindennapi életében pedig nehézségekkel szembesül. Dacára annak, hogy a COPD világszerte 210 millió embert érint és kétszer annyi halálozásért felelős, mint a cukorbetegség, keveset hallani róla. A COPD progresszív, kezelhető, de sajnos gyógyíthatatlan betegség, ám időben történő felismerése és megfelelő kezelése lelassíthatja a tüdőkárosodást és hosszabb, jobb minőségű életet biztosíthat a betegek számára.

Fontos új műszer segíti Pécsett a kis betegek gyógyulását

2015.11.20

A csecsemők és kisdedek bonyolult műtéti beavatkozásainak igen fontos eszközével gazdagodott a Pécsi Tudományegyetem (PTE) Gyermekgyógyászati Klinika gyermeksebészeti műtője.

Forduljunk empátiával a pszoriázisos betegek felé!

2015.10.29

Világszerte 125 millió, Magyarországon 200 ezer (vagyis Miskolc lakosságával megegyező) embertársunk él pszoriázisos betegként. Nekik nemcsak magával a betegséggel együtt járó, égő, viszkető, hámló, vörös, vérző foltokkal kell napról napra együtt élniük, hanem annak súlyos lelki tényezőivel is. Számos nemzetközi és hazai kutatás alátámasztja a szomorú tényt: az elszigetelődés, kirekesztettség, társadalmi megbélyegzés érzése sokszor nehezebben elviselhető számukra, mint maga a betegség. A megfelelő orvosi kezelés mellet ezért legalább ugyanannyira fontos a társadalom empátiája, odafigyelése, így csökkentve a betegek társadalmi kirekesztettségét.

DNS-hibajavítás: személyre szabott tumorterápia?

2015.10.27

A jelenlegi genomszekvenálási módszerek előtt rejtve marad a szokatlan bázisok eloszlási mintázata. Vértessy Beáta és munkatársai az MTA Természettudományi Kutatóközpontban és a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen azt vizsgálják, hogyan lehetne feltárni ezeket a rejtett hibákat. Kutatásaik az idei kémiai Nobel-díj kapcsán kerülhetnek az érdeklődés középpontjába.

Így őrizzük meg szemünk egészségét!

2015.10.06

A látásromlást sok esetben nem is érzékeljük, ezért nem fordulunk vele orvoshoz, pedig a kezeletlen probléma akár vaksághoz is vezethet! Mindez általában megelőzhető lenne, ha időben felismernénk és kezelnénk a bajt. A szemész szakorvos szerint 40 év felett elengedhetetlen az évente elvégzett szűrővizsgálat, ám emellett van még pár egyszerű praktika, ami segíthet szemünk világának megőrzésében.

Időm sem volt aggódni

2015.10.01

Tóth Éva Márta mixer 44 éves korában vette észre először, hogy a látása már nem olyan tökéletes, mint korábban.

Szürkehályog-műtét – az egyetlen, tökéletes és végleges megoldás

2015.09.06

Interjú Dr. Német Ilonával, a Focus Medical Szemészeti Központ szürkehályog-specialistájával

Időskorban is láthatunk tökéletesen

2015.08.31

Időskorban már szinte mindenki hallott róla. Fájdalommentesen, szinte észrevétlenül alakul ki. A 65–75 éves népesség 50%-a, a 75 év felettieknek pedig közel 70%-a szenved tőle, pedig nem kellene. A szürkehályog, más néven cataracta napjainkban népbetegség, a szemlencse olyan mértékű elhomályosodását, elszürkülését jelenti, ami már akadályozza, hogy éles kép alakuljon ki a retinán.

Egészségesebb lehet a közétkeztetés

2015.08.31

Mindenki a szükségleteinek és az egészséges táplálkozás irányelveinek megfelelő ételt kapjon a közétkeztetésben – ez a közétkeztetési rendelet célja. Az új konyhatechnológiai eljárások bevezetésére és megvalósítására biztosított több mint 3 éves átmeneti időszak szeptember 1-jén lejár. Az egészségügyi hatóság az ellenőrzéseket fokozatosan, az őszi hónapokban kezdi meg.

Olvasószemüveg nélkül

2015.02.09

A „kicsit rossz” néha zavaróbb a „nagyon rossznál”. Tudják ezt azok, akik arra kényszerülnek, hogy néhány dioptriás olvasószemüveget hordjanak.

Antibiotikum rezisztencia

2015.01.30

A megfázás és influenza időszakának egyik leggyakoribb tünete a torokgyulladás, torokfájás. Egy nemrégiben végzett kutatás alapján a válaszadók 12%-a leggyakrabban antibiotikumot szed, ha fáj a torka. Azonban a torokgyulladások, több mint 85%-át a felnőttek körében vírusok okozzák , melyekkel szemben az antibiotikumok hatástalanok. Az antibiotikumok a baktérium¬fertőzések hatásos gyógyszerei, viszont a vírusok okozta torokgyulladások1 kezelésében nem segítenek. A WHO az Európai Antibiotikum Nap kapcsán közzétett kutatásából kiderült az is, hogy európai szinten az esetek 40 %-ban helytelenül írnak fel antibiotikumot.

Amikor a szemészorvosnak van szüksége szemműtétre

2015.01.29

Mi alapján választ klinikát a szakember? Dr. Busch Zsuzsanna évtizedekig gyógyította a beteg szemeket, ám 78 éves korában rá kellett jönnie, hogy már az ő látása sem a régi. Kollégáival egyetértésben felállította a diagnózist: a látásromlást kezdődő szürkehályog okozza. De vajon hová fordul egy szemészorvos, ha neki van szüksége szemműtétre?

A cariprazine fázis IIIb vizsgálatának pozitív előzetes eredményei

2015.01.22

A Richter Gedeon Nyrt. a mai napon közzétette a cariprazine - egy új, fejlesztés alatt álló atípusos antipszichotikum - fázis IIIb vizsgálatának pozitív előzetes eredményeit. A vizsgálat a vegyület hatásosságára, biztonságosságára és tolerálhatóságára szolgáltatott adatokat az úgynevezett perzisztens és predomináns negatív tünetekben szenvedő felnőtt skizofrén betegekben.

Vércukorszint-kontroll testsúlygyarapodás nélkül

2015.01.21

Az intenzív vércukorszint-kontrollt igénylő, 2-es típusú diabéteszben szenvedő betegek gyakran szenvednek testsúlygyarapodástól. Számukra jelenthet új lehetőséget az az új SGLT2-gátlók családjába tartozó készítmény, amelyhez januártól már hazánkban is OEP támogatással juthatnak hozzá a cukorbetegek.

Állatmesékkel gyógyítanak a kórházakban

2014.11.26

Állatmeséket és magyar népmeséket olvasnak legszívesebben a kórházban fekvő gyerekeknek a mesedoktorok – derült ki a K&H gyógyvarázs felméréséből. A K&H gyógyvarázs mesedoktorok program egy éves évfordulója alkalmából közel 1300 önkéntes mesélt arról, milyen érzés néhány kedves történettel és némi törődéssel hozzájárulni a beteg gyermekek lelki és testi gyógyulásához.

Átváltoztatják a pikkelysömörrel élők életét

2014.11.20

Budapest után, első vidéki helyszínként Pécsett indul útjára az Átváltozás program, amely a pszoriázisban, avagy hétköznapi nevén pikkelysömörben szenvedők számára biztosít térítésmentes szakmai és lelki támogatást. A jelentős lelki megterheléssel is járó, egyelőre gyógyíthatatlan bőrbetegség mintegy 200 ezer embert sújt Magyarországon. A mai napon egy új fényterápiás kabint is átadtak a pécsi bőrklinikán, ami szintén a pikkelysömörben szenvedők számára jelent nagy könnyebbséget, éves szinten több száz beteg kezelésére adva lehetőséget.

A torokgyulladást leggyakrabban vírusfertőzés okozza

2014.11.19

A hűvösebb idő beköszöntével egyre gyakrabban fújjuk az orrunkat, tüsszentünk és a torkunk is sűrűbben fáj. Mi okozza ezeket a kellemetlen tüneteket? A leggyakrabban vírus, például a torokgyulladások több mint 85%-ának is ez áll a hátterében . Ezt azért fontos tudnunk, mivel máshogy kell kezelnünk egy vírusos vagy adott esetben egy bakteriális fertőzést.

Diagnosztikai várólisták: a rák nem vár

2014.11.02

Hónapokat is késhet a daganatos betegségek diagnózisa és kezelése a várólisták miatt: az akár 1-2 hónapos CT és akár 2-6 hónapos MR várakozás elfogadhatatlan, ahogyan az is, hogy a körülmények a magánellátásba kényszerítsék a betegeket, akik ezzel elveszítik a vizsgálatokhoz nekik járó tb támogatást – szögezte le Lakos István, a rákbetegeket képviselő Gyógyulj Velünk Egyesület elnöke egy budapesti szakmai konferenciát követően.

Koleszterinhelyzet Magyarországon

2014.11.02

TUDTA-E, HOGY • a koleszterin nagy részét szervezetünk maga termeli? • hogy a szervezet a koleszterint D-vitamin szintetizálásához is felhasználja napfény jelenlétében? • hogy a növényi szterinek a természetben csak igen kis mennyiségben találhatóak meg? Almából például 150 db-ot kellene elfogyasztani a terápiás hatás elérése érdekében.

Közel viszi a lakossághoz a szűréseket az ÁNTSZ

2014.10.16

A rosszindulatú daganatos megbetegedések visszaszorításában kiemelt szerepet játszó szervezett lakossági szűrővizsgálatok megújítására indított programot az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala. A következő hónapokban védőnők bevonásával országszerte közel ezer kistelepülésen válik elérhetővé a méhnyakszűrés. Csongrád megyében pedig – kísérleti jelleggel – háziorvosok segítségével 13 ezer ember vehet részt ingyenes vastagbélszűrésen. A programra 1 milliárd forintot fordítanak, ehhez a forrást részben a magyar kormány, részben az Európai Unió biztosítja az Európai Szociális Alapból.

Saját vére szabadíthatja meg a pokoli fájdalmaktól

2014.10.16

Külföldön már rutineljárásnak számít a PRP-kezelés, amely során a betegek végleg megszabadulhatnak régóta fennálló, erős fájdalmaiktól. A módszer lényege, hogy a pácienst járóbeteg-ellátás során a saját, lecentrifugázott vérével gyógyítják meg. A sajátvér-, vagy PRP-kezelést Magyarországon elsők között Dr. Börzsei-Knoll Veronika alkalmazta, és neki köszönhetően az elmúlt tíz évben majdnem 200 beteg szabadult meg a kínoktól.

A 300 ezredik vendég a Kecskeméti Fürdőgyógyászaton

2014.10.14

Kecskemét - Péntek délelőtt köszöntötték a Kecskeméti Fürdő Gyógyászatán a 300 ezredik vendéget. Fáy Virág, az Ölelő Kéz Alapítvány Kecskeméti Fürdőben működő Gyógyászat szakmai vezetője, ajándékkal fogadta Rigó Józsefet. Ezen különleges alkalomból köszöntötték a gyógyulni vágyót Mák Kornél, Kecskemét Megyei Jogú Város alpolgármestere és Zámbori Péter, a Hírös Sport Nonprofit Kft ügyvezetője.

Mennyit költünk havonta az egészségünkre?

2014.10.13

13 milliárd forint - országos szinten, havonta ennyit költenek a gyógyszert vásárló aktív korú magyarok különféle pirulákra. A fogorvosnál 7,6 milliárdot hagyunk, szemüvegekre és kontaktlencsékre 4,9 milliárdot fizetünk ki, gyógyászati segédeszközökre pedig 2,1 milliárd forint megy el - derül ki a GKI és a PRÉMIUM Egészségpénztár kutatásából. Mit jelent mindez a gyakorlatban?

Tízből 8 szülő kérte gyermekének a térítésmentes oltást

2014.10.02

2014. szeptember 15-ig kellett nyilatkozniuk a szülőknek arról, hogy a 7. osztályba járó leánygyermekük számára kérik-e az önkéntes, térítésmentes méhnyakrák elleni védőoltást. A visszaérkezett nyilatkozatok alapján az érintettek túlnyomó többsége, 82,6 százaléka élni kíván a lehetőséggel. 80 százalék fölötti átoltottsággal Magyarország rögtön a védőoltás bevezetésének első évében Európa élvonalába kerülhet.

Nők, akik elkerülhették a kemoterápiát

2014.09.23

A mellműtét utáni kemoterápia csökkenti a mellrák kiújulásának és az áttétképződésnek a kockázatát, ám nem mindenkinél kell alkalmazni: a korán felfedezett emlőrákkal műtött nők egy részénél – évente 400-500 betegnél – lenne indokolt a daganat genetikai vizsgálata, hogy abból megbízhatóan kiderüljön mekkora a kiújulás kockázata, s esetükben szükséges vagy sem a kemoterápiás kezelés. Idehaza a vizsgálat – finanszírozás híján – egyelőre kevés páciens kiváltsága.

Mobilapp elsősegélynyújtáskor!

2014.09.22

A Szinapszis Kft. egy korábbi kutatásából kiderült, hogy csak minden hatodik ember tud vagy mer segítséget nyújtani egy baleset esetén. Visszatartó erő az elsősegélynyújtási ismeretek hiánya, de még inkább a bizonytalanság.

Iparág épült a hiszékeny betegekre!

2014.09.11

Dr. Csupor Dezső (35) már egyetemi tanulmányai alatt bekapcsolódott a Szegedi Tudományegyetem Farmakognóziai Intézetének munkájába, különböző státuszokban azóta is ott dolgozik. Az orvosi kiadóknak fordító, gyógynövényekkel foglalkozó gyógyszerészt ismerősei olyan gyakran keresték meg: véleményezze az interneten terjedő egészségügyi témájú (ál)híreket és körleveleket, hogy úgy döntött, nem egyesével válaszol a beérkező e-mailekre, inkább néhány kollégájával együtt Ködpiszkáló címmel blogot indít.

6 féle ásványvizet vont ki a forgalomból a NÉBIH

2014.08.27

A Lidl Magyarország Kft a Nébih vizsgálata alapján az érintett ásványvizeket a hatósággal együttműködve haladéktalanul levette a polcairól. A LIDL Magyarország nagy hangsúlyt fektet a kiváló, kifogástalan minőségű termékek forgalmazására, ezért arra kéri vásárlóit, amennyiben az érintett termékekből vásároltak, azt vigyék vissza bármelyik üzletükbe, a vételárát megtérítik.

19 megye, 52 település, 72 kórház… és rengeteg mese!

2014.08.21

Számtalan beteg gyermeknek okozott boldog, fájdalommentes perceket az a 7200 meseolvasó, aki az elmúlt egy évben ellátogatott az ország gyermek-egészségügyi intézményeibe, és elvarázsolta meséivel a kis hallgatókat. A program résztvevői ráadásul az idő- és távolságbeli akadályokat átlépve mesevideókkal is szórakoztatják a kicsiket.

Alattomos betegség: lassan alakul ki a lúdtalp

2014.08.01

Krónikus gyulladásokat, ín-, izombetegségeket, erős fájdalmat okozhat a lúdtalp, amely miatt nagyon sokan szenvednek, de a többség már csak akkor megy el orvoshoz, amikor jelentős, rendszeresen visszatérő fájdalmai vannak. A mozgásszervi specialista azonban figyelmeztet, vannak jelek, amelyeket érzékelve még időben orvosolni lehet a problémát.

A pattanások ellenszerét fedezték fel a marihuánában

2014.07.30

A marihuána egyik tudatmódosulást nem okozó hatóanyaga, a kannabidiol gyulladáscsökkentő, valamint a faggyútermelést és sejtnövekedést mérséklő hatását tárta fel munkatársaival Bíró Tamás, az MTA doktora, a Debreceni Egyetemen működő MTA-DE Lendület Sejtélettani Kutatócsoport vezetője. Kutatási eredményeikről az egyik legrangosabb nemzetközi orvostudományi folyóiratban, a The Journal of Clinical Investigationban számoltak be.

Hallott már a Chron-betegségről?

2014.07.20

Vastagbélgyulladás, Crohn-betegség… Ismerősen csengenek ezek a kifejezések? Magyarországon körülbelül 25 ezer beteg szenved gyulladásos bélbetegségben. Sokan azt hiszik, csak egy gyomorfertőzést kaptak el, aminek hatásai évekig tartanak. Pedig korai felismeréssel és megfelelő gyógymóddal hatékonyan gyógyíthatók a bélbetegségek.

Vessen véget a műfogsor rémálomnak

2014.06.22

Folyton mozog a műfogsora? Keményebb ételeket nem képes elrágni vele? Készíttetett több műfogsort, de egyik sem illeszkedik pontosan a szájába? Ne adja fel, van megoldás a műfogsorproblémákra! Létezik egy modern technológia, amely révén fájdalommentesen, hosszú távra stabilizálhatja meglévő műfogsorát. Ez az eljárás a Fixfogsor® Protézisrögzítés (www.fixfogsor.hu), amely során extra vékony titán implantátumokkal stabilizáljuk műfogsorát.

Tudja, mi az a COPD?

2014.06.06

Az egyik legelterjedtebb légúti betegség, amelyben mintegy 500.000 ember szenved Magyarországon. A COPD-s betegek 90%-a dohányzik, vagy dohányzott a betegség kialakulásakor.

Ha süt a nap, könnyebb teherbe esni…

2014.03.15

A D-vitamin egy nemrégiben napvilágot látott tanulmány szerint a gyermekvállalás esélyét is sikeresen befolyásolhatja. Ezt alátámasztja a régi megfigyelés, miszerint az északi országokban télen kimutatható mértékben visszaesik a teherbe esések száma.

12.000 sporttag egy kártyával a kézben

2014.03.10

A Sportkártyát 2010-es bevezetése óta évről évre egyre többen használják töretlen lelkesedéssel. Mára több mint 12.000 Sportkártya került kibocsátásra, így országszerte több mint 200 helyszínen nyújt színes sportolási lehetőséget. De mit mutat ez a 12.000 felhasználó? Milyen szokásokat és változásokat észlelt a Sportkártya csapata ezalatt a négy év alatt a kártyatulajdonosok mozgással kapcsolatos attitűdjében és a mozgásformák kiválasztásában?

Rovarölőszer az OVKO bébiételben

2014.03.05

A Tudatos Vásárlók Egyesülete (TVE) a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatallal (Nébih) együttműködve laborvizsgálat keretében bébiételeket tesztelt. A 11 mintából az Ovko almás-áfonyás bébiétel határértéken felül tartalmazott növényvédőszer-maradékot.

Új módszerek a fejsérülések kezelésére

2014.02.01

A Wisconsini Orvosi Egyetem kutatói az agy vizsgálatához fejlesztenek új mágnesesrezonancia-képalkotási módszereket.

Tájékozatlanság nehezíti meg a rák elleni küzdelmet

2014.01.25

Magyarországon háromszor annyi áldozatot szed a méhnyakrák, mint Európa más országaiban, a nők mégsem járnak rendszeresen szűrővizsgálatra, és nem oltatják be magukat a megbetegedések csaknem 100 százalékáért felelős HPV ellen. A magyarok egyharmada még nem is hallott a problémáról, a férfiak egyötöde pedig reszket a tűszúrás gondolatától, pedig ők sincsenek biztonságban. A tájékozatlanság és az ebből fakadó bizalmatlanság nagyon megnehezíti a fertőzések visszaszorítását, miközben a HPV elleni védőoltás jelenleg az egyetlen olyan vakcina, amivel meg lehet előzni a rák bizonyos fajtáinak kialakulását.

Leszokni újévkor sem egyszerű

2014.01.07

A dohányosok 40 százaléka tesz valamilyen újévi fogadalmat, és közülük minden második káros szenvedéllyel élő a cigarettára vonatkozóan hoz meg egy döntést – derül ki a Szinapszis Kft. közel 700 dohányos megkérdezésével végzett felméréséből. A dohányosok válaszaiból kiderül: 61 százalékuknak semmit nem jelent az újév a fogalom-tétel szempontjából, míg 19 százalékuk a cigarettázási szokásokra vonatkozóan határozza el magát. A további, leggyakrabban elhangzó fogalmak között találjuk az egészségesebb életmódot (18%), a fogyókúrát (15%) valamint a rendszeres sportolást (15%) is.

Ne adjunk esélyt a szélütésnek!

2014.01.03

Évente világszerte 15 millió ember, míg hazánkban 45-50 ezer ember kap szélütést. Magyarországon, minden harmadik beteg azonnal, minden hatodik pedig egy hónapon belül meghal. A Magyar Stroke Társaság által életre hívott "Stroke – Ne késlekedj" kampány eredmény kiemelkedőek, azonban a stroke fenyegetése továbbra sem csökken, így a folyamatos tájékoztatás jelentősége megkérdőjelezhetetlen.

A bejglitől a cukorbeteg lábszárfekélyig

2013.12.29

Az év végi ünnepek velejárója a gazdagon terített asztal és a sok-sok finomság. Ilyenkor hajlamosak vagyunk sokkal többet, és sokkal kevésbé egészségtudatosan enni, mint egyébként. Ez azonban – a túlsúly mellett – egyéb problémákat is okozhat. Természetesen nem katasztrófa, ha a karácsonyi ebédek alkalmával kicsit több kalóriát viszünk be, és nem megyünk az ünnepek minden napján sportolni, de ne feledjük el, hogy az életvitelszerű egészségtelen életmód rengeteg betegséghez, köztük például diabéteszhez vezethet.

A halvásárlás íratlan szabályai

2013.12.15

A legtöbb családban a hal is a karácsonyi menü része, így az ünnepek előtt az átlagosnál sokkal többen keresik a piacokon és az áruházakban is. Míg a recepteket sok háziasszony álmából felriadva is kívülről fújja, addig a hal kiválasztása már okozhat némi fejtörést. Felmerül a kérdés: mennyire biztonságos akváriumban tartott halat vásárolni? Íme néhány tipp amire feltétlenül érdemes figyelembe venni!

Nem foglalkozunk a lejárt élelmiszerekkel

2013.12.11

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) legfrissebb online felméréséből kiderül, hogyan viselkedik a magyar fogyasztó, ha lejárt élelmiszert talál a boltban. A végeredmény egyértelmű és meglepő!

Legyenek felkészültek a daganatos betegek!

2013.12.03

Megújult a www.rakgyogyitas.hu tudományos-ismeretterjesztő és betegtájékoztató portál: az internetes oldal az onkológiai centrumok és a betegszervezetek partnerségével, a Magyar Klinikai Onkológiai Társaság szakmai támogatásával gyűjt egybe minden információt a daganatos betegségekről úgy, hogy felületén nem jelentet meg egyetlen hirdetést sem.

Nőhet az emlődaganatos betegek túlélése

2013.11.22

A HYD Rákkutató és Gyógyszerfejlesztő Kft. daganatellenes kutatásainak legújabb eredményeit közölte a Journal of Cancer Research & Therapy című rangos nemzetközi folyóirat októberi száma. A cég tudományos publikációja a deutériummegvonás alkalmazásával elérhető eredményeket mutatja be az emlődaganat kezelésében és a betegség kiújulásának megelőzésében, miszerint jelentősen meghosszabbítható az emlődaganatos betegek várható túlélési ideje, illetve felére csökkenhet a betegség kiújulásának kockázata. Ma Magyarországon élete során minden tizedik nő érintett lehet a betegségben. A hazai és nemzetközi szakma egyre szélesebb körben ismeri el és igazolja vissza a deutérium jelentős szerepét az élettani folyamatok szabályozásában, a deutériummegvonás elvén működő kezelések áttörést hozhatnak a közeljövő daganatterápiájában.

Magyar oltóanyaggal látjuk el a világot

2013.10.30

A magyar családok asztalára kerülő egészséges csirkehús nagyban köszönhető a hazai oltóanyaggyártás sikerének, sőt a világon minden negyedik csirkét magyar állatorvosok által fejlesztett, és Magyarországon gyártott vakcinákkal védenek meg az egyik legfertőzőbb baromfibetegség ellen, tudtuk meg a Magyar Vidék Napján elhangzott előadáson.

33 millió forint adományt gyűjtöttek a kórházaknak

2013.10.24

Lezárult az ötödik éve az országot járó Richter Egészségváros idei programsorozata, ahol hét városban, mintegy ötven helyi egészségügyi szakember várta helyszínenként a látogatókat. A családi rendezvény célja idén sem változott, megismertették a lakossággal, hogy milyen nagy szerepe van az egyéni felelősségvállalásnak és szerepvállalásnak az egészségi állapot alakulásában. A kezdeményezés egyedülálló lehetőséget kínált minden résztvevőnek, hiszen a városlakók régóta halogatott vagy éppen nehezen hozzáférhető egészségügyi szűréseken vehettek részt, amelyet több mint 12.000 alkalommal ki is használtak. A program másik különlegessége, hogy a rendezvényre látogatók az egészségük mellett részvételükkel és aktivitásukkal a helyi kórházat is támogatták egy pontgyűjtés keretében. Idén az eddigi legmagasabb összeget, 32.954.000 forintot gyűjtöttek a programban résztvevő kórházaknak, mellyel a Richter Gedeon gyógyszergyár a kórházak fejlesztését, valamint a szükséges orvostechnológiai eszközök beszerzését támogatta.

Mellrák: ugrásszerű növekedés a fejlődő világban

2013.10.23

A mellrák vezető helyen áll a nők rákhalálozási világstatisztikájában. 2008-ban Európában (Észak-, Kelet- és Dél-Európában), Ausztráliában, Új-Zélandon és Észak-Amerikában volt a legmagasabb a mellrákos megbetegedések aránya. A GE Healthcare egész világra kiterjedő új tanulmánya szerint azonban a mellrák előfordulása és mortalitása komoly és egyre nagyobb fenyegetést jelent a fejlődő világ számára is.

Problémák az első osztályban – mikor van szükség pszichológusra?

2013.09.11

Az iskolakezdés mindig kihívásokkal teli időszak a gyermekeknek és a szülőknek. Idén ezt megfejelte a köznevelési törvény változása, amely miatt egy osztályba járhat az épphogy 6 éves elmúlt, és bőven 7 éves gyermek. A szülők ezért jobban aggódnak, keresik a helyüket, hogyan tudják gyermeküket segíteni és nem hátráltatni, illetve bizonytalanok, milyen jeleket kell figyelniük, ha a gyermek esetleg túl korán került az iskolapadba. Baky Ildikó, a Rózsakert Medical Center egyik gyermekpszichológusa szerint az első hat hétben még a szélsőséges viselkedés is elfogadható, de ezt követően, illetve állandó pszichoszomatikus megbetegedések és tanulási zavarokra mutató jelek esetén nem szabad magára hagyni a gyermeket.

A máj és a gyógyszerek

2013.09.11

Sok esetben egy gyógyszer májkárosító hatása sok évvel a forgalomba hozatal után derül csak ki… Miért? Tudnunk kell, hogy a forgalomba hozatal idején általában maximum néhány ezer személy, beteg kapta a gyógyszert – egyáltalán nem biztos, hogy rajtuk jelentkezik a májkárosító hatás, ha annak gyakorisága pl. 1: 10.000. (Ezért is nagyon fontos a gyógyszerek forgalomba hozatal utáni nyomon követése, figyelése, a mellékhatás-bejelentés stb.)

Mammográfián ritkábban vesznek részt a nők

2013.09.01

A 35 év feletti hölgyek többsége rendszeresen, megelőző céllal vesz részt nőgyógyászati szűréseken, bár a kontrollok jellemzően két vizsgálatra korlátozódnak. Az ellenőrzésekről elmaradók közül sokakat a vizsgálatok kellemetlensége és a szégyenérzet tart vissza - derül ki a Szinapszis Kft. legfrissebb kutatásából, melyet a cég a WEBBeteg.hu egészségportál megbízásából készített.

Nyár végi veszélyek

2013.08.24

Zavartalan átállás a szeptemberre Az augusztus kicsit olyan, mint a hét napjai közül a vasárnap: még pihenünk, de már tudjuk, hogy hamarosan indul a teljes erőbedobás, munkában és az iskolában. Nézzük, mire figyeljünk szeptember közeledtével, hogy az átállás zavartalanul mehessen végbe. Csökkentsük például a megfázásos betegségek esélyét!

A 7 legfontosabb napozási aranyszabály

2013.08.18

Ha biztonságosan akarunk napozni, nem elég a megfelelő faktorszámú krémet használni, az sem mindegy, hogy mikor és hogyan napozunk. A most következőkben a szakértő segítségével adunk néhány hasznos tanácsot!

Segítséggel könnyebb a sokízületi gyulladás kezelése

2013.08.16

A reumatoid artritiszes (RA) betegek több mint fele nem tud arról, hogy a betegség által okozott ízületi károsodás visszafordíthatatlan – derül ki abból a nemzetközi, reumatoid artritiszben szenvedő betegek körében végzett kutatásból, mely az elmúlt hetekben zárul le. A betegklubok és betegszervezetek sokat tehetnek a tévhitek eloszlatásáért és a betegséggel együtt élők életminőségének javításáért. A 42 országban, az eddigi legtöbb RA-s beteg bevonásával végzett felmérés eredményei szerint azok a betegek, akik tagjai valamely betegszervezetnek, általában többet tudnak a reumatoid artritiszről, és többet is törődnek a saját kezelésükkel, mint azok, akik nem állnak kapcsolatban betegszervezetekkel.

A szívinfarktus a nőket sem kíméli - Pirosban a Nőkért Mozgalom

2013.08.04

Budapest, 2013-08-01 A nőknél 54%-ra, a férfiaknál 46%-ra tehető a szívinfarktus okozta halálozás. Ennek a visszaszorítása érdekében idén egy nagyszabású jótékonysági kampány indul a PaN keretében, amellyel a szervezők szeretnék felhívni arra a figyelmet, hogy a szív- és érrendszeri betegségek nemcsak a férfiakat, de a nőket is komoly mértékben érintik. Azonban a betegség megfelelő odafigyeléssel megelőzhető lenne. A kampányhoz neves közéleti személyiségek is csatlakoztak, ugyanakkor elkészült a Szív dala is.

Így nyerheti vissza szülés után az alakját

2013.07.30

Korrigálja a testtartását! Egész egyszerűen megfogalmazva a test sokkal jobban működik, ha ügyel a helyes testtartásra, és ez igaz a medencefenékre is. A rossz testtartás a terhesség gyakori velejárója – a gond az, hogy szülés után is megmarad a rossz testtartás, és emiatt a medencefenék működése is gyengülhet. Tehát még egy ok arra, hogy kihúzzuk magunkat!

A gyógyszerészek megnézhetik gyógyszer-kiváltásaink listáját

2013.07.22

2013. jan. 1-től a gyógyszerészek betekinthetnek az OEP adatbázisában egy-egy beteg korábbi receptköteles gyógyszer-kiváltásaiba

A Garcinia és a fogyókúra

2013.06.05

Ez lehet a diétád megmentője: Garcinia gyümölcs Jön a nyár, a bikiniszezon, mindannyian szeretnénk jól kinézni fürdőruhában is. Egy nálunk kevésbé ismert trópusi gyümölccsel, a garciniával éhezés nélkül mondhatunk búcsút a plusz kilóknak, hiszen a garcinia segít a zsírpárnák eltüntetésében, miközben csökkenti az éhségérzetet!

Teljes élet műfogsorral? Igen, lehetséges!

2013.05.14

Zavarja, hogy folyton mozog a műfogsora? Keményebb ételeket nem tud elrágni vele? Készíttetett több műfogsort, de egyik sem illeszkedik pontosan a szájába? Ne adja fel, van megoldás a műfogsorproblémákra! Létezik egy modern technológia, amely révén fájdalommentesen, hosszú távra stabilizálhatja meglévő műfogsorát. Ez az eljárás a Fixfogsor® Protézisrögzítés (www.fixfogsor.hu), amely során extra vékony titán implantátumokkal stabilizálják műfogsorát.

Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
áprilisi száma

Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája






Adatvédelmi nyilatkozat   |   Jognyilatkozat   |   Elérhetőségeink   |   Médiumajánlat   |   Gyógypedagógus állások


Weboldal üzemletetés: Iwebs


© Gyógyhír Magazin - Minden jog fenntartva - 2025