1. tévhit: Egy bizonyos életkoron túl az embereket már nem érdekli a szex.
Tény: A szexualitásnak nincs korhatára, de egy bizonyos életkor után a szexuális kielégülés jobban függ a kapcsolat általános minőségétől, mint a fiatalabb párok esetében. A Michigani Egyetem 65–80 éves felnőttek körében végzett, az egészséges öregedésről szóló felmérése szerint négy idősebb felnőttből majdnem három (73%) jelezte, hogy elégedett a szexuális életével.

2. tévhit: Ahogy a férfi öregszik, elveszíti az erekcióra való képességét.
Tény: Az öregedés önmagában nem okoz merevedési zavarokat, a hormonműködés csökkenése azonban előidézhet bizonyos változásokat. A férfinak több fizikai stimulációra lehet szüksége ahhoz, hogy izgalomba jöjjön, és az erekciója valószínűleg kevésbé lesz erőteljes, mint fiatalabb korában, de ettől még a szex nem kevésbé élvezetes.

3. tévhit: Érzelmi és pszichológiai tényezők felelősek azért, hogy a középkorú és idősebb nők nem érdeklődnek a szex iránt.
Tény: A fizikai tényezők az érzelmieknél is nagyobb szerepet játszhatnak. Az Észak-Amerikai Menopauza Társaság kutatása szerint a menopauza idején bekövetkező hormonális változások befolyásolhatják a nő szexuális viselkedését. Az alacsony ösztrogénszint következtében hüvelyszárazság léphet fel, ami kellemetlenséget okozhat a szex során. Egyes nőknél pedig az alacsonyabb tesztoszteronszint energiahiányhoz és a nemi vágy csökkenéséhez vezethet. Más nők úgy találják, hogy a menopauzát követően nő a szexuális érdeklődésük, ami részben annak köszönhető, hogy a szervezetben megváltozik a tesztoszteron, az ösztrogén és a progeszteron aránya.

4. tévhit: Valószínűleg érzelmi okok állnak amögött, ha egy férfi képtelen az erekcióra.
Tény: Valójában a legtöbb merevedési zavar mögött fizikai okok – például gyógyszer-mellékhatások, keringési problémák vagy prosztata-rendellenességek – állnak.

5. tévhit: Azok a középkorú és idősebb párok, akik nem élnek rendszeres szexuális életet, elvesztették érdeklődésüket a szex vagy egymás iránt.
Tény: A rendszeres szexuális élet elmaradásának leggyakoribb oka az egyik partner betegsége. Természetesen igaz, hogy az életkor előrehaladtával az egészséges párok szexuális élete átalakul, de a változások kedvezőek is lehetnek. Sok pár könnyebben ellazul, és várja az együttléteket, amint a nő túl van a menopauzán, mert már nem aggasztja őket a teherbe esés. Szintén jellemző, hogy a középkorú férfiak és nők már jól ismerik a saját testüket és a másikét, és remélhetőleg megtanulták, hogyan fejezzék ki kívánságaikat és egymás iránti gyengédségüket. Idősebb korukra valószínűleg már levetették szexuális gátlásaikat is, és magabiztosságuk, tapasztalatuk jó eséllyel mindkét fél számára élvezetesebb szexuális életet eredményez.

Ugyanilyen fontos, hogy a szex érzelmileg is teljesebb lehet, az évek múltával ugyanis a hormonok helyett sokkal inkább az a vágy vezérli a partnereket, hogy kifejezzék szeretetüket, és megosszák önmagukat a másik féllel. A nyugdíjas vagy csak részmunkaidőben dolgozó pároknak pedig gyakran több idejük és energiájuk marad egymásra. Egyszóval lehet, hogy ötven felett ritkábban kerül sor a szexre, de sokan úgy találják, hogy az együttlétek kielégítőbbek, mint valaha.

Gyógyhír Magazin