Az egyik leggyakoribb urológiai megbetegedés a húgyhólyaggyulladás. Statisztikák szerint tízből nyolc nő az élete során legalább egyszer tapasztalja az ún. „felfázásos” tüneteket. A felfázás tulajdonképpen egy gyulladásos folyamat a szervezetben, amely jellemzően a húgyutakat, illetve szinte mindig a húgyhólyagot érinti. A gyulladásért több kórokozó is felelős lehet, köztük az E. coli baktérium.

A  felfázás  tünetei  jellegzetesek
 

Figyelmeztető jel lehet a 

• sűrű, sürgető vizelési inger, miközben a vizelet szinte egyáltalán nem távozik
• vizelésnél szúró, égő érzés
• alhasi, kismedencei fájdalom, amely súlyos esetben akár a deréktájra is terjedhet
• rossz szagú, esetleg zavaros vizelet 
• hidegrázás
• súlyos esetben láz

Fontos tanácsok az egészségünkért
Igyunk legalább napi 1,5 liter ásványvizet vagy gyümölcslevet. Kerüljük a hideg felületeket. Tartózkodjunk a habfürdők, tusfürdők, intim lemosók túlzott mértékű használatától. Ne viseljünk szintetikus fehérneműket. Ügyeljünk a rendszeres hólyagürítésre és a tisztálkodási alapszabályokra!

Mikor kell orvoshoz menni? 
Ha láz és/vagy véres vizelet jelentkezik, illetve ha a medence tájékán fájdalmat érzünk. Különös figyelmet érdemelnek a gyermekek, kismamák, idősek, a vese- és a cukorbetegek. Hólyaghurut vagy hólyaggyulladás esetén sokat tehetünk magunkért, ha segítségül hívjuk a vizelethajtó gyógynövényeket, melyek átmossák a szervezet gyulladásban lévő vizeletkiválasztó rendszerét.

Érdemes növényi eredetű, tiszta illóolaj-hatóanyagot tartalmazó gyógyszert választani, amely hatékony baktériumölő, fertőtlenítő, lázcsökkentő hatású. A kamilla köztudottan fájdalom- és gyulladáscsökkentő, de hatásos többek között a cickafark, a rozmaring, a zsálya és az édeskömény is, illetve ezek keveréke, tiszta illóolaja és a nagytermésű áfonya és azorvosi medveszőlő is. 

Dózsa-Kádár Dóra 

Gyógyhír Magazin