Nem minden az, aminek látszik
Székrekedésről akkor beszélünk, ha széklet hetente kétszer (vagy ennél kevesebbszer) van, s az is nehezen távozik: kemény széklet ürül, vagy nem is teljesen ürül. Ha ezeket a tüneteket tapasztaljuk magunkon, keressük fel az orvost, mert a székrekedés komoly gondokat okozhat, és betegségeket is jelezhet.
 
Mitől alakul ki?
Akut székrekedés felléphet bélcsavarodás estén, műtétek után, vastagbélbetegségek (gyulladás, daganat) tüneteként, és aranyér következtében is. A krónikus, huzamosan fennálló problémát az egyre nehézkesebbé váló mozgás is előidézheti. A testmozgás hiánya és az étkezés rost- és folyadéktartalmának drasztikus (és sokszor észre sem vett) csökkenése tovább tetézheti a bajt. Az idős korban szedett gyógyszerek némelyike még tovább ronthat a helyzeten. Az altatók, a nyugtatók, a vérnyomáscsökkentők, a fájdalomcsillapítók, vagy a savlekötő gyógyszerek is összefüggésben állhatnak a székrekedés kialakulásával. Az idős korban is gyakori, különböző szorongásos betegségek is felelősek lehetnek a szorulásért. 

Mi történik az orvosnál?
A székrekedés diagnózisának felállítása orvosi feladat. A szakember kikérdezi a beteget székelési, életmódbeli, étkezési és mozgási szokásairól. A betegség hátterében álló okok feltárásához a has tapintása, sztetoszkópos meghallgatása, vagy vastagbéltükrözés is szükséges lehet. Ezeknél sokkal kíméletesebb diagnosztikai vizsgálatot jelent az úgynevezett hidrogén (H2) kilégzési teszt, ami a beteg által kilélegzett levegőben megjelenő hidrogén mennyiségének változása alapján segít diagnózishoz, eszközös beavatkozás nélkül.

Inni, mozogni, rostdúsan táplálkozni 
Idült székrekedés esetén a rostokban gazdag ételek, a napi ötszöri étkezés, a bőséges folyadékfogyasztás és a rendszeres testmozgás enyhítheti, de meg is szüntetheti a kínzó kellemetlenséget. Patikaszerek közül eredményesen alkalmazhatók a laktulóz tartalmú szerek. Klinikai vizsgálatok bizonyítják, hogy a laktulóz hatékonyan növeli a bélrendszerben lévő folyadék mennyiségét, ami enyhíti a székelési nehézségeket.

Bitter Noémi

Gyógyhír Magazin