

Sokszor észre sem vesszük, milyen mostohán bánunk a szemünkkel: dörzsöljük, erőltetjük, irritáló szemfestéket teszünk rá, nem tartjuk be a kontaktlencse viselésének legalapvetőbb szabályait, hogy csak néhányat említsek a szemvörösödést kiváltó tényezőkből.
Ha pedig beüt a baj, akkor minél gyorsabban és hatékonyabban szeretnénk orvosolni. A szemvörösség, szemszárazság 21. századi népbetegség, amit a számítógépek, az okostelefonok túlzott használata vált ki elsősorban: a tartós, monitoros munkavégzés során ugyanis jelentősen csökken a pislogások száma, s ez úgynevezett „száraz szem” tüneteket okoz, estére a szem elfárad, kipirosodik, idegentest-érzés jelentkezhet. Okozhat szemvörösödést légkondicionált helyiség, huzat, erős fény, sok olvasás, kevés alvás, légszennyezettség, füst, szembe kerülő szépségápolási szerek (szemfestékek, krémek, samponok), komolyabb esetekben pedig allergia vagy fertőzés.
Nem mindegy, milyen a váladék
A szem azért lesz vörös, mert ha begyullad, kitágulnak a vérerek, és több vér áramlik rajtuk keresztül. Ha a szem váladéka vízszerű, az vírusra és allergiára utal, ha pedig sárgás, gennyes, s a szem reggelre bedagad, akkor baktériumos fertőzésre gyanakodhatunk. A bakteriális és vírusos szemgyulladás fertőző, ilyenkor különösen ügyelni kell a kéz tisztán tartására! De az is nagyon fontos, hogy semmi esetre se nyúljunk szemünkhöz, főként ne dörzsöljük!
Csak bátran a műkönnyel!
Vörös szem esetében az sem mindegy – ahogy azt a kaliforniai Stanford Egyetem egyik szemészprofesszora is állítja – hogy hány évesek vagyunk. Negyven év fölött ugyanis gyakrabban vörösödik be szemünk, amitől nem kell megijednünk, mondja a professzor, aki szerint a leghatásosabb módszer, ha „krokodilkönnyeket” hullatunk. Ez alatt olyan műkönny-készítményeket ért, melyek pótolják szemünk hiányzó nedvességét, de nem késztetik összehúzódásra az ereket. A professzor továbbá a napi 7-8 órás alvásra, valamint a hideg vizes borogatásra esküszik, de vannak egyéb olyan otthoni praktikák is, melyekkel gyors eredményt érhetünk el szemünk védelmében.