• 2025. április 02., szerda
Legfrissebb
Ezért nélkülözhetetlen a magnézium Gyógyhír Magazin

Szabadon a szabadban – mozogni jó! Gyógyhír Magazin

Fáj a fejem, front közeleg? Gyógyhír Magazin

A vegetáriánusok kisebb eséllyel betegszenek meg rákban Gyógyhír Magazin

Interjúk
Egészséges életmód, táplálkozás
Északon és Délen tudják, hogy mi kell a szívnek!
Egyes étrendekről tudományosan bebizonyították, hogy védik a szív- és érrendszer egészségét. Ezek közé tartozik a mediterrán étrend, a magasvérnyomás elleni DASH diéta, a növényi alapú étrendek egyes változatai és a kevésbé ismert HND, az egészséges skandináv diéta, ami a korszerű élelmiszeralapú ét
Fókuszban az egészség: fontos fehérjeforrások Gyógyhír Magazin

Mi történik velünk szénhidrát nélkül? Gyógyhír Magazin

Már nem biztos, hogy az esti edzés árt az alvásnak Gyógyhír Magazin

Hogyan legyen fitt 50 felett? Gyógyhír Magazin
Legolvasottabb
Gyógynövények a gyógyításban
Egy ősi gyógynövény, amely segít megszüntetni a fájdalmat Gyógyhír Magazin

Borsmenta: 2024-ben az év gyógynövénye volt Gyógyhír Magazin

Milyen gyógynövényeket fogyasszunk megfázásra? Gyógyhír Magazin

Hogyan melegítsük fel testünket? Gyógyhír Magazin

Gyógykonyha
Heti recept ajánlat
Zöldséges töltött krumplislepény
Olvasóink receptjei
Őszi vitaminsaláta
További receptek
Palócleves gluténmentes csipetkével
Szív- és érrendszeri betegségek
Vérszegénység: hogyan kerüljük el?
A vérünk feladata az oxigén, a szén-dioxid, a tápanyagok, a víz, az oldott anyagcseretermékek szállítása, és fontos szerepe van az immunreakcióknál, a hormonok szállításában, továbbá a testhőmérséklet-szabályozásban. A vörösvértestjeink felelősek az oxigén szállításért, hiányukat vérszegénységnek, a
11 érvédő hatású szuper élelmiszer
Vannak élelmiszerek, amelyek kifejezetten érvédőhatásúak, és mivel az étrendünk az egészségünk alapja, ezért összegyűjtöttünk élelmiszereket amelyeket bevethetünk, ha az ereinket szeretnénk egészségesen tartani, vagy javítani az állapotukat.

Mellkasi fájdalomnál fontos vizsgálat a szívultrahang Gyógyhír Magazin

Minden második ember ebbe a betegségbe hal bele Gyógyhír Magazin

A szívünkbe lát a mesterséges intelligencia Gyógyhír Magazin

Milyen tünetek esetén lehet fontos a 7 napos EKG? Gyógyhír Magazin


Megjelent a GYÓGYHÍR MAGAZIN
márciusi száma


Patikákban ingyenes.
Kérje gyógyszerészétől!
Legális patikai webáruházak
Regisztrált étrendkiegészítők listája